在日复一日的学习、工作或生活中，大家总免不了要接触或使用作文吧，作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。作文的注意事项有许多，你确定会写吗？下面是小编整理的心理描写作文400字3篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
心理描写作文400字 篇1
“隋炽!”该我去拿卷子了，我心里十分紧张。拿到卷子一看：哦不，竟是73分!那两个鲜红的数字格外刺眼。我的脑子“轰”的一下，一片空白，好半天才缓过来。唉!竟是这个分数，若是拿给爸爸母亲开的话，一定会有一场“男女混合双打”的，想到这里，我的腿就一阵发抖。想起那天下午，范老师说：“下周一3单元考试，回家复习。”回到家，我对母亲说：“今天没有作业。”周末两天，我痛痛快快的玩了两天的'电脑，一点都没复习。因为我平时英语较好，所以这次以为我不复习也没什么。可是，一发下考卷，我就傻了眼：从前所熟悉的单词、句子全没有了，取之而代的是那些我不知道的。本身就没复习，再加上一会儿做这道，一会儿做那道，我的脑子里就更乱了。卷子收上去了，我心里十分忐忑不安，我的成绩可想而知。我放学了，我迈着沉重的步伐走向家门。我该怎么办呢?上次就因为考得低被母亲用软铅笔打了一下手，现在那痕迹似乎还在。唉!就算是打，我也认了，谁较我没考好呢?谁叫我不去复习呢?谁叫我不争气呢?那两天我要是复习就好了，哪怕是复习一小会儿也不至于成绩这么低啊!我回到家，我对母亲说了考试成绩，母亲用责备的眼神看着我。终于，我呜呜地哭了，母亲说：“别哭了，下次考好就是了。我不打你是因为怕伤你自尊心。你已经长大了，要懂事了，知道了吗?”我点了点头心理。
这时，我心中的暴风雨仿佛停了，出现了第一缕阳光。
心理描写作文400字 篇2
三明，虽然不是我的出生之地，但却是我从小生活的地方。
在这里生活了十几年了，我对这里的一草一木都很熟悉。春天的
脚步很轻，轻的我都快感觉不到了。河边的柳树又长出了许多嫩绿的新芽，草地上也变得绿起来。我最喜欢的就是绿色，因为它代表着生命，健康和自由。
春风其实是最温暖的，走出门一阵微风吹来，心里暖暖的。微风是无形的'拥抱，看不见，却感受得到。公园里的花儿都争相开放着，小草们在一旁做陪衬。主角是孩子们，他们放着风筝，玩着游戏，天空中不仅有蓝天和白云，还多了几个风筝。孩子们放飞着梦想，令整个三明都生机勃勃的。
春日，人人都脱去了厚重的棉袄，身体变得轻松起来。我沐浴在阳光下，看着春天的脚步走满了三明。春天的阳光一点也不比冬天的差，在原本温暖的基础上又加了些生气。
春雨，春天的雨水多，雨儿好像也在迎接着春天欢快地跳起了舞。一场雨过后，天空被洗得很干净，空气也变得清新了，深呼吸，让人感到无比舒服。同样，春雨也洗刷干净了这个城市。
三明的春天不一定是最美的，但是是最舒服的。
心理描写作文400字 篇3
试前的心理压力其实是考试焦虑的表现，心理学研究证明，绝大多数考生在临考前都有一定程度的紧张或焦虑，这属于正常现象。适度的焦虑可以维持考生的兴奋度，增强学习的积极性和自觉性，提高注意力和反应速度等，是很有好处的。
但是如果考试焦虑过于严重，则会影响到复习过程，并且影响到考试发挥。因此，考生需要对考试焦虑进行识别，并在需要的'时候寻求心理咨询员和医生的帮助。考试焦虑在生理上的表现主要有：心率加快、呼吸加剧、肠胃不适、多汗、尿频、头痛、失眠、头脑一片混乱或空白等。在心理上则表现为很多担心，例如：担心考试时自己有一大堆题目不会写，担心以前念过的书想不起来，担心考坏了被父母责骂……
如果只是有些担心，但是以上的症状不明显的话，可以自己学习一些心理调试的方法来缓解焦虑的程度，比如在觉得担心和焦虑的时候做深呼吸：深深地吸进一口气，再慢慢地呼出来。或者紧紧地握住拳头，再慢慢地放开。或者多对自己说一些积极的话，比如“我一定行”、“我复习得很好，一定没问题”等。
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