辛辣刺激性食物， 一般在生活中比较常见，而且具有独特的味道，一般在生活中比较受欢迎，在摄入以后有效的促进食欲，而且这些物质大多数都属于热性的食品，下面看看辛辣刺激性食物。
辛辣刺激性食物1
辛辣食物包括哪些
辛辣刺激食物主要是包括辣椒、花椒或者是生姜、蒜等，另外也包括火锅或是麻辣烫、川菜等。
辛辣刺激性的食物一般在生活中比较常见，而且具有独特的味道，一般在生活中比较受欢迎，在摄入以后有效的促进食欲，而且这些物质大多数都属于热性的食品，相对来说刺激性比较大，如果在生活中过多的收入，可能会导致上火引起咽喉疼痛或者口舌生疮，同时还有便秘，排便的时候比较困难，而且还会对胃肠道造成明显的刺激，产生胃肠不适，胃酸分泌过多的现象。
辛辣刺激性的食物一般对于身体中患有疾病是不可以摄入，比如在做完手术或者是患有胃肠道疾病，伤口受到了刺激，做了整容手术都不可以使用辛辣刺激性的食品，因为会导致局部的血流量加速，肿胀加重恢复的时间会受到明显的影响，而且相对来说感染几率也比较大。
平常要注意多吃一些清淡的食物，比如小米粥和软面条，或者是多吃蔬菜瓜果等补充所需要的'维生素，一日三餐要有规律，细嚼慢咽，还要多喝一些温开水，促进新陈代谢。
辛辣、刺激的食物包括辣椒、洋葱、大蒜、生姜、胡椒、花椒等各种食品和调味料，另外还包括咖啡、浓茶等有可能会刺激到黏膜的饮品。辛辣、刺激食物首先会对胃肠道的黏膜产生影响，包括引起炎症甚至是溃疡、出血的情况。另外长期吃或者大量的吃辛辣、刺激的食物，还有可能会诱发过敏反应，以及对痔疮或者肛裂等疾病产生不良的影响。手术之后还有产后的妇女以及身体虚弱的人，都是不可以吃辛辣、刺激食物的，否则会不利于疾病恢复，影响身体的恢复。如果在睡前吃了辛辣、刺激的食物还有可能导致失眠，或者睡眠质量差的情况。
辛辣、刺激的食物比较多，比如辣椒、麻椒、生葱、生姜、生蒜、尖椒等，还包括吃火锅比较复杂的调料，里面不单有辣椒，还有麻椒、孜然、花椒、大料等，都属于辛辣、刺激性物质。患者进食以后可能会使皮肤泛红、瘙痒等症状。
除辛辣、刺激性食物外，高糖、高脂、高油类食物也会促使产生皮炎、脱发，在生活中患者在过敏性疾病处于急性发作阶段时，尽量少吃辛辣、刺激性的食物。急性期时注意绝对忌口，在慢性期或者恢复期时需要忌口，可以适量吃上述食物。
辛辣刺激性食物2
吃辛辣东西身上就痒咋回事
辛辣东西属于刺激性食物，吃刺激性食物导致身上瘙痒，如果还伴随团块状皮损，则可能是慢性荨麻疹的现象。此时建议先进行过敏源检测，同时不要吃海鲜等易过敏的食物，倘若检测为过敏反应，则可在医生的`指导下口服抗过敏药物或局部外用药膏暂时控制病症。
还可选择中医药进行调理，中医认为慢性荨麻疹是风邪入络引起的，临床上将慢性荨麻疹分为气血两虚、风寒、湿重以及血瘀等症型，具体辩证论治如下：
1、气血两虚型：患者的皮肤上会出现小型苍白或淡红色水肿性斑块，随后出现瘙痒性风团，反复发作，瘙痒无比，皮损有越挠越多的现象。患者体质、精神均较差，常失眠多梦，皮肤暗淡。系气血亏虚，风邪外侵而致，宜益气养血、祛风散邪，可用八珍汤加减治疗。
2、风寒型：受风受冷后症状会加重，皮损为隆起于皮肤的红色风团，患者存在畏寒的现象，可能会出现低热，伴见薄白舌苔。宜祛风散寒、固表扶阳，可用玉屏风散或桂枝汤加减治疗，要注意防寒保暖，平时可增加运动量。
3、湿重型：患者面部皮肤较为油腻，可能还伴随口臭口淡的现象，每每觉得身体沉重，舌苔也比较厚腻，皮损往往伴见糜烂或渗出等现象。需健脾除湿、疏风活血，可用多皮饮加减治疗，同时要避免久居在环境潮湿的地方。
4、血瘀型：皮损为大片的暗红色风团，时起时消，经久难愈，瘙痒较甚，患者存在烦躁、便秘等现象，伴见薄黄苔，舌质紫黯。需活血祛风，可用血府逐瘀汤加减治疗，同时要保持心情愉悦，合理释放压力。
辛辣刺激性食物3
生冷食物对身体的危害
生冷食物对身体的危害是刺激肠胃、慢性胃炎、痛经等症状，生冷食物包括杏、梨、西瓜、冰淇淋、芹菜、青椒、冰镇啤酒等，建议患者在平时日常生活中养成良好的饮食习惯，多吃一些对身体有营养的食物，比如鸡蛋、牛奶、鱼肉等。
1、刺激肠胃：在平时过多食用生冷的食物，可能会对刺激胃肠道，导致畏寒，对于胃肠虚弱的患者，还可能会出现腹痛、腹泻等不适的症状。建议患者在日常生活中减少生冷食物的'摄入，以免损伤身体健康。
2、慢性胃炎：如果患者在平时进食过多生冷寒凉的食物，可能会引起慢性胃炎的病症，通常表现为腹部不适、恶心、呕吐等，如果出现了这些症状，需要在医生的指导下口服奥美拉唑肠溶胶囊、养胃舒胶囊等。
3、痛经：如果患者过多进食生冷的食物，特别是对于女性，长时间可能会导致宫寒，甚至出现月经紊乱以及痛经的症状，建议患者在平时养成良好的饮食习惯，少吃辛辣刺激生冷寒凉的食物。
生冷食物还可能会导致老年人脾胃消化能力下降，损害脾胃
像冰激凌、冰棍、冰冷饮料等生冷食物如果吃得过多，就会影响肠胃功能的正常运转，造成食物很难消化，容易损伤脾胃。吃的时候虽然美味无穷，但之后却会导致食欲下降，也会刺激脾胃，形成腹胀、腹痛的恶性循环。
生冷食物指哪些
生冷食物是中医饮食调理中非常重要的一方面，生冷主要是包括生鲜和食性比较寒凉的食物，合称为生冷。
从生鲜方面讲，主要是生鲜的水果、蔬菜、肉类、冷饮、冰激凌甚至包括凉水等都属于此概念范畴。
冷，除掉从温度上讲的冷饮、冰激凌外，还有个重要的概念，就是这个食物从食物的性质来说，属寒性或者寒冷性质，主要有梨、香蕉、荸荠、石耳、地耳、竹笋、败酱草、鱼腥草、河蚌、蛤蜊、西瓜、河蟹、黑鱼等。
这些食物从中医上讲都是食性比较寒凉的，大都有滋阴降火，甚至清热解毒的功效，这些生鲜和食物性质寒凉的东西合称生冷。
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