在日常的学习、工作、生活中，说到作文，大家肯定都不陌生吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。那么你有了解过作文吗？下面是小编整理的我最喜欢食物的作文3篇，欢迎阅读与收藏。
我最喜欢食物的作文 篇1
我喜欢喝牛奶，而且是酸牛奶，因为它很开胃，也非常好喝，我经常把它当水喝，因为它会让人长寿，现在，我把它的作用一一介绍给你们吧！
酸牛奶是以新鲜全脂生奶为原料，经乳酸菌发酵制成的乳制品。酸牛奶如此，不仅因为它清香宜人，酸甜适口，更重要的是它对人体健康有着难得的好处。那么，酸牛奶对人体的健康有什么好处呢？
第一、增强胃肠道消化能力，促进身体的`新陈代谢。
酸牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、糖、钙、铁等营养素。酸牛奶中钙在乳酸的作用下生成了乳酸钙。它不仅益于酸牛奶凝块的形成，而且使钙易于人体吸收。牛奶对人体有镇静安神作用。人吃过牛奶后会感到有一种镇定感，故晚间临睡前喝一杯牛奶后会起到安神促眠作用。
第二，牛奶能治疗胃及十二指肠溃疡疾病的痊愈。牛奶还有抗胃癌功能。
第三，牛奶及发酵酸牛奶能减少癌变。在致癌物质中有85%是变异原性机制，所以，常喝牛奶或酸奶有防癌作用。
第四，婴幼儿喝牛奶能促进智力发育。牛奶中的乳糖被消化解时生成1分子葡萄糖和1分子半乳糖。半乳糖是构成脑和神经组织的一种成分。所以，牛奶能促进智力发育。
第五，少年儿童喝牛奶能促进 身体生长发育。据试验证明：少年儿童每天500毫升牛奶的比不喝牛奶的，（经1年的试验）体重和身高增长近1倍。
第六，成年人和老年人喝牛奶能抗衰老，延年益寿。据最新研究成果：牛奶中有一种生物活性物质，即SOD。这种活性物质能清除机体内部一种叫做“自由基”的有害物质，增强机体免疫功能，促进新陈代谢，故能抗衰老延年益寿。此外，牛奶还具有养颜护肤和美容功能。
看完这个，你们知道我为什么喜欢喝牛奶了吧！
我最喜欢食物的作文 篇2
说起食物，我喜欢的有很多。可是，我最喜欢的食物还是它——鸡蛋。
鸡蛋全身橘黄，椭圆形状，剥开那薄壳，你会看到雪白的蛋白，再往里面，是金灿灿的蛋黄。
“一早俩鸡蛋，已经成习惯。”这是妈妈编的顺口溜。我每天早上都吃两个鸡蛋，所以妈妈就编了这则顺口溜。
为什么我这么喜欢吃鸡蛋？因为鸡蛋很美味，它的味儿可以说是鲜美了！在软软的`蛋白上咬一口，超级棒！
这就是我喜欢的食物——鸡蛋。小朋友们，你喜欢吃吗？
我最喜欢食物的作文 篇3
一阵独特的香味在川流不息的大街上弥漫，香啊！这是我最爱吃的牛肉面的味道，每次我上街吃早饭总要来一碗牛肉面，那醇香可口的滋味，爽中带韧，咕噜噜地滑进肚子里，那叫一个棒啊！可最近听大人们说街上的面馆虽然通过了卫生检查，但仍存在许多安全问题，有可能会拉肚子等不良后果。这吓得我都不敢去吃了，可越不吃，越想吃，唉，我可苦恼了。
“雯雯，帮我把热水拿过来。”妈妈在厨房里叫道。一个灵光闪过我的脑海：对啊，我可以自己做牛肉面。想到这，我高兴地跑到厨房哀求妈妈教我做牛肉面。妈妈禁不住我的软磨泡硬答应了并帮我准备好了材料。首先我将适量的水放入锅中煮，然后盖上锅盖煮5分钟左右，等水煮好了我就掀开锅盖，沸腾的水犹如波涛起伏的海面，气泡直往上窜。看着锅内翻滚的水，我忽然有些胆怯，而那水似乎像是知道我的心事似的，嘲笑道：嘻嘻，胆小鬼，胆小鬼。”我的心里更加害怕了，急忙找来妈妈。妈妈在一旁安抚我，给我吃了一颗定心丸，又教我怎样放面。我按妈妈的指导把面放入滚烫的水中，然后用筷子搅拌了一下，使热气能均匀进入面条。接着我按照自己喜欢的口味依次把调料放入锅中，再轻轻搅拌一下。
利用这段时间，妈妈又教我切牛肉，按住牛肉的一端，用刀小心翼翼地切下牛肉，生怕会切到手指。将牛肉切成小块后，面也差不多好了，我将面捞起来放入碗中，鲜美的汤汁，诱人的香气，都让我垂涎三尺，控制不住自己的嘴。撒上一圈葱花，再将块状牛肉放好，最后加点香辣酱，一道人间极品就完工了。望着我和妈妈精心制作的劳动成果，我的.心里洋溢着喜悦与快乐。
精美绝伦的青花瓷碗中，汤汁上浮着青菜，好似小舟穿行在江上。中间有一座“蓬莱小岛”，四周的葱花悠悠荡荡，热气泡向四周飘散开去，犹如仙境一般美，让人赏心悦目。一股沁人心脾的香气钻入我的鼻腔中蔓延，每一个细胞都因它而跳跃，促使我迫不及待地拿起筷子大口大口地吃起来。那面丝滑香醇，牛肉味、葱花味、麻辣味、鲜美的汤汁融为一体，使人吃了还想吃。我一口气吃完了面，连汤也不放过，生怕落了一滴。吃完了还要把盘子也添一遍，才心满意足。
怎么样，看到我吃得那么爽，那么香，是不是也想来大饱口福。心动不如行
动，那就亲手来体验一下吧。
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