当前位置：亲亲女性网>心理>压力作文600字

压力作文600字

时间：2024-05-28 10:42:49 心理我要投稿

　　在学习、工作或生活中，大家都接触过作文吧，作文是经过人的思想考虑和语言组织，通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。那么你有了解过作文吗？以下是小编收集整理的压力作文600字10篇，欢迎阅读与收藏。

【推荐】压力作文600字10篇

压力作文600字篇1

　　心理咨询中有很多咨询者反映，压力大，脑子里的弦成天绷得紧紧的，放松不下来。据了解，压力更多的来自内心，如对自身期望值高而超出自身能力，导致不胜重负。内外双重压力外，会表现一系列心理症状，心理不放松，烦躁，包容性差。

　　有了压力，需要学会放松。

　　最好的、最简单的办法是做深呼吸。呼吸深且慢，做10到20分钟，同时让自己的动作慢下来，这可以通过一个暂停动作来实现。当心绪恢复平静后，重新启动自己。

　　音乐放松。通过音波的振动起到舒缓作用，同时，音乐犹如化学催化剂，它能改变内分泌，使之心理放松。听音乐要有所选择，兴奋躁动，要听安静的.音乐;忧郁愁闷，先听忧郁的音乐，产生共鸣之后，再听欢快的音乐;感到压抑时，可以听听《命运交响曲》、摇滚乐;紧张，要听调子轻松、流畅、旋律优美的古典音乐。听音乐放松时，要尽量不受外界干扰，保持连续欣赏。

　　做好工作和休息时的角度转换。把工作时间和休息时间分开，周末、睡前不要想工作上的事，该休息时好好休息。

　　认知介入，对事情给予积极的或中性的解释，从内心深处化解压力，调整期望值，把利害关系看淡一点，满足感强一点。不妨向下比较。社会竞争激烈，心理压力大，要学会比较，在生活上、待遇上、地位上，不妨选择比自己低的人比较，这样比较心理就容易平衡和获得相对满足感，或者降低自己的期望值，反之，心理就容易失衡和产生相对剥夺感。俗话说，退一步海阔天空就是这个道理。假如生活是一首钢琴曲的话，如果总是高音，这样难听的曲子不听也罢;如果有高有低，或许这才是一首悦耳动听的乐曲。

压力作文600字篇2

　　我要感谢压力，如果不是它，也没有现在弹得一手好琴的我。

　　六岁那年，我被迫被妈妈压上了学琴的：“不归路”。刚开始我还是比较喜欢弹琴的，因为每触碰一个琴键都会发出悦耳的声音，这引起了我的兴趣。刚学时，曲子简单，每每弹出一首曲子，我都会觉得特别自豪。

　　可是，随着学习的深入，我渐渐地讨厌上了钢琴。它不光占去了我很多玩的时间，有时作业做到很晚，然后读读书，洗完澡，时间就已经不早了，哪里还有时间弹琴？可这并不能成为我不练钢琴的理由。

　　一天，已经快九点半了，我忙完作业，当时就连打了几个哈欠。妈妈却对我说：“洗完澡赶快去练琴，你离会背谱还差一大截呢。”我不耐烦地说：“知道了，知道了。”我坐在钢琴面前，弹了几下就准备收工上床睡觉了。这时妈妈生气地对我说：“不是叫你弹琴吗？怎么睡觉了？”我说：“琴弹完了呀！”“我本来还准备叫你只弹5遍，看你这么懒惰，现在弹10遍！”妈妈毫不留情，我眼泪顿时出来了，委屈地说：“这么晚了，你看，现在有谁没睡觉？干脆明天再弹吧。”妈妈说：“不行，必须弹，你没学过‘明日复明日，明日何其多’吗？”我只好坐在椅子上继续弹。我想：当初，怎么会选择钢琴呢！我真是后悔极了。妈妈见我还在继续哭，就对我说：“这是应该的，先苦后甜，先苦后甜

　　嘛，就跟学习文化知识一样！”我10遍弹好了，一看时间，已经十点多钟了。在此期间，妈妈一直监视着我弹琴……

　　六年时间里，妈妈给了我许多压力，而她也为此吃了很多辛苦，我发现她已经老了许多！如今，我的钢琴十级已经考完了，一首新曲子摆在，我也能很快上手，我觉得我现在真的很棒！回想起以前的`酸甜苦辣，如果不是因为压力，我又怎能坚持下来？正如妈妈的那句话：先苦后甜！

　　我要感谢妈妈，更要感谢她给我的压力。

压力作文600字篇3

　　压力，一个人人都背负着而又令人害怕的一个词，现在，令我更加困难。

　　小时候的我，天真，活泼，天天与同学打打闹闹，玩的不亦乐乎。可自从开始上学后，我便有了压力，上幼儿园的我，什么也不懂，还是整天玩耍，及时考了个零蛋，有那么一分，我也还回得个奖，而上小学时，便开始不同了。一年级的老师很严厉，他给我制定分数，让我考到指定的分数，可我却一次也没考好，所以被打了好多次，而我的生活，也从此有了压力。

　　从一年级到二年级，我的成绩不好，天天挨打挨骂，所以我决定要冲破压力，想要受到老师的表扬，我天天学习学习再学习，终于考到了理想的成绩，再到六年级的过程中，我一路顺利，而六年级下学期时，我的压力又增长了很多，妈妈对我说：〝孩子，你一定要考上一个好学校，那样才能有好前程，如果考不上的话，妈妈可就不要你了。〞我知道妈妈不可能不要我，但他的话对我还是造成了一定的压力。

　　小毕考结束时，我哭了，我说我答卷的时间不怎么充足，而妈妈则说我还有一次机会，去初中的`中学考试，可是那时的我早已哭得不成样子，没办法，只好不去考了，可老师还是推荐了我到××中学来，我妈妈非常高心，而我，只是应和而已。

　　到了中学，没过多久第一次月考便来了，我调整好心理准备去迎接，可谁知半路出了个陈咬金，她对我说：〝孩子，要努力啊，一定要拿个好成绩。〞顿时我的信心全变成了压力，考试时的我满脑子全是妈妈的那句话，想丢也丢不掉，考试成绩出来时，我简直是心惊胆战，可事实摆在了眼前，我只好认命。

　　我多了一份压力，心里也不知怎么的，感觉很失落…

压力作文600字篇4

　　我们是五年级的小学生了，还有一年的时间就要离开母校，去自己理想的中学了。每位父母都希望自己的儿女考上南外、玄外啊，可是那些都只是梦想而已，所以大家都面临着升学的苦恼。

　　当然，我也不例外。现在，大家都是高年级的学生，成绩最容易下滑，妈妈说，我就属于那种成绩下降的学生。每天放学回到家，总是要在妈妈的唠叨声中度过。有一天，我们大家正在晚饭。爸爸说：“胡邵家姐姐考上了南外。你可要多向她学习呀！你看，每年那么多人去报考，还要摇号，能有多少人能真正考上呢？”我说：“姐姐真是幸运啊！”其实，刚听到爸爸的第一句话时，真的发自内心的为姐姐考上南外感到高兴，可是每次爸爸都不放过这样的机会，以哥哥姐姐的事例来让我们向他们学习，争取考上名校。我知道爸爸是为我们好，但是每次都打击我的自信心。爸爸继续又说：“姐姐不仅是靠运气，还要靠实力。她在背后付出的汗水该有多少呀！她不是天资聪颖，而是一点一点努力的。”爸爸似乎不太懂我的心思，还在那里继续讲，要不是妈妈让他止住，我不知道还要听多久。爸爸的这些话就像是“紧箍咒”一样，每讲一遍我的压力就增加一倍。可是，听别人说压力就是动力。为什么压力到我这就动不起来了呢？我问过母亲一个很幼稚的问题，可是这道题我一直没解开。我问母亲：“成绩对于我们学生而言真的很重要吗？那我看你们以前那么轻松、愉快，我们的担子怎么这么重呢？”母亲反问我：“你梦想的`中学是哪一座啊？”“十三中啊。”“成绩对于你们固然重要。有了好成绩，你局可以上你梦想中学；没有好成绩，我看真的是做梦时考上的中学。”妈妈很风趣的回答了我的问题。

　　为什么大人心里想的总与我们不一样呢？他们的童年真的很有童趣，也许我们的童年就是在补习班度过了一大部分。他们为什么不能理解一下我们的压力呢？

压力作文600字篇5

　　当代中学生是即将迈入社会的青年，中学对于一个人来说是有重要影响的。

　　面对竞争激烈的社会，中学生更应加倍的学习，同时也无形中给他们带来了压力。父母是孩子最早的启蒙者，他教导孩子的说话以及为人之道，父母把自己的孩子视为掌上明珠，无时无刻不关心他，对自己孩子的未来也想要塑造到最好。所以父母会对自己的孩子说：“十年寒窗苦，为了自己的未来，需要加倍努力，这是人生中最好的时机，好好把握，努力学习。”中学生已经能够正确判断事情的正确与否，对于父母的殷切希望，只能正确理解，并尽量完成，这句话无形中给我们中学生带来无形的压力。

　　老师是前进路上的指路标。在学习中，老师会对学生的'一切举动都了如指掌，特别是对学生的成绩更为关注。在上课时，老师会向学生提一些问题，如果是严厉的老师，学生如果不能正确的回答，老师还会争取“暴力”，只是一些学生对一些科目失去兴趣，还有的会产生恐惧心理，这又给我们中学生的心理增加了压力。

　　作为青少年的中学生，攀比心理相当严重，这一现象不仅出现在物质方面，在学习中也存在。从表面看，学生整天嘻嘻哈哈，打打闹闹，似乎什么也没有发生，但在心里都有一股压力，那就是，超过其他人，战胜其他人，这也是我们中学生有压力的原因之一。

　　在学习中，有压力是必然的，但要看你怎么利用，有人会将它化为动力，不断前进。而有的同学，则会事倍功半，给自己带来不良影响。

　　因此，我们中学时代，是需要自己正确把握的一个重要时期，我们应该掌握好自己的人生方向，快乐的学习，正确的学习！

压力作文600字篇6

　　“苦难是人生的老师”这句话是巴尔扎克说的，它告诉我们没有经历苦难的人生是不能成就伟大事业的。同样，没有压力的人生不会取得成功。近期，清英外国语学校举行了“清英好声音”活动，在离半决赛还有两天的时候，我的肩上又多了份压力。

　　“啊！语数英考完啰！”“是啊！可以放松一会了！”正当同学们嘻哈玩乐的时候，我还静静地坐在位子上思考着：离半决赛只要两天时间了，我歌还没练多久呢，哎!该怎么办啊！我心里着急得很，觉得肩上多了一份重担。我的好朋友丁怡菲走过来说：“我们去给你伴舞了，你说现在排练还来得及吗？”我叹了一口气：“如果认真排练的`话还是来得及的，但我们得快一点了。”话音未落，她就拉起我，大步流星地向隔壁的教室走去，开始了我们紧张的排练。

　　下午我一个人去走台，心里惴惴不安，因为怕她们排不下去，在唱歌的时候声音没有放开。出了维也纳大厅，我立刻跑到她们排练的地方，和她们一起编动作，花了好大劲才排了半首歌。术课还说得过去，作业不做就不行了。正因为我压力很大，所以不管是练舞还是做作业，我都鞭策自己，作业写快点，排舞认真点，希望能进入总决赛。我们日夜奋发努力，终于等到了决赛。

　　轮到我了。刚开始我有点紧张，就像十五个竹篮打水——七上八下。但看到很多为我欢呼鼓掌的同学，看到充满微笑的评委老师，想到身后为我出力伴舞的同学，想到为我化妆打扮的老师……渐渐地、渐渐地我融入了这首歌里，好像自己就像一只蝴蝶在百合花丛里穿梭，看着娇艳欲滴的花瓣，闻着沁人心脾的花香，感到格外放松。音乐结束后，我依然陶醉在那首《香水百合》之中。

　　功夫不负有心人，我最终进入了总决赛。这场比赛让我知道，有压力才有动力，只有自己制造压力，才会有完成这件事的动力。

压力作文600字篇7

　　眼下是花重锦官城，河边有万条垂下绿丝绦。荷下是锦鲤游弋，荷花上早有蜻蜓立上头。草丛中流萤三四点，池塘中蛙鸣如织。世界璀璨如此多娇，皆因生命使之然也。

　　昨夜雨疏风骤，今又花落知多少？世事不如人意，总有那么些事才下眉头，却上心头。

　　生之美好，却又常与压力相伴。冬去春来，荒园里落叶堆积如山，一片一片静静地躺着，卷曲的边缘相接，又可见枯叶蜷缩的在那卷曲下。可你是否知道，在这暗无天日的地下，有那么一颗种子，正在积蓄养料。失去了阳光，可他的心中住着个太阳，枯叶腐化成为了他的养分，屋檐偶尔滴落的一滴水珠，也会是他生命的甘露。他贪婪地吮吸着上天的恩赐，努力地抽芽。细小翠绿的芽顶开了厚重的泥土，钻出了如被的落叶枯黄。他对着清晨邂逅的第一缕阳光绽开了笑颜，那是一片三叶的苜蓿。不经意间与一抹微风相遇，他的三片叶儿如三颗跳动的.心脏，在尘世间轻颤。

　　泥土、厚叶是他的压力，可他却用他瘦弱的肩膀支撑起那片荒土地上翠滴的天堂。

　　一个新生命的降临，就预示着将会伴随着各种各样的压力。家庭的负担、社会的负担，也因每个人人生的不同，伴随着不同的心理负担。就学有压力、就业有压力、与人相处也面临了困难。压力绝不意味着放弃，每个人生命都应有着属于他自己的坚韧，那是一次难得的机会，一次让我们战争自己的机会。小草可以野火烧不尽，一岁一枯荣。而我们亦应学会抵抗压力，自强不息。

　　古来万物皆有愁，可我们不该把那些压力悲剧化。不是写手，不需要赚取痛苦的泪。把遗憾埋在心底，奋起直追，努力登上人生的高峰。

　　相信“会当临绝顶，一览众山小”的梦想终会实现。泰山压顶，压不倒我们心灵的强大。压力不可怕，不要愁，生命应该沐浴阳光。

　　生则当如夏花般绚烂，压力是生命无法抗拒的历练。而痛苦的日子终会过去。不知此时的清照是否还会伤感那“舴艋舟”载不动许多愁……

压力作文600字篇8

　　刚刚跑完步，正在休息呢，突然，上课铃响了。我一看课程表又是数学课。这回不知道数学老师又会让我们做什么作业了只见老师一脸严肃，那这本子，大摇大摆地走进教室。

　　老师让我们翻开上午布置的作业，让同桌检查。哈哈，我做完啦！老师走到我的面前，拿起我的本子，看了看，把它拿到了讲台上，一看就是要讲题目了。果然，我推测对了，老师在上面“叽里呱啦”地讲起来，什么表面积啊，体积啊，讲起来那是滔滔不绝啊，我看小沈阳都要拜俞老师为师傅了，赵本山的名气都要直线下降了

　　老师讲完后，从抽屉里拿出一叠试卷，全班人都惊呼起来：“啊，不要！”“数学老师，时间不够了！”我自我安慰道，“别紧张，肯定是撕试卷！”啊，老天“保佑”了我，老师说撕第三单元的试卷。“把试卷传上来。”大家都把第三单元的'试卷传了上去，老师气得脸发白，喊道：“我是说把整本的试卷传上来，谁让你们传这张的？！”一听这语气，准是让我们做试卷了。我头也不抬，赶紧做起来

　　还剩10分钟了，俞老师突然说：“你们先把这两面做好啊！”他指了指前两面。“哦。”我们又埋头做了起来。

　　下课了，老师让同桌对改。耶，对了，对了，这道也对了，全对！这时候，老师又突然说今天要把整张试卷都给做完，不会吧，我晕！可是，也没办法啊，又只能够拼命做。

　　老师真的兑现了自己的承诺，到了放学，他像一只拦路虎，将我们拦住，还宣布不做好试卷旧不可以回家，不

　　我拼命的狂做，总算做好了，交上去错了一道，只考了94分，悲哀，赶紧扫完地，背着沉重的书包回家了

压力作文600字篇9

　　俗话说得好:压力越大，动力越大。可真的是这样吗？我认为没有压力就没有动力，压力是支持我们学习的动力之一。进入初中后，压力成为了学习的代名词。可事实亦是如此。

　　初二，是一个承上启下的黄金时代，它总结了初一及小学所学的内容，预先学习初三的少量内容。

　　在我小学升初中时，由于我的小学学习成绩不咋滴，故分到了四班，我也不是说四班不好，至少在四班是我有了积极向上的动力，那就是同学与同学之间竞争的.压力支持我积极向上。因为当时的我认为如果学习不好就交不了更多更好的朋友。为了这一切，我便提议去补习，想要提高自身实力。我的父母也同意了我的请求，由于社会和语文想提高成绩的方法与其他三门有所不同，因此社会和语文我会多阅读，增加阅读量。

　　数学周六上午去桐乡补习，科学和英语周日到河山补习。这一天天跑桐乡一天天跑河山的使我倍感压力山大，我能怎么办呢？我只有努力学习学习再学习，才能够报答老父亲周末送我去补习的劳累。在这么一个一个压力山大的环境下，我的成绩有了显著提高。

　　终于在初二的月考，我成功晋级了班级前十名，不论是老师还是同学都倍感惊讶。在初二的第一学期中，我感觉我已经进入了人生巅峰，起码是稳固在班级前十名，一次比一次稍微有点进步。

　　这么强大的压力才使我产生了强大的动力，压力产生于人与人之间的攀比心理，我想要更好，文化成绩在提高，争取考进一所理想的高中。我强迫自己提高成绩，而这些学习的努力来自于压力给予我的动力！

压力作文600字篇10

　　寒风凛冽，覆压一切，唯青松抵挡得住风雪的压力，构成一幅千里冰封，银装素裹的世界；大漠黄沙，阵阵狂风，似恶虎一般吞噬了一切，唯白杨傲然挺立，构成了一道金色世界中的绿屏。杨松似人生，风雪如压力。杨松因风雪而雄伟，人生因压力而精彩。

　　现实生活中的压力太多太多，在这种种压力中，你总就是一遍又一遍的抱怨自我的压力太大。你总就是抱怨上帝给了我们太多太多本不属于我们这个年龄的压力趁虚而入；你总就是抱怨上帝剥夺了我们优哉游哉的生活；你总就是抱怨上帝将我们的时间安排的满满当当，不留一丝缝隙让我们自由呼吸。

　　其实，上帝给了我们太多的压力，就是期望我们永远学会发现压力所给予我们的动力，你可明白，源源不竭的动力之后就是一次又一次沉重的压力。王进喜说：“井无压力怎出油，人无压力轻飘飘。”的确，生命就是一座蕴藏着无限雄伟与气魄的大山，而我们一生的任务就就是在大山沉旬旬的压力之下勇攀极峰。好比种子，如果只就是简单的躺在那里，只但就是就是一粒腐烂的'种子，成就一方沃土；如果你顶着地皮的压力努力地向上，那么一万缕金色的阳光终会照耀在你的身上。

　　你烦恼于你的压力，就是因为你总就是逃避压力，不敢正视你的压力，就像你总就是警惕自我的对手，却忘记了超越对手。

　　其实，压力并不可怕，正就是因为它的点缀，生命因而更加精彩，你无须把“减压减压”整天挂在嘴边；也无须把失败的原因归咎以压力太重而让你无暇顾及，你要做的只就是换一种思想，明白动力源于压力，用你的激情，用你的冷静，去奋斗那沉旬旬的生命。

　　或许，从前总认为青松因顽强而苍翠挺拨，而今方明白就是风雪的压力铸造了它的傲然挺立。或许，以前总认为白杨因坚韧而挺然屹立，而今方明白就是干旱的压力成就了它的坚如磐石。

　　杨松尚且因压力而雄伟，人生不也可因压力而精彩吗？

【压力作文600字】相关文章：