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食物的作文

时间：2024-05-11 15:07:02 饮食我要投稿

　　在我们平凡的日常里，大家总免不了要接触或使用作文吧，作文要求篇章结构完整，一定要避免无结尾作文的出现。写起作文来就毫无头绪？以下是小编为大家收集的食物的作文6篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

食物的作文6篇（优）

食物的作文篇1

　　星期天我和弟弟去姥姥家玩儿，到了姥姥家往左边屋子里一看，啊!一大片还没敲开的黑芝麻杆!我和弟弟，兴奋地拿起小棍子，上去打黑芝麻籽儿。只听见清脆的噼啪声，小芝麻都蹦出来啦。我弟弟问妈妈：“这些芝麻从哪儿来的?”妈妈说这些都是从地里面刚收割回来的。说完我就一直打黑芝麻，又打了不一会儿弟弟又问妈妈：“黑芝麻有什么用途呢?”妈妈说：“黑芝麻富含丰富的维生素e。还有九大好处呢!”我们好奇的问妈妈，那都是什么呀?一，补钙。二，降血压。三，乌发润发。四，养颜润肤。五，提高生育能力。六，护肤美肤。七，减肥塑身。八，抗衰老。九，增加细胞免疫抗辐射，有维生素A、B、D、E等营养物质。弟弟听了妈妈的.讲解之后更使劲儿的打黑芝麻啦!

　　原来小小的黑芝麻有这么多的功效啊!看来我们一定要多吃黑芝麻了。

食物的作文篇2

　　夏天到了，火辣辣的太阳烤着大地。

　　中午的时候，当太阳当空照的时候，小松鼠走到窗户边，把窗帘拉开了小松鼠就静的`目瞪口呆的。它自言自语的说：“这么热的天怎样出去找食物呢？”小松鼠发愁起来。

　　不一会儿，这不池塘里的小鱼也发愁起来。小雨说：“我们的池塘水快被太阳‘吸’没了，这样我们喝不了水也找不到食物，我们就会死的呀！”小雨也发愁起来。

　　小兔子也不想出去找食物，因为这天能把它烤成兔子烤肉不可。怎样找食物呢？小动物在自己的洞里犹豫了起来。

食物的作文篇3

　　一天晚上，我正要睡觉，突然，一个长得像茄子的小人走了过来，对我说：“欢迎进入食物王国。”随后，我便和它坐上了香蕉列车，来到它的家园——食物王国。

　　到了食物王国，第一眼看到的就是棉花糖的彩色云朵，白色的牛奶湖，地上是一片片白菜叶铺成的小路，石头是一个个大面包。茄子小人对我说：“来参观一下我们的房子吧！”我点点头。

　　在这，我看见一个个小小的面包房子和一个个很大的蛋糕房子，我好奇地问茄子小人：“为什么有些房子不一样呢？”茄子小人对我说：“在我们这，穷人住小面包房子，有钱人住大蛋糕房子。”说后，又带我到别处参观。

　　走了这么多路，我饿了，问茄子小人：“这些面包小石头应该可以吃吧？”它说：“不可以。以前本来可以的，但因为建了工厂后污染了环境，就不能吃了。”我听后，非常生气，说：“带我去那个工厂，我要去评评理。”茄子小人说：“不行的，它们非常凶！”“没关系，理在我们这边，要是实在不行的话，就去找环境保护部门的人来。”茄子小人听后半信半疑，就带我去了。

　　到了那，工厂的工作人员见了我，说：“你是谁？来干什么？”我对它们说：“你们污染环境，让农作物不是无法生长就是无法食用，办企业发展经济要考虑环境保护和生态建设。”它们听后，马上找老板来了，老板听了我的建议后，对我说：“我已经知道了自己的工厂对环境造成的污染，正在做搬迁工厂的准备，谢谢你们的.建议。”我和茄子小人听后，高兴地笑了。

　　茄子小人对我说：“谢谢你，救了我的家园，因为它们建工厂，我们的农作物都不能吃了。走！为了感谢你，我带你去吃我们这的美食！”说到吃，我的肚子早就饿扁了，迫不及待的让它带我去。

　　“悦颖！吃饭了！”我醒了，原来是一场梦呀！回想刚刚做的梦，让我明白了：要保护好我们的家园，绿化环境，保护植被，让我们的生活环境变得更加健康，美丽！

食物的作文篇4

　　一个大雪纷飞的冬天，狐狸没有食物。心想：可以去山下的山村看一看呀！

　　狐狸到了山村看见了一只小兔子，“真是得来全不费功夫”狐狸说，狐狸小心翼翼地把兔子放到篮子里。

　　狐狸又看见了一只鸡，它正要把鸡抓起来，篮子里的兔子跑了，狐狸又去抓跑的兔子，不仅没抓到兔子，连鸡也不见了。狐狸被气得火冒三丈，又去找别的食物。

　　这时正好是晚上，打呼噜的声音很多。狐狸气愤地说：“还让不让人好好找食物了？”。

　　狐狸住在作文山上，山村又在山下。狐狸好想回家呀，可是又想：不可以回家，不然冬天就要饿肚子了。

　　这时狐狸看见了一只大狗，心想这回一定要把你抓住！狐狸开始抓大狗，马上就抓到了，可是大狗大叫起来，大狗的.主人，从美梦中醒过来，一看到狐狸，也立马大叫起来，这时多人都从美梦中醒过来，带着根绳子跑来了。狐狸吓得坐在了地上，人们纷纷跑了过来，把狐狸打的半死，

　　狐狸后悔不已，心想：早知道的话，我秋天就把食物找到了，也不会成现在这样子！

食物的作文篇5

　　一、女人补气血

　　女人补血补气需要注意加强饮食调理，常应多吃些富含“造血原料”的优质蛋白质、必需的微量元素（铁、铜等）、叶酸和维生素B12等营养食物，如动物肝脏、肾脏、血、鱼、虾、蛋类、豆制品、黑木耳、黑芝麻、红枣以及新鲜的蔬菜、水果等。当归有补血活血作用，治疗女性贫血可用当归补血汤（当归身、黄芪），或当归与鸡血藤合用，亦可用当归芍药散及四物汤加阿胶应用。专家建议用当归、党参、阿胶（烊化）煮汁冲服紫河车粉，对女人补血补气有一定的疗效。

　　女人补血补气还要经常参加体育锻炼，特别是生育过的女性，要积极参加一些力所能及的体育锻炼和户外活动，每天至少半小时，如健美操、跑步、散步、打球、游泳、气功、跳舞等，吸收新鲜空气，增强体力和造血功能。

　　与此同时还要保持乐观的情绪，心情愉快、性格开朗，不仅可以增进机体的免疫力，而且有利于身心健康，同时还能促进体内骨骼里的骨髓造血功能旺盛起来，使得皮肤红润，面有光泽。

　　二、男人补气血

　　补气血不是女人的专属，有些男人也是需要补气血的。中医上有个“气血不分家”的说法，“气为血之帅”，即气领着血走，同时“血为气之母”，无血即无气。男性很容易出现气虚的情况，因此，适量补血也是需要的。

　　今天，特为男人补气血推荐以下三种食物，一起来看看吧。

　　食物之一：猪肝

　　猪肝内含大量铁质、蛋白质、维生素、肝糖、肝素等营养成分，是补气血的佳品。适量吃猪肝有助调理气血、提高人体造血功能，预防佝偻病以及缺铁性贫血的出现。

　　食物之二：阿胶

　　阿胶最早的使用者就是男人们，并且阿胶也是男性保健的良药。阿胶在补血方面的功效确实是毋庸置疑的，但是阿胶补血也并非没有讲究。男性补充阿胶等产品时，一定要“补补停停”，否则会加重血热，反而对身体不利。

　　食物之三：香菇

　　香菇是“四大山珍”之一，有“植物皇后”、“素中之荤”的美称。对于气血亏虚、经常乏力的人有调理作用。《本草纲目》认为：“蘑菇可以益胃肠，化痰理气。”

　　三、老人补气血

　　多数的老人都存在气血不足的问题，下面介绍一下老人怎么补气血最好。

　　1、多吃些健脾养胃的食物，如桂圆肉、山药、胡萝卜、红薯、芋头、菠菜、小米、玉米、银耳、香菇、鹌鹑蛋、桑葚等。

　　2、宜多吃一些补益气血的食物，例如鸡肉、鸽肉、牛肉、红枣、核桃、芝麻、葡萄、莲藕、鳝鱼、山药。

　　3、忌吃耗气破血的食物，如桃仁等，也不能吃寒性食物，如苦瓜、苦丁茶等。不宜吃橙子、柿子等水果，因含较多的鞣质，极易与铁质结合，阻碍机体对铁的吸收，影响造血，而且还能引起便秘。忌吃或少吃性凉的食物，如生冷饮品、冰西瓜、香蕉、苦瓜、生萝卜、生马蹄。忌吃涩血的食物，如花生仁、石榴等。

　　4、运动是调养必不可少的一个环节。平时可练习瑜伽、太极拳、保健气功等舒缓运动。传统中医学认为“久视伤血”，所以长时间坐在电脑前工作的人，应该特别注意眼睛的`休息和保养，防止因为过度用眼而耗伤身体的气血。

　　5、经常做头部、面部、脚部保健按摩消散瘀血，并坚持艾灸关元、气海、足叁里、叁阴交等穴位。

　　四、小孩补气血

　　很多身体虚弱的小朋友也有气血两虚的毛病，下面介绍几种适合小孩补气血的食物。

　　1.鸡蛋黄

　　虽然铁吸收率只有3%，每100克鸡蛋黄尽含铁7毫克，但鸡蛋富含其他营养素，贫血的小朋友可以多摄入鸡蛋黄。

　　2.芝麻酱

　　芝麻酱富含各种营养素，是一种极好的婴幼儿营养食品。每100克芝麻酱含铁58毫克，同时还含有丰富的钙、磷、蛋白质和脂肪，添加在食品中，颇受欢迎。

　　3.黑豆

　　我国古时向来认为吃豆有益，黑豆也可以生血。

　　4.豆制品

　　每100克的黄豆及黄豆粉中含铁11毫克，人体吸收率为7%，比米、面中的铁吸收率高很多，贫血的人吃什么好，建议常吃豆制品。

　　5.动物血液

　　虽然猪血、鸡血、鸭血等动物血液里铁的利用率仅为12%，但却是一种价廉方便的食品。预防儿童缺铁性贫血不错。

　　6.瘦肉

　　虽然瘦肉里含铁量不太高，但铁的利用率却与猪肝差不多。

　　7.面筋

　　这是种民间食品。一般的素食馆、卤味摊都有供应，面筋的铁质含量相当丰富。而补血必须先补铁。

食物的作文篇6

　　有一次，我邀请我的好朋友刘凡绮到我家来玩。她一来，我就让她到我的房间里玩。最初，我们玩得很开心。可是她在我房间里左拿一点东西，右拿一点东西，把我好不容易叠好、摆好的东西弄乱了，于是我对她说：“啊!这是我好不容易做好的东西呀!”

　　“哦，知道了!”刘凡绮犹豫了一会，又说：“那你开始怎么不说?”

　　“我开始确实没告诉你，可我现在不是告诉你了吗?”我有点儿愤怒了。

　　后面我们越吵越凶，她对我说道：“我不理你了!”

　　“别以为我想理你!”我十分恼怒。如果不是考虑到她是客人，我真想把她赶出去。

　　我们先是真的不理睬对方，可是过了一会儿，我们会不约而同地瞄对方一眼。我看见她在客厅看电视，我也过去看了一会儿。我坐在沙发这边，刘凡绮坐在沙发那边。虽然我们只隔了三四米远，可是心却隔了十万八千里。我想：赶快跟她和好吧!可是这也太没面子了吧!我才不是兔子胆，哼!这时，我的心里仿佛出现了(下转66页)(上接57页)两个小精灵在争吵，“吵”得我无法看电视，于是我连忙到卧室里去看电视。刘凡绮把客厅的电视关了，跑去书房玩了。电视里的'节目非常精彩，我真有一种想跑过去叫刘凡绮一起来看电视的冲动，可惜我太爱面子了。

　　厨房里有两个玉米棒，正好我们每人一个。于是，我把玉米棒用碗装着，放进锅里胡乱热了一遍，拿出来说：“啊!我什么时候会热菜了?”我再吃了一口，嗯!不错!刘凡绮听见我在自言自语，连忙跑过来。我清了几下嗓子，面无表情地说：“你要不要?”

　　“好啊!”刘凡绮笑着说。就这样，我们自然而然地和好了。

　　嗯!还是食物的魅力大。早知如此，我就应该多拿一点儿吃的东西，早点儿给她了。

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