胆怯是儿童个性发展不健全的一种表现，是儿童时期常见的问题。胆怯个性的形成固然有一定的遗传因素，但主要是由于后天不恰当的教育及周围环境影响所造成的。
1、溺爱有加，保护过度
爱护不等于溺爱，父母对孩子的生活护理和安全保护要适度，不要妨碍了孩子能力的发展。
2、过分严厉，粗暴专制
有些家长对孩子过于严厉，如果孩子不小心摔坏了东西或弄脏了地板，常会招致责骂甚至体罚。在这种环境中成长的孩子，精神往往处于高度紧张状态，一举一动都得小心翼翼，生怕做错了事挨打，自然就变得畏首畏足，胆小怕事了。
3、受到恐吓
有的家长自觉管不住孩子，一旦发现孩子害怕某件事物时，就像找到了约束孩子的法宝，甚至还添油加醋，动不动就用来吓唬孩子，使其长期处于惊恐不安的情绪之中，孩子也就胆小了。
4、受母亲影响
孩子经常跟家长生活在一起，家长的情绪和态度对孩子有很大的影响，家长所表现出来的恐惧和担忧出同样困扰着孩子，有的家长自己特别胆小、敏感，常常大惊小怪，小题大作，也会影响孩子。对孩子进行安全教育要考虑孩子的年龄和心理承受能力，不要过分强调孩子不能理解的事情（如社会上的阴暗面），使孩子缺乏安全感。
要帮助孩子克服胆怯行为，应注意以下几个方面：
1、要顺其自然，切勿操之过急
孩子胆怯的不良心理行为是随着年龄增长，在环境和教育的影响下逐渐发展而来的，不能指望一朝一夕就能克服，一定要遵照循序渐进的原则，耐心引导。如孩子不敢自己去买东西，家长可先带着孩子一同购物；告诉孩子购物的一般程序，下次再陪孩子去同一家商店，鼓励要买多少等。开始时孩子可能不敢说话，家长可帮他开个头，然后让孩子接着往下说。几次下来，孩子渐渐熟悉了这家商店后，家长就可以在远处看着孩子自己去购买，以后再让孩子单独去其他商店。
2、不要当众指责、羞辱孩子
这样只会增加孩子的压力和挫折感，使他更加胆怯和退缩。当孩子不肯叫人时，不要当着客人的面强迫他叫，也不要说“人都不会叫，是个哑巴”等责骂和羞辱的话，而应当等客人离去后再耐心教育和鼓励孩子
3、创造条件，扩大孩子的接触范围
家长应有意识地让孩子广泛接触社会，引导孩子与其他人接触，让他在不知不觉中参与到游戏、购物、接待客人等活动中去。对不敢去找别人玩的孩子，可先带他观看别的小朋友游戏，当他被别人的欢乐情绪感染时，请别的小朋友来邀请他，并鼓励他积极参与。
4、帮助孩子树立自信心
胆怯的孩子往往有自卑感，担心自己说错了话或做错了事被别人嘲笑。父母要引导孩子充分认识自己的长处和实力，帮助他（她）树立自信心，学会欣赏和接纳自己，避免对自己求全责备。同时，在生活中给孩子创造成功的机会，多用“试试看，你能行”等语言进行鼓励和强化，使孩子在赞赏、成功的喜悦中逐步建立起自信。
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