家长该如何有效给孩子实施挫折教育?

时间:2023-12-20 13:52:22 阅读 我要投稿

  我们无需人为地制造机会让孩子去经受所谓的“挫折教育”。孩子在现在及未来能不能经受住挫折,也不取决于他曾经受过多少挫折,而取决于他以什么样的方式面对挫折。所以,挫折教育的重心不在于以挫折打磨孩子。不恰当的打磨只会让孩子的心碎裂如泥,而不是让他百炼成钢。

家长该如何有效给孩子实施挫折教育?

  我们真正需要做的是引导

  孩子面对挫折时无所畏惧,看到挫折纸老虎的本质,战胜它,前景依然光明,即便暂时战胜不了,也可以试着绕开它,以智慧消融一切,或从挫折中吸取营养。如此,挫折便是一种滋养,让我们变得更强大,更柔韧,更智慧,更宽容,更开放……个部分。其一,在遭遇挫折时,懂得如何排解负面情绪。情绪处理好了,我们就不会为负面情绪所苦,依然阳光地走向未来。其二,在遭遇挫折时,看到负面事件背后的积极意义,学会以智慧去转化。

  如何养育出内心强大的“抗挫宝宝”?

  如此,要养育一个内心强大的“抗挫宝宝”,我们可以从以下几个方面入手。

  1、在孩子遭遇挫折产生挫败感或者畏难情绪时,做他坚强的后盾,给他心理支持。支持的方式有共情,允许他发泄,在孩子发泄时,平静地守候在他旁边,甚至通过拥抱、轻抚后背等方式给予安抚(但是,这种安抚要有度,让孩子感受到只要他需要,我们就在他身边,同时也给他自己排解情绪的机会即可),而不是将他冷落一旁。

  2、等孩子稍大点,我们还可以引导他以安全而合乎社会规范的方式(如创设发泄角,画出他的坏情绪以及如何应对)释放情绪,或者跟他一起商量应对的办法,为孩子的内心清理出一片澄明的天空。利用一切机会,引导孩子学会以积极、正向的思维模式看问题。要做到这点,我们自己先要尝试凡事去看看它的积极意义,我们自己做到了,孩子自然会受到我们的影响。没有比身教更能打动孩子的了。“虽然……(导致挫败的原因及情绪定义)但是……(积极的意义)”,这样的句式可以帮助我们在舒缓情绪的同时,看到更多光明之处,不妨经常尝试。

  3、就算某个事件带来的只有挫败感,我们暂时看不到其积极意义,但至少我们懂得了这样的方式不行,这便是其积极意义。换个思路,海阔天空。避免二元对立,掌握转化的智慧。孩子受我们的影响,会形成一种习惯性的反应模式——相信凡事都有解决问题的办法,此路不通,他路必通。这种信念是支持孩子战胜挫折的最强大的力量。

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