冬天喝什么花茶好

时间:2023-09-22 07:09:45 饮食 我要投稿

  冬天喝什么花茶好,茶文化在我国已经有了上千年之久,盛唐时期开始盛行,还被西方人称之为“东方树叶”,以茶会友经过千年的历史沉淀,已经成为了文化传统,那么冬天喝什么花茶好?

  冬天喝什么花茶好1

  1、桂花茶

  桂花茶是我国的主要茶类之一,也是花茶中的一种,它是用桂花和茶叶混合制作而成的。每次喝水时,放上少许,香味馥郁持久,茶汤也是淡淡的黄色,清亮明澈。

  桂花茶,不仅好喝,还能够舒缓紧张的情绪,困了的时候喝一口,还能提神醒脑。此外,它里面含有的茶多酚和多种维生素,茶多酚可以消除口臭,溶解脂肪;多种维生素则能够美白肌肤,对女性朋友相当友好。而且所含的芳香物质,还可以起到止咳化痰的功效,非常适合干燥易上火的冬天。

  2、冰菊花茶

  与桂花茶相比,冰菊花茶的茶性微寒,但清热解毒、去除内火、清肝明目的功效很好。

  云台冰菊,采用的是“菊中之王”的怀菊,仅仅一朵就可以反复冲泡五六次,清香不减,颜色还依旧黄湛,味道也不会改变。不仅如此,冲泡后的菊花也可以放心地直接吃掉。

  因为它采用的是物理除虫的方法,里面不含农药、化肥等物质,是纯天然的绿色食品,且它是低温烘干的,能够在最大程度上保持菊花原有的味道,原汁原味很健康。

  冬天大鱼大肉吃得多,可以常饮用些冰菊花茶,既可以促进代谢,还能解腻。当然,再加入些枸杞、红枣之类的食材饮用,风味会更好。

  3、百合花茶

  百合中含有大量的宁心安神的物质成分,能够缓解我们记忆力的衰退,从而缓解失眠多症的情况,非常适合中老年人引用。冬天常饮用些百合花茶,能够清心除烦,改善气血不足,尤其是百合还很柔滑,可以帮助通便,非常适合吃完火锅后饮用。

  4、玫瑰花茶

  玫瑰花茶具有活血散瘀、解郁安神、美容养颜的功效,非常适合爱美的女性朋友饮用。

  冬天常饮用些玫瑰花茶,能够调理血气,促进血液的循环,一杯下肚,全身暖洋洋,常喝还能补充水分,滋润肌肤。

  5、金银花茶

  “鱼生痰肉生火”,金银花茶具有抗菌消炎、疏风清热、消肿利尿的功效,是冬天大鱼大肉后必备的消火佳饮。

  冬天,常饮用些金银花茶,可以祛除内热,泄去心火,更好的调和身体,从而平平安安度过冬天。

  茶

  6、藏红花茶

  藏红花性微寒,具有活血、凉血、抗疲劳、解毒的功效,非常适合那些怕冷、手脚冰冷的朋友饮用。

  对于女性而言,冬天常饮用些藏红花茶,能够调理月经,滋补气血,调和身体,让身体更轻盈。

  7、洋甘菊花茶

  我们都知道,洋甘菊口感比较清香,具有很好的镇静效果,非常适合上班族饮用。

  冬天,常饮用些洋甘菊花茶,能够减少焦虑的症状,特别是在早上,喝上一杯,轻轻松松就能够开启一天的好心情。亦或是晚上喝一杯,还能消除一天的疲劳。

  8、茉莉花茶

  茉莉花茶香气逼人,具有润燥通便的'功效,特别是冬天出现便秘、嗓子干、口渴的情况下,多喝一点,还能起到很好缓解效果。

  对于女性朋友来说,常饮用茉莉花茶益处多多,既清新口气,又能够净白皮肤,延缓衰老的步伐。

  9、荷叶花茶

  荷叶花茶具有排毒、通便、减肥、清凉降火的功效,适合那些嘴馋又怕长肉的朋友。

  冬天,火锅炖菜少不了,这时候若是可以饮用些荷叶花茶,既能够消除体内的油脂,还能帮助加快体内脂肪的分解,达到解了馋又不长肉肉的目的。

  10、苹果花茶

  冬天是吃苹果的好季节,也是喝苹果花茶的好时候,苹果花茶具有润肺、美容的功效,非常适合爱美的女性朋友。

  深冬常饮用些苹果花茶,能够缓解精神压力,愉悦我们的心情,并且也能减少毒素的堆积,从而消除脸部的痘痘和粉刺,达到养颜的目的。

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  冬天喝菊花普洱茶好

  制作原料:二两半干菊花,三克普洱茶,适量冰糖。

  调制过程:准备一个有盖子的大茶壶,放入干菊花和普洱茶,倒入刚煮开的沸水,要将第一次泡的茶水倒掉,再次倒入开水,加入冰糖,泡大约两分钟,掀开盖子后,可以闻到浓郁的菊花香气,趁热喝,味道不错。

  饮用功效:多喝菊花普洱茶,利尿解毒,清热去火,消食健身,去油通便。

  冬天喝玫瑰普洱茶好

  制作原料:十五克玫瑰花,三克普洱茶,适量蜂蜜。

  调制过程:把普洱茶放入茶壶中,倒入沸水,第一次泡的茶水要倒掉,放入玫瑰花,再次倒入开水,等茶水温度适中的时候,加入蜂蜜饮用。

  饮用功效:此款茶水气味芬芳,可以疏肝解气,有效缓解精神抑郁、紧张。

  冬天喝柠檬玫瑰花茶好

  制作原料:六朵玫瑰花,一片柠檬,一包红茶,一勺蜂蜜。

  调制过程:将适量清水注入锅内煮开,放红茶包,大约泡十分钟,把玫瑰花放入茶水中,接着用小火煮,加入柠檬片,待温度适中时,放入适量的蜂蜜,柠檬玫瑰花茶就做好了。

  饮用功效:可以补气养血,美容养颜,还可消除疲劳,减肥健身。

  寒冷的冬天,工作的地方和家里一般都有暖气,一定要多喝水才能补给身体及皮肤内水分的消耗,而喝花茶是补充水分的最好方式,朋友们尤其是女性朋友不妨多喝一些花茶,对身体和皮肤都有很好的养护作用。愿每一位女性朋友都能健康美丽地过冬。

  冬天喝什么花茶好2

  1、玫瑰花茶

  玫瑰的茶性比较温和,茶香气也是非常的浓郁,入口后回味甘甜,有着美容养颜,活血化瘀的功效。经常饮用可以改善皮肤,提亮肤色。

  2、红茶

  红茶的茶性甘甜,色泽发黑发润,对于身体有着杀菌,生热暖腹,健胃消食的功效。

  红茶中含有比较多的蛋白质和糖类,能够帮助人体提升抗寒能力,并且平时饮用红茶还能降低中风、心脏病等疾病的发病率,冬天可以给老人泡一杯热红茶,不仅可以活血暖身,还能够提高对疾病的预防作用。

  饮用红茶的茶叶应该控制在3-5克左右,最好是现在就喝,如果放太久会影响口感。

  3、荷叶茶

  荷叶茶的茶性偏凉,可以作为一款减肥瘦身茶,它有着消脂排毒的功能,经常饮用一些荷叶茶,能够促进肠胃的蠕动,帮助排出体内堆积的毒素,还有着排水利尿的功效,并且,它可以补充身体在肠道里消耗方面的茶瘦素,可以提高我们人体的代谢功能,增强体质。

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  4、云台冰菊

  云台冰菊的茶性偏寒,入口清香,回味甘甜,多次冲泡以后,味道依旧,还可以和枸杞、红枣一起冲泡。它有着清凉,明目,缓解疲劳和润喉的功效。

  云台冰菊属于“菊花之王”的怀菊,云台冰菊即使经过多次冲泡过后,仍然可以呈现出金黄色或者淡黄色的茶汤,并且没有其他杂质,味道与口感都不会有太大变化,花朵也可以食用。

  云台冰菊里面含有如:硒元素维生素A、类黄酮化合物等,经常饮用云台冰菊,可以去内火,护视力,帮助肝脏正常工作,减少有害物质在肝脏的分解积累,维持肝功组织的健康。

  5、茉莉龙珠

  茉莉龙珠的'外形很美,因其外形呈珠状而得名,又叫茉莉花团,是一种花茶,经干燥后的绿茶与茉莉花苞的花瓣混合而成的花茶。所以既有绿茶的丰富营养,又有茉莉的花香。

  市场上上等的茉莉龙珠具有以下特点:外形匀整、厚实、紧密结合成圆球;色泽油润褐绿;汤色清澈黄亮;叶底肥厚软嫩;香气纯正鲜浓;回甘而醇厚。

  6、普洱茶

  普洱的熟茶品性比较温和,对脾胃的刺激比较小,有着解腻留香的功效,平时情绪容易激动或者比较敏感的人,晚上还是少饮

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