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育儿知识点有什么

时间：2023-05-23 18:08:41 育儿我要投稿

　　育儿知识点有什么，在经历漫长的十月怀胎的辛苦之后，孕妈们终于迎来一朝分娩的那一天，可是面对这个幼小柔软的身体，初为人母的兴奋过后，面临则是孩子护理的大问题。下面分享育儿知识点有什么

　　育儿知识点有什么1

　　合理饮食

　　合理饮食能增强幼儿机体的抗病和耐寒本事。俗话说“鱼生火，肉生痰，青菜豆腐保平安”。中医认为，鱼、蟹、虾和肥肉等荤腥、油腻食物，可能助湿生痰，有的还可能引起过敏反应，加重病情。辣椒、胡椒生姜等辛辣之品，对呼吸道有刺激作用，使咳嗽加重，要注意避免。要多补充含蛋氨酸和无机盐的食物，以提高机体的御寒本事。

　　所以，在冬季应多摄取含蛋氨酸较多的食物，如芝麻、葵花子、乳制品、叶类蔬菜等。另外，医学研究证明，人怕冷与饮食中无机盐缺少很有关系。所以冬季应多摄取含根茎的蔬菜，如胡萝卜、百合、山芋、藕及大白菜等，因为蔬菜的根茎里所含无机盐较多。钙在人体内含量的多少可直接影响人体心肌、血管及肌肉的.伸缩性和兴奋性，补充钙也可提高机体御寒性。

　　含钙较多的食物有：牛奶、豆制品、虾皮、海带、发菜、芝麻酱等。寒冷气候使人体氧化功能加强，机体维生素代谢也发生了明显变化，容易出现诸如皮肤干燥，皲裂和口角炎，唇炎等症。所以在饮食中要及时补充维生素B2，这主要存在于动物肝脏、鸡蛋、牛奶、豆类等食物中；富含维生素A的食物则包括动物肝脏、胡萝卜、南瓜、红心薯等食物中；维生素C重要存在新鲜蔬菜和水果中。

　　及时增减衣被

　　合理穿衣，及时增减。许多父母认为，孩子肯定比大人怕冷，他们往往不分季节、不分室内室外，将孩子捂得过厚，包得过严，不让孩子受一点寒气，孩子稍有活动，汗水把内衣湿透，而孩子不会表示需要更换内衣，只能凭自身的体温把湿衣暖干，容易伤风感冒，对健康不利。

　　对于好动、易出汗的幼儿，在其玩耍时可在其背后垫一块毛巾或玩后及时给他更换衣服，同时应随气候变化而增减，在活动前或进入有暖气房间时应脱去外衣。外出最好戴口罩，避免着凉。夜间盖好被褥，家长或保育员应勤查看，幼儿蹬被褥时及时盖好，以免孩子着凉。不然，常会引起其他疾病发生，如肺炎、心肌炎、大叶性肺炎、急性肾炎等。

　　坚持室内空气新鲜，注意室温

　　污浊的空气对呼吸道黏膜会造成不良刺激，可使呼吸道黏膜充血、水肿、分泌异常或加重咳嗽，严重的可引起喘息症状。所以，要坚持室内空气新鲜，厨房油烟要排出，父母更不可在家吞云吐雾过烟瘾，应及时开窗换气。

　　稍冷而新鲜的空气可使呼吸道黏膜收缩，减轻充血、肿胀，坚持气道通畅。但温度太低，又会使消化吸收的营养物质过多地用于氧化以产生能量坚持体温，削弱了抗病本事，影响生长发育。适宜的温度是25-28度，虽然很难坚持这种温度，但能够做到室温不至于过高、过低，适当开关门窗。

　　坚持户外活动，多晒太阳

　　冬天到了，有些父母惟恐孩子冻着，天气一凉，就不让孩子出屋，孩子呼吸道长期不理解外界空气的刺激，得不到耐寒锻炼，接触了感冒病人后，因对病原菌抵抗力差，很容易患病。所以，应坚持让孩子多做户外活动，适度的运动和锻炼可增强幼儿体质，增强自身免疫力，才能抵御病原体对机体的侵蚀。

　　不要因为怕孩子冻着就不带他到户外去。遇上好天气，就要多出去活动，晒晒太阳，阳光中的紫外线能杀灭人体表面的病毒和细菌，帮忙幼儿对钙、磷的吸收，增强机体的抗病本事。

　　如果能多注意生活中的一些细节，培养孩子良好的卫生习惯和生活习惯，加强锻炼，就能减少孩子患感冒的机会，让孩子健康愉快的成长。

　　育儿知识点有什么2

　　1、三伏天孩子额头36.8度正常吗

　　三伏天天气炎热，小孩体温稍微偏高都是正常的，而且如果小孩子腋下如果体温是36.8的话，是没有发烧的。一般小孩子腋下的体温是36到37摄氏度，是属于正常范围的。家长如果担心宝宝，就要观察宝宝有没有什么不舒服的感觉，看看他有没有什么症状。还有测量体温，一定要随时监测，可以在早晚进行一次体温测试，这样的话就比较准确。

　　2、三伏天婴儿体温偏高正常么

　　三伏天婴儿体温会因为环境的影响有些微的升高。

　　宝宝免疫力低，很容易受环境的'影响，尤其是夏天，在高温天气，稍微运动，自身体温就会升高。

　　宝宝的体温在36.2℃～38℃为正常。

　　一般定义：

　　肛温高于37.8℃;

　　口温高于37.3℃;

　　腋温高于36.8℃为发烧。

　　现在用耳温枪的机会较多,耳温枪所量的温度与肛温相近,均称为“核心温度”。

　　3、宝宝体温升高的原因

　　1、感染性引起新生儿体温过高

　　新生儿感染性体温高大多由病毒感染引起,包括由细菌、立克次体、原虫、螺旋体、霉菌等所引起的急性感染,对上呼吸道感染、支气管炎、肺炎、败血症和各种急性传染病等,都是引起新生儿体温高的原因。

　　2、产热散热异常

　　产热、散热异常也是引起新生儿体温高的原因之一,如惊厥及癫痫持续状态所致的产热过多;由于广泛性鱼鳞病、广泛性皮炎、无汗腺症导致散热困难;或者由于家长包裹过多衣物导致散热系统异常等。

　　3、大量失血或失水

　　若受到外伤宝宝大量失血时,可使有效血循环量减少而致散热障碍,因而体温升高,但如发生循环衰竭,则正常代谢停滞,而产热过少,反而体温不升。

　　4、生物制剂或药物反应

　　生物制剂或药物反应引起的新生儿体温高情况,多在治疗某些疾病时出现,如使用血清、菌苗、异体蛋白或某些药物(如磺胺类、巴比妥类等)后过敏。

　　育儿知识点有什么3

　　冬季宝宝常见病预防

　　1、细心鼻出血：冬季风多雨少空气干燥，宝宝鼻黏膜的水分蒸发很快，毛细血管壁弹性降低，变得很脆，如果血管受到强烈震动，就比较容易破裂出血。如果宝宝感到鼻子干燥时，可用毛巾或棉花蘸温开水轻擦一下，也能够用开水的蒸气熏一熏。一旦出现鼻子出血，就要立即止血。

　　2、谨防病毒感染致病：入冬异常要加强宝宝体育锻炼，提高宝宝的体质，预防哮喘；冬季病毒感染比较普遍，如果宝宝出现发烧、怠倦、厌食、头疼与腹疼等症状，要及时检查，以防万一。

　　3、防感冒：北方的冬季虽然寒冷，但室内有取暖设备，在室内非但感觉不到寒冷，比春秋还要暖和，有的家里室温还相当高，不要给宝宝穿太多，父母穿什么，孩子穿什么，以免捂出病来。另外，宝宝的`体温调节本事比较差，室内外温差不宜大于7℃；同时，还要注意经常开窗通风。

　　4、防暖器病：北方气候本来就干燥，加上暖气取暖，室内湿度小，容易引发呼吸道感染。南方的家庭使用空调、电暖器等取暖设备，室内的湿度也在大大降低。南方坚持室内适宜的湿度同样重要。可购买一个温湿度计放在房间里，室内适宜的温度是18~24℃，湿度大于50%。购买一个加湿器维持室内适宜的湿度。

　　5、防冻疮：冬天，由于户外天气寒冷，宝宝大多停留在室内，所以活动量减少，导致四肢的血液循环不畅，热量减少，很容易发生手脚冻疮。所以，在冬天到来之即，应提前做好预防工作。

　　6、谨防呼吸道疾病：秋去冬来，在寒冷的冬季，父母要谨防冬季易流行的呼吸道传染病，如水痘、腮腺炎、流行性脑膜炎等，平时注意提高室内湿度和空气清新度。对于体质差、易感染疾病的幼儿，还可给孩子服用板兰根、大青叶、金银花等中药，以加强预防流行型感冒。

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