如何培养幼儿的专注力

时间:2023-07-01 23:09:58 育儿 我要投稿

  如何培养幼儿的专注力, 注意力,是一个很抽象的词,要衡量注意力的好坏不仅仅简单的根据我们平时所观察到的注意力集中或者注意力不集中来判断,还需要根据注意力的性质,那么如何培养幼儿的专注力?

  如何培养幼儿的专注力1

  幼儿注意力不集中,可以通过以下方式进行培养:

  一,给孩子进行讲解,让孩子认识到注意力的重要性。让孩子注意到问题的重要性,孩子慢慢从心理上能够自我得到改善。

  二、进行注意力行为的训练,比如给孩子进行拼图游戏等,让孩子养成注意力集中的好习惯。一般如果孩子表现有进步,家长要积极的进行表扬和鼓励。

  对孩子进行注意力培养要掌握一个原则,以鼓励为主,适当批评。

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  专注力训练方法

  除了上面的被动提升孩子专注力发的方法外,还有一些方法,是科学界公认的能够锻炼提升孩子专注力的方法,我也给大家分享一下:

  1,跳绳

  跳绳看似是一个简单的运动,但能够锻炼很多能力。想要连续跳绳,必须要全神贯注,大脑不能有一点偷懒,如果失误就必须要重新开始。

  跳绳不仅能够锻炼孩子的心肺功能,强身健体,还能够让孩子将注意力集中到移动的物体和自己身上,是一个提升孩子专注力很不错的运动,家长们可以让孩子多多练习。

  2,舒尔特方格训练

  舒尔特方格,是目前最科学,最有效的专注力训练法。

  训练的方法是,在一张白纸上,画上5X5的正方形表格。将1~25的数字打乱,让孩子按照数字1~25的顺序依次指出数字,并统计对应使用的`时间。

  如果一开始觉得困难,可以先做3X3,4X4 的表格,后面再增加难度,玩5X5,6X6的表格。还可以将数字换成英文字母,或者图形等。

  舒尔特方格,同样也适合大人训练专注力的,家长还可以和孩子比赛,看谁的时间更短,让游戏更有趣。

  可以自己打印,也可以直接购买全套教具:

  3,玩迷宫游戏

  走迷宫是一个很好的锻炼孩子思维能力和专注力的方法,在一大堆杂乱无章的图形中找到最终的出口,不仅能锻炼孩子的专注力,更能提高孩子的忍耐力。

  玩迷宫游戏也是有技巧的哦,可以先观察一下,如果一条路不通,可以做一个记号,然后向另外一条路去走哦。

  培养孩子的专注力,不能急于求成,这是一项需要长期努力的事情,也希望家长们都能多点耐心。成长,本来就是一个慢慢来的过程。

  如何培养幼儿的专注力2

  专注力引发的家庭大战

  专注力失踪,是很多小朋友身上的通病。无论在任何环境中,溜号和走神都是常态,做事没有耐心和持久性,还经常犯一些丢三落四的毛病。最让家长头疼的是,明明学校讲清楚了四五六,可一问却还是三不知。

  于是,在很多家庭中,经常会因为孩子的专注力失踪现象引发家庭大战,家长用尽了方法,苦口婆心,威逼利诱,恐吓威胁,奖励哄劝,甚至棍棒教育......

  但是,效果却不如人意,往往治不好专注力失踪,还引发了新一轮的家庭矛盾。

  病急乱投医,却找不到病根

  很多爸爸妈妈在无法改变孩子专注力差这个问题时,会选择寻求外界的帮助。比如报一些能够调整专注力的课外班,如机器人,全脑开发等等,想要依靠专业的方法去帮助孩子调整。更有一些会寻求医生的帮助,将孩子专注力差当作是一种疾病。

  但反复折腾后,即使钱包受罪,孩子也依旧在原地转圈。

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  病根源于环境,家长务必要做到这十点

  其实无论是教育机构还是医生,也许方法暂时会对孩子有效,但当孩子回到特定的家庭环境,受到特定的场景影响时,还是会回到原本的习性中,外界的影响远远不及家庭环境来的重要。

  第1点:不人为分散孩子的注意力:

  举个生活中的小细节:

  比如在孩子看非常喜欢的动画片时,爸爸妈妈在一旁随便调换频道,开关电视;爷爷奶奶将认真的孩子唤回,送点水果,喝点牛奶等等,这些人为因素都会干扰孩子去集中注意力做一件事情。

  所以,养成好专注力的第一条,爸爸妈妈可以事先和孩子规定好看电视的时长,但是在观看的过程中,不要随意打扰孩子。

  第2点:不打断,让孩子能够完成表述自我:

  说话对于孩子来讲,是提升专注力非常好的方法,因为孩子在表达自我的时候,需要视觉观察--大脑思考--语言输出,这是一个非常完整的逻辑思维链。

  如果在孩子表达自我的时候,爸爸妈妈随意打断、插话,不认真去听完孩子的话,不仅会让孩子感受到不尊重,更会打断孩子一次完整的思考。

  如果经常打断孩子的话,久而久之孩子就丧失了专注思考的兴趣,专注力自然也会变差。

  第3点:时间留白,让孩子的思想自由

  很多家长都喜欢无时无刻的陪在孩子身边,尤其是爷爷奶奶,一定要放在眼皮底下看护。但实际上贴身的看护对孩子来说虽然安全得到了保证,但思想却一直被家长主导,完全没有独立思考和想象的空间。

  我曾看过一个小朋友,每次在午休安静的环境下,他都紧闭着眼睛,在默默的念着什么,我后来问过这个孩子,他说他在想象动画片中的小人打架......

  所以,在适当的时间里家长要允许孩子和他自己相处,给一些留白时间,让孩子能够集中注意力去想像和思考,是提升想象力非常重要的一环。

  第4点:空间留白,允许孩子关门玩儿

  除了时间留白外,给孩子一个属于自己的秘密空间也非常重要。儿童卧室、玩具房或者是一个独立的小帐篷都可以。让孩子可以去安排自己的时间。无论是做游戏,读书画画还是睡觉等等。

  第5点:专注力会在杂乱无章的环境中走失

  不同的环境对孩子的专注力影响不同,通常情况下,孩子如果处在一个杂乱无章的环境中,会容易让专注力走失。

  第一是孩子会去观察杂乱无章的环境,比如沙发上的衣服,地上的零食包装袋,茶几上乱七八糟的水果等等,第二是杂乱的物品会引起孩子思维的混乱。

  所以,当家庭中房间杂乱无章时,也会对孩子的专注力产生很大的影响。

  第6点:过多的选择权不如专注于唯一

  这就好像是在生活中,我们外出买衣服,琳琅满目的商品很容易让我们挑花了眼,最后虽然摆在眼前一堆衣服,却很难买到中意的一件。

  孩子也一样,比如在玩玩具的'时候,过多的选择会让孩子无所适从,玩着这个,惦记着那个,每一样都是三分钟热度的玩,这对孩子的专注力养成是没有任何好处的。

  所以,比起给孩子很多的选择权,不如专注于唯一。

  第7点:听觉刺激,会让孩子更专注

  在全脑教育中,有一种可以培养孩子专注力和想象力的方法,非常值得家长们借鉴。即为孩子朗诵或播放一段情景故事,让孩子闭上眼睛去听,然后让大脑去判断,并且进行画面构想。

  当孩子在认真倾听这段故事的时候,也是专注力高度集中的时候,所以爸爸妈妈在家里也不妨试一试,利用听觉刺激去培养孩子的专注力,会起到事半功倍的效果。

  第8点:把“请不要”改成“耐心等”

  很多家长在孩子玩玩具的时候,会跟在孩子的屁股后面收拾,甚至在孩子玩的高兴时,会不耐烦的吼着孩子,请不要到处乱扔。殊不知,这样的做法不仅会粗暴打断孩子正在进行的游戏,更会打断孩子专注设计的游戏规则,人物和游戏场景。

  与其打断孩子游戏,不如耐心等待,当孩子完成游戏后,可以要求孩子和自己一起收拾起玩具,然后摆放到原位。这样不仅不会影响孩子的专注力,也能培养孩子的规矩性。

  第9点:巧妙运用小游戏,培养孩子的专注力

  当孩子出现专注力差的情况时,我们可以陪孩子玩下面的小游戏,帮助孩子找回走失的专注力。

  《小球在哪个杯子里?》准备三个纸杯,然后将小球扣在其中一个杯中,来回倒弄的时候让孩子观察,最后指出小球在哪个杯子中。

  《找到刚刚那张纸牌》准备好几张纸牌,让孩子选择其中一张后,调换顺序后,让孩子找到刚刚的那张纸牌。

  这些观察类别的小游戏都非常容易锻炼孩子的专注力,而且孩子也会玩的乐此不疲。

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