每逢情人节单身者特想恋爱怎么办

时间:2023-08-08 10:09:51 心理 我要投稿

  每逢情人节单身者特想恋爱怎么办,“爱美之心,人皆有之”,大家都喜欢自己心中的“白马王子”,可不知自己的情况如何而去过高地盲目追求、攀比,可能永远也难找到适合自己的,那么每逢情人节单身者特想恋爱怎么办?

  每逢情人节单身者特想恋爱怎么办1

  现象一

  恋爱饥渴症

  情人节是个浪漫的节日,而单身、失恋、感情受挫或是正处于感情拉锯战中的男女,则非常不愿意过情人节。想想,去年的情人节还是你侬我侬,今年却形影相吊,失恋的打击和对过往爱情的回忆让许多年轻男女痛恨情人节的到来。有些都市剩男剩女们在情人节来临前后会备感孤单,惆怅寂寞的情绪萦绕心头。

  情人节是焦虑、恐慌等心理问题多发的日子,时间越向情人节推进,单身、失恋者这样的情绪可能就越强烈。长春市心理医院桑红副院长说。

  人人都渴望爱情的滋润,在情人节甜蜜的气氛下,单身、失恋者很容易在这个时候出现‘恋爱饥渴症’,更加渴望爱情降临,希望有个人陪在身边,情绪和心理上都会有所变化,可能是孤独、伤心,也可能情绪变得过激。桑红副院长说,而人一旦对爱情太过渴望,往往会做出不理智的行为。

  建议:学会移情别恋

  桑红副院长说,心理学上常讲,积极的心理暗示能够影响人的情绪和身心健康,单身、失恋、感情受挫的人要相信爱情仍未走远,自己会越来越幸福。

  心理学上还有一个方法叫做移情,简单的说就是把情绪转移到更有意义、更具实际性的事务中去,在这个过程中完善自我人格,找到归属感和满足感。桑红副院长说,心理学上重视人的自我心理调试和合理宣泄情绪,有了郁闷、沮丧、悲痛等情绪,可以通过找朋友、找亲人大声说出来。

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  现象二

  孩子也过情人节

  情人节,从字面上理解应该是成年人过的节日,可每年情人节时,大街上总能看到手抱着大大绒毛玩具正在买玫瑰花的未成年人。有的孩子为了给心上人一个难忘的.情人节,更是不惜金钱请吃西餐,买金银饰品。在对性朦朦胧胧的认识下,在情人节时年轻男女们初尝禁果也时有发生。而对于少男少女们的早恋、性体验,家长和老师们的围追堵截似乎收效有限。

  建议:疏导好过打压

  桑红副院长说,少男少女们正处于学习阶段,早恋可能会耽误他们的学业和身心发展,但老师和家长过多地看管,强硬地干涉他们往往会起到反效果。

  家长们首先要明白,青春期的孩子对性、爱情已经有了朦朦胧胧的渴求,这种探知感是正常的心理现象,需要家长以过来人的身份疏导,为孩子输入正常的生理知识和情感认识。从心理学上讲,有时孩子过早在家庭外寻求感情慰藉,和他们与亲人的感情交流有障碍或是沟通不够有一定关系。桑红副院长提醒家长们,要重视与孩子间的交流,尊重孩子纯真的感情。

  桑红副院长指出,少男少女有性冲动是正常的生理现象,性本身并不丑陋,性无知才是真正的悲哀!无论是家长还是学校,对于孩子的性教育都应该是摆在明面上的,不要遮遮掩掩,这样才能让他们对自己的行为有个基本判断。

  小贴士

  你中了浪漫的毒吗?

  女人骨子里就带着浪漫,情人节,自己的男友(老公)却没了当年的激情与浪漫,难免心生不满,于是唠叨、质问、发火这时的你要注意,你可能已经被浪漫中毒症袭击!心理专家提醒你,别盯着他人的浪漫不放手,多想想你的他有多么务实可爱,礼物的贵重和爱情无关,真正的爱情是平淡生活中生病时的照料,郁闷时耐心的开解,是他义无反顾地站在你身后的温暖。

  男士们也要注意,情人节礼物虽然不一定非要买,但有时小小的浪漫之举、贴心之物却能迎合女性的心理。

  每逢情人节单身者特想恋爱怎么办2

  一、扩大交友池

  就跟“海王养鱼”一样,我们得池子里有“鱼”,才能“钓鱼”。

  那怎么去找“鱼”放到池子里呢?

  概括来说,认识男生的渠道无非是2大类,现实中和网络上。

  1、现实中

  ①熟人介绍。比如家人、亲戚、同事、同学、朋友等给你介绍的单身对象。

  ②以前的同学。参加各种校友会(大型的、小型的、专门学科的),从小学、初中、高中、大学同学身上找突破口。曾经一起读过书,大家知根知底,每天联系联系,说不定会有新的收获。

  ③大型活动。慈善活动、读书会、美食鉴赏、画展、马拉松、义工组织等大型活动,多认识一些朋友。

  ④手工活动。参加一些兴趣爱好小组,比如:做巧克力、做陶艺、插花等手工类的活动。

  ⑤短途旅游。比如徒步、爬山等。可以报当地的户外旅游或者周边游团,都是年轻人,费用AA或者自由结队各自付费,你可以认识到很多跟你一样喜欢旅行的异性。

  ⑥遛狗。小区很多养猫养狗的单身男女,遛狗的时候,狗子在一旁撒欢,你们也可以在旁边闲聊。而且,有养狗这个共同的话题,相信也不会没话说。

  2、网络上

  ①红娘平台。像世纪佳缘、珍爱网这样的付费红娘平台,有海量的优质会员。如果你对另一半有明确的要求,脱单是一件很容易的事情。缺点就是付费额度比较高,会员费在数万元左右。

  ②交友软件。还有一些不收费的交友软件,像MarryU、恋爱圈、soul、pickU等等。你可以注册几个软件,在上面多了解了解。陌陌之类的就不要去了,风险极高。

  ③豆瓣。豆瓣的用户偏文艺,参加活动的基本都是一些爱读看写爱评判的人。比如798看展,比如一起看某部老电影,比如读书会等等。同时,豆瓣还有一些相亲小组和同城互动活动。虽然鱼龙混杂,但还是可以找到一些优质男。前阵子辅导过的一个学员,就是在豆瓣相亲帖子里遇到了人生的另一半并成功结婚生子。

  ④知乎。知乎有一些单身群,可以加来试试。知乎用户大多偏理性,单身群的质量也稍微高一些。如果你进过知乎单身群,你会发现这里的男生有一大半都是程序员,而女生们也大多理智,有自己喜欢的工作,对生活也有自己的规划。

  ⑤QQ。加入附近的群组,什么跑步组、暴走组、电影组、健身组。大家离得比较近,平常一块参加个活动,交流交流。

  ⑥游戏。如果你打游戏,相信不用说你也知道,这是个不错的途径。我有很多朋友,都是打游戏认识的。在游戏中,你可以先大致了解这个人,有了好感,可以约线下见面继续发展。像当下大火的游戏,英雄联盟、王者荣耀、吃鸡等等,都是不错的选择。

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  二、撩汉实用技巧

  1、约会妆容

  女生在和男生约会的时候,可以画一个清新、自然的妆容,提升自己在对方眼中的印象分。

  ①眼妆

  如果你想让约会的时候,更自信地跟对方进行眼神交流,可以让自己的双眼皮更加深邃一些,这样眼睛显得更大、更有神。具体操作如下图,用浅棕色的液体眉笔在双眼皮的褶皱处描一遍。

  如果你是才刚开始约会,可以走“伪素颜”的清淡路线。可以在眼窝处用不带闪的哑光浅棕色眼影,再刷上透明的睫毛膏。

  ②面部表情

  如果你在约会的时候太紧张,可以张大嘴发出“啊,哦,啊,哦”的声音放松放松下颌骨,面部表情会更加自然。

  2、眼神交流

  如果你对哪个男生有兴趣,又迫于女孩子的矜持,就可以用眼神杀这招。时间太短会觉得仓促,时间过长又很不礼貌,当对方在看你的时候,你要根据对方反应积极回应,与他对视,一般3-5秒。

  低于3秒会暴露你的窘迫不自信; 3秒显得温柔青春小羞涩; 5秒比较自信成熟御姐; 5秒以上在初期会显得太强势。

  每次跟对方聊天直视眼睛,话说完了也稍微停留,再慢慢移开视线,好像对方很有魔力让你的眼睛移不开。

  3、聊天方式

  ①“陈述+提问式”

  陈述是在表达自己的意见,是在评论这个事情。提问式呢,是在关心这个事情的细节,引导对方做表达。举个例子:

  男生说:“我昨晚回家的时候,路上都没人了,冷冷清清的。 ”

  陈述式回应:是嘛,确实好晚啊。

  提问式回应:“你干什么去了,怎么这么晚?”

  如果我们单纯用陈述式的方式进行回应,我们是迅速把话堵死了,对方很难往下接。

  如果用提问式的方式来聊天呢,两个人就可以展开话题,继续聊下去。

  但提问也不是万能的,如果你一直问问问,对方很容易丧失耐心,懒得去回复。

  所以,正确的'聊天开启模式应该是“陈述+提问式”。

  举例:

  男生:“我昨晚回家的时候,路上都没人了,冷冷清清的。 ”

  你:“是嘛,那确实很晚了呀。”(陈述式肯定)

  你:“你干什么去了,是今天加班吗?怎么这么晚?”(提问式延续)

  这个时候你提出的问题表达出了你的关心,不至于给对方压力,让对方可以顺着我们的话,继续聊下去。

  男生:巴拉巴拉……

  注意,不要跟他一直聊个没完,2-3个问题以后,当你觉得男生的表达欲得到释放,但还没有说够的时候,就可以终止聊天了。

  你:“没想到你的工作还挺有意思的,以后可以多跟我说说啊。当然你也别太累了啊,注意劳逸结合啊。”(陈述式肯定,并结束话题)

  这种情况下,男人第一虚荣心得到了满足;第二表达欲得到了释放,但还聊得不够尽兴,下次也会想找找机会,再跟你继续聊一聊。

  ②自我表露

  前面的“陈述+提问”的聊天方式,可以让你更了解对方。但这种聊天,只会让你们两个的关系停留在表面,没办法再近一步。

  要想拉近你们两个的关系,让他觉得你是一个很特别的人,就要学会在聊天中适当的自我表露。

  举个例子:

  男生:“哎…我今天被老板骂了…”

  注意,当男生说这句话时,就表明他此时心情很不好需要找人安慰,而那个人恰好就是你。这个时候你需要做的就是自我表露,抒发跟他情绪上的共鸣。

  你可以回答他说:“哎…好巧呀,我今天也被骂了,交材料交得有点晚被训了…好难过呀~”

  然后你可以继续加上自己的一些价值观:“其实我也不是怕被训,就是我觉得他们一直催催催,让我实在是焦虑。”

  这个时候,男人可能会说,“是啊,我也是觉得有点焦虑。”或者,“我倒不是焦虑,我就是觉得烦得慌。”等等。男生觉得你很懂他,跟他很有话说,也会不知不觉跟你越来越亲近。

  很多人会觉得,谈个恋爱怎么这么麻烦,还需要学这么多套路吗?人与人之间,真诚一点不好吗?需要明确一点,我们学习这些恋爱技巧,并不是为了套路对方,骗钱骗感情。

  而是为了让对方跟我们相处起来更舒服,让感情能更好的维持下去。毕竟,爱上可能是四目相对一瞬间的事,相爱却是一个长长久久、细水长流的故事。愿你所遇都是良人,愿有情人终成眷属。

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