心里着急是怎么回事

时间:2023-12-18 14:44:25 生活 我要投稿

  心里着急是怎么回事?

  心里着急是正常的现象,健康人在剧烈运动或者精神高度紧张等情况下会出现这种状况。

  1、如果是不正常的心慌,可能得去医院检查一下。所谓心慌,也就是通常所说的心悸,是由于人们主观感觉上对心脏跳动的一种不适感觉。健康人一般仅在剧烈运动、精神高度紧张或高度兴奋时才会感觉到心慌,属于正常情况。而在某些病理情况下,如心率过快、过慢以及有过早搏动时,或心脏神经官能症或过度焦虑时,患者会有心慌的感觉。

  2、如果是心理上总是会很着急的话,那么可能是心理疾病,建议去咨询一下心理医生。可能是压力过大,有焦虑情绪导致的。可以多出去散散心,多和朋友出去玩一玩,放松心情。

  什么是心慌?

  所谓心慌,也就是通常所说的心悸,是由于人们主观感觉上对心脏跳动的一种不适感觉。心跳一旦失去固有的规律,人就会不舒服,也就是常说的“心慌”。它可以是疾病的征兆,也可能是正常生理反应。心慌可以由于心脏活动的频率、节律或收缩强度的改变而导致,也可以在心脏活动完全正常的情况下产生,后者系因人们对自己心脏活动特别敏感而致。

  如果经常遇到不正常的心慌的话,可以先去医院先检查一下,首先要排除是否为心脏疾病,如果不是,那么很可能是由于压力过大、精神紧张等原因而导致的心慌。心慌不严重的话,可以出去放松一下,缓缓心情。如果还是不能改变状况的话就要去看心理医生了。

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