隔夜茶到底能不能喝

时间:2023-08-31 01:09:50 饮食 我要投稿

  不能喝。

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  1、隔夜茶的亚硝酸盐不会增高

  很多人认为隔夜茶不能喝。今天小于老师要告诉你,有人曾拿普洱茶、菊花茶、龙井茶做了个实验,将它们冲泡后分别放置12个小时和24个小时,这个时间段足以满足我们说的隔夜茶的时间。

  经过检测后发现,普洱茶和菊花茶,无论是放置12小时还是24小时,其中的亚硝酸盐含量都没有超标,都低于0.2mg/L;龙井茶的亚硝酸盐含量虽然比前两者略高,达到0.26ml/L左右,但依旧低于国家1mg/L的标准。

  其实,一杯纯白开水放置24小时以后的亚硝酸盐含量都要比茶水高,原因是茶水中含有茶多酚等抗氧化物质,可以减少亚硝酸盐的生成,所以不用担心。

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  2、茶汤颜色变深不用担心

  分析了亚硝酸盐的.问题,有朋友要问了,隔夜茶茶水的颜色明明发生了变化,这该怎样解释呢?小于老师告诉你,刚泡出来的茶水,基本上呈现黄绿色,因为茶叶中的茶黄素被浸泡出来,这是一种抗氧化物质,可以预防多种心脑血管疾病。

  隔夜茶茶汤的颜色由黄绿色变成黄红色,是因为茶黄素变成了茶红素,虽然变成了茶红素,但是其抗氧化能力却没有发生变化,所以大家对于茶汤变色不用担心。

  3:热水冲兑隔夜茶

  隔夜茶一般是前天晚上的茶,在晨起空腹状态饮茶会对胃肠道功能弱的人造成刺激,所以建议加点热水冲兑一下。

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  那就是茶汤凉了之后,颜色变得浑浊,茶汤也一点都不好喝了,这是为什么呢?

  茶之所以有香气,是因为茶叶里的芳香物质挥发出来的。

  温度较高的热茶,由于高温度导致分子运动较快,所以冲泡出来香气高扬、茶汤口感好;就像热油翻炒的青菜,一般会飘散着香味。

  而一旦温度降低之后,茶汤中的茶多酚、维生素等会容易氧化,营养物质含量逐渐减少。

  随着茶汤的温度降低,茶叶刚冲泡出来的香气、入口的温润、回甘、韵味都会随着茶水变凉失去本来的味道。

  我们经常会看到这样的现象,一杯橙红透亮的茶汤放置久了后,颜色会变得黄褐、浑浊。

  这是因为温度降低后,茶水中的咖啡碱同儿茶素及其氧化产物结合成络合物。

  那么,凉了的茶喝了之后,会不会又对身体有hai呢?

  首先来说,茶凉了之后的这些产物是无du的,不会对人体产生伤害。

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  但茶水放久了,暴露在空气里,容易散落一些杂物,外部的环境过于恶劣,温度过高,还是会让茶水变味变质的。

  当然,喝了的话,可能会拉肚子。

  当然,高温冲泡后放置久了的茶汤与冷泡茶概念是不一样的'。

  冷泡茶是指用冷开水冲泡的茶,对茶汤中的营养物质损害不大,冷泡后的茶汤别有一番滋味,并不会出现颜色加深、变涩变苦的现象,也不会产生有hai物质。

  但冷泡茶,也不能长时间放置,泡好了之后4个小时内喝完为佳。

  所以,综上所述,刚刚放凉了的茶其实是不会对身体产生害处的,而放置了太久的冷茶,就建议不要喝了。

  一则是滋味不怎么好,喝了口感也是很差。

  二则凉的茶(尤其是长时间放置的),喝了对身体多少有一些影响。

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  隔夜茶能喝吗

  隔夜茶的概念和放置时间较长的茶水很难区别,早晨泡的茶下午喝很常见,深夜工作泡的茶,清早起床后喝,茶水中发生的变化不会比白天大,如果非得说有什么不同的话,倒是白天的气温高,茶水变化可能更大些。

  研究表明,最主要的变化是茶多酚的进一步氧化,颜色加深。一杯清澈碧绿的茶水,尤其是在气温较高的情况下放置久了,会失去绿色,增加黄色的程度。

  这是茶水中的茶多酚氧化形成黄红、红褐色的氧化产物,主要是茶黄素、茶红素、茶褐素等。这些产物是无毒的,不会对人体产生危害。所以,隔夜茶或是冲泡时间过久的茶水,只要没有变质,是没有毒害作用,可以喝得的。

  隔夜茶的.用途

  从上面可以得到隔夜茶其实是可以喝的,不过隔夜茶不单单只是可以喝这么简单,隔夜茶在生活中还有很多让我们意想不到的用途。

  (1)茶叶枕头

  泡过的茶叶可千万别扔!收集到一起放在阳台上晒干,茶叶干积累下来可以填充枕头。一个茶叶枕头放在床头茶香四溢,淡雅芬芳~由于茶叶性凉,也能够很好地安神定心,起到健脑和消暑的功效。

  (2)护理秀发

  平日洗头,在清洗掉洗发露之后,茶水可作为护发素派上用场。将头发浸泡在茶水里,并在头发上停留几分钟后再以清水冲掉。茶叶去垢力强,对清洁头皮大有好处,洗过后的头发也会变得乌黑亮丽、柔软丝滑哦~

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  (3)养殖花草

  泡过的茶叶,还依然留有无机盐、碳水化合物等营养成分,因此铺撒、堆掩在花盆和泥土里,对植物的繁殖大有裨益

  (4)去除脚气

  绿茶里富含的单宁酸具有很强的杀菌作用,患有脚气和脚臭的朋友可以在睡前泡脚的时候,加入煮开的浓茶汁。坚持一段时间吧,情况会改善很多~哪怕只是身体乏力,一样可以使用绿茶泡脚,改善疲劳效果也是杠杠滴!

  (5)耳洞消炎

  相信打过耳洞的朋友都知道这个土方子~茶叶棒对伤口消炎和愈合确实有着很好的疗效,而且不会引起耳朵过敏的症状。需要注意的就是保持茶叶棒和耳洞大小的契合,以及茶叶棒的干燥~

  (6)缓解口臭

  上火引发口臭好尴尬怎么办!没关系,茶叶的碱性能够和我们体内的酸性物质中和。将茶叶含在嘴里,或清晨以浓茶漱口,都可以很好地解决口臭的问题。当然如果能常常喝茶,效果会更好!

  (7)活血化瘀

  茶叶的药用功效也是不可小觑的!平日难免撞伤淤青,以湿茶包敷在淤青处约5分钟,它能够帮助收缩血管,进而消毒杀菌,缓解肿胀和发炎~

  (8)止血镇定

  口腔溃疡牙龈出血咋办呀?简直没有比茶包更天然的止血剂了~将湿茶包含在口中,贴住出血部位,茶叶中的单宁酸可以瞬间发挥消炎治愈的功效,止血止痛,还能形成天然的防护膜。

  (9)隔夜茶去黑眼圈

  我们喝过绿茶的茶包,在保持尚有余温的情况下,睡前在眼睛下方敷一敷,能够有效促进血液循环,改善黑眼圈和眼袋~而若想应对眼部浮肿,则可将茶包冰冻后,在清晨使用~效果可比眼霜好多了!

  (10)修复干燥

  脚跟皲裂、嘴唇起皮也是很常见的问题,总是好不了也许不仅是缺水了,很可能是细胞受损导致~试试茶叶吧,每周大约3~5次以湿茶包敷嘴唇或脚跟,茶多酚能够促进细胞再生,修复身体的干燥。

  (11)菜肴调料

  红茶是用作菜肴的绝好材料~别告诉我说你不爱吃茶叶蛋!当然,除了茶叶蛋,平日里在厨房中可以备用些红茶浓汁当做调料使用。它对菜品的色泽、口感和味道都有很好的调节作用~

  (12)清洗污垢

  锅内残留的污垢难以洗掉,就把茶包放到锅里,加入热水浸泡一段时间,茶叶中的单宁酸能够有效分解和软化污垢~同样,对镜面的污浊和玻璃瓶上的油渍,我们也可以用茶叶擦拭掉。

  (13)消除异味

  将茶叶放入微波炉加热后,裹进纱布里,再放置于冰箱、厨房、厕所、鞋柜和衣柜等地方,茶叶可以吸掉臭味,并散发出清香~当然了,如果餐具里残留了鱼腥,只要把茶叶扔进去煮上几分钟,就可以很顺利地去除异味了。

  (14)铁锅防锈

  铁锅老是生锈怎么办?每次烹饪过后,先将过清洗干净,再把湿茶包涂抹在锅内。茶叶内涵的单宁酸可以在锅上形成一层保护膜,防止铁锅氧化生锈~

  (15)去除潮湿

  茶叶的吸附功能很强大,把干茶叶洒在墙角、地毯等容易潮湿的地方,过一个小时再清扫。或是把干茶叶包入小布袋放到衣柜里,气味可比樟脑丸什么自然多了~一般而言防潮的话,使用比较便宜的炒青绿茶即可。

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