排卵期腹部隐隐作痛是怎么回事
卵泡在发育成熟的过程中,卵泡体积不断地增大,卵泡液增多,并且会逐渐移向卵巢的表面,突出于卵巢的包膜上,当卵细胞完全发育成熟,卵泡膜和卵巢包膜就会溶解、破裂,卵细胞被缓慢地挤出,也就是排卵。
而在女性排卵时,卵泡和里面的液体溢出进入腹腔,进而刺激腹膜,则会引起腹痛,称之为“排卵性腹痛”,如果是在月经来前的两周左右,出现腹痛感,且腹痛的时间恰与排卵时间相吻合,就是排卵性腹痛,是一种正常的生理现象。
排卵期腹痛的具体表现
排卵期腹痛,往往是一侧下腹部疼痛,通常,妇女体内的两个卵巢是轮流进行排卵的,每月排卵一次,所以腹痛也是周期性地每月发生一次,往往是左、右下腹交替出现疼痛。当然,也不是所有女性每个月都会发生排卵性腹痛。
一般来说,排卵性疼痛并不剧烈,呈钝痛、隐痛或坠胀样疼痛,也有极少数女性疼痛十分明显,疼痛大约持续数小时,或1-2天后会自行消失,此外,排卵时常伴有轻微的出血,但不会有明显的出血症状,可表现为白带混有褐色样等,同时,伴有腰酸、小腹下坠、白带稀薄或拉丝等表现。
排卵期右、左腹部隐隐作痛要怎么办
1、医院就诊
即使是临床经验丰富的医生,对于腹痛的识别也需要通过具体的检查才能甄别,通常排卵性腹痛的患者的妇科检查是完全正常,无任何病理性改变。
2、热敷腹部
如果确诊时排
卵性腹痛,可以采用热敷腹部的方法,用热水袋或是热毛巾敷于患处,疼痛感可暂时得到缓解,另外,还要注意保暖腹部,避免着凉后加重身体的不适感。
3、注意休息
处于排卵的期的女性与经期时是一样的,同样需要好好保养自己,注意休息,不要过于劳累,避免剧烈的体力劳动和体育活动
4、饮食调整
忌吃生冷,辛辣之类的刺激性食物,少食油炸煎炒、荤腥油腻、过甜食品食品,可以适量增加食用黑豆、龟、鳖、鱼、虾、乌骨鸡、黑芝麻、鸡蛋等有营养的食物帮助促排卵。
5、严重者可服用止痛药
一般来说,排卵性腹痛多是可以忍受了,排卵期由于卵泡液的刺激或排卵出血而引起的小腹疼痛,吸收后会有好转,这种生理现象并不需要治疗。
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