导致宝宝偏小的原因有哪些
准妈妈在孕期抽烟喝酒
相信大家都知道，不管是备孕还是在怀孕期间，烟酒对于宝宝的发育影响都是很大的，而孕妈妈在怀孕期间抽烟喝酒对于宝宝来说都有很大的影响，不仅仅可能造成宝宝的发育迟缓，还有可能造成胎儿的畸形，所以宝妈们要注意了，为了宝宝的健康着想，在怀孕期间还是离这些东西远一点比较好，不仅仅是准妈妈需要注意，准爸爸也同样需要注意，因为二手烟的危害其实并不比直接吸烟的危害要小，所以大家千万要注意了！
子宫胎盘异常导致胎儿过小
准妈妈的子宫胎盘异常会减少血液在胎盘及子宫内的流动，造成胎儿供血不足，会影响胎儿的发育，严重时还会危及胎儿生命。因此，如果孕妇发现有这类病症，应马上去医院进行治疗。
胎儿自身问题
胎儿自身的问题也会影响胎儿发育，例如多胞胎、染色体异常等情况都会阻碍胎儿发育，甚至会导致死亡。如果准妈妈腹中胎儿具有这些问题，应更加注意产检，确保胎儿的健康。
胎儿在不同发育阶段，需要的营养也有所不同。在胎儿发育的第一阶段，孕妇们无需过多改变自己的饮食习惯，这个阶段胎儿主要摄取的营养以维生素为主。如果准妈妈摄入的营养过多，则会造成体重迅速增长。而在胎儿发育的中晚期，准妈妈应该增加营养的摄入，这个阶段胎儿正值发育的迅猛期，孕妇所吸收的营养一定要满足胎儿发育所需。因此，在孕期的不同阶段，准妈妈要有不同的饮食策略，要做到既满足胎儿的营养，又不会为自己增重很多。
胎儿偏小怎么办?
1、核对孕周
发现胎儿偏小的时候，一般医生都会核对一下孕周，看看是不是孕妈妈记错周数了。然后会再检查下是否存在染色体的问题。
2、加强营养
胎儿偏小最有可能的原因就是孕妈的饮食出了问题。孕妈妈要注意观察自己平时的饮食结构是否合理，营养够不够。当然，最好的办法就是去问医生该怎么吃了。
3、问是否遗传
胎儿偏小还跟遗传因素有关。如果爸爸妈妈曾经在自己妈妈肚子里有过偏小的情况，那么你的宝宝在胎儿时期偏小的可能性要比别的宝宝高。
4、调整饮食结构
一些有过类似经历的孕妈对此表示，胎儿偏小的话，孕妈应该多吃些肉、鱼和动物内脏，还可以多喝喝猪骨头汤。蔬菜的话，可以多吃绿花菜、花椰菜、菠菜等。用牛奶、鸡蛋等当早餐，饼干等当零食都是可以的。千万不要饿着自己了。
5、定期复查B超
你还可以根据自己孕前的月经周期、早孕反应的时间、胎动的时间以及孕早期做的B超等，请医生核对一下你的预产期。如确定胎儿偏小的话，应该定期复查B超。在营养上下功夫，加强身体营养的吸收。
6、增强胎盘吸收功能
如果孕妈本身饮食没有问题，且营养吸收也很好，但胎儿偏小的话。有可能是胎儿的胎盘吸收功能不好。营养大部分被大人给吸收了，营养却不能通过胎儿的胎盘顺利传输给胎儿。这种情况下，孕妈应在医生的指导下打通胎盘。这样才好利于胎儿营养的吸收。
7、少吃水分多的水果
胎儿偏小的话，还有一个可能就是少部分孕妈的子宫限制了胎儿的生长。若子宫收缩性不够好，子宫不够大，胎儿在里面不能随心所欲的长大，因此也会造成胎儿偏小。对于此类现象，孕妈要少吃西瓜、桃子等水分忒多的水果，因为这会让你的子宫更加紧绷，束缚胎儿的发育。
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