爱抠鼻孔坏处多
郑州市儿童医院耳鼻喉科副主任医师韩富根说，很多孩子都有用手指抠挖鼻孔的习惯，其背后是有原因的，这些孩子一般都有过敏性鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔偏曲或者鼻子干燥症状等，抠挖鼻孔的同时孩子还有揉鼻子、吸鼻子、清嗓子等小动作。由于经常抠挖鼻孔，他们鼻子入口处及鼻前庭容易反复受伤，结痂后鼻屎更容易附着，孩子感到不适时就会不自觉地用手抠挖，也就很容易导致鼻黏膜损伤，出现流鼻血的情况。
经常抠鼻孔除了容易流鼻血外，由于人体鼻腔中的葡萄球菌含量丰富，当人体抵抗力低下或者皮肤有破损时，用手抠鼻孔就会造成这些病菌的传播，从而诱发葡萄球菌样烫伤性皮肤综合征，患者全身会因此出现大小不等的水疱及发热、腹泻等症状，治疗不及时甚至会有生命危险。
辨证处理改掉坏习惯
韩富根提醒说，改变孩子爱抠鼻孔的毛病需辨证处理，如今正值夏秋交替，过敏性鼻炎的孩子明显增多，如果孩子是因为过敏性鼻炎而抠鼻孔的话，可以采用抗过敏药物进行治疗。秋季燥邪当令，孩子血管比较脆弱，容易因气候干燥出现破裂，因此家长可以用加湿器增加室内的空气湿度，同时经常用棉签蘸生理盐水滋润孩子的鼻腔，从而避免血管破裂后流鼻血。
日常饮食中，家长应让孩子少吃辛辣刺激和油炸类的食物，多喝些汤或粥以达到清肺润燥的功效，也可以多吃萝卜、南瓜、黄瓜、柑橘等具有滋阴润燥功效的果蔬。
流鼻血时要正确处理
孩子流鼻血时，家长多让孩子仰头或用冰块冰敷孩子的额头来止血，这样的做法其实并不正确，因为流鼻血时仰头会使鼻腔内流出的血液回流到咽喉，并不能达到止血的目的，有时血液甚至会到达食道及胃肠道，让孩子更加不适。而用冰敷额头的方法止血，很容易引起孩子的头部不适。
什么方法合适呢?韩富根说，当孩子流鼻血时，最好让他们马上躺下或坐下，用拇指和食指压住孩子鼻翼两侧及上面的软组织，一般几分钟后就能止血。需要注意的是，有些孩子流鼻血与挖鼻孔导致的受伤无关，而是血液疾病造成的，此种情况下的流血，血液流速缓慢，但次数比较频繁，家长一定要注意甄别，发现异常及时到医院进行相关检查并对症治疗。
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