1.要一心一意
不要一边吃饭一边看电视，一边吃东西，一边看电视，这些三心二意的行为是不好的。孩子没有专心去做一件事，时间长了，会让孩子慢慢变得注意力不集中，做事三心二意。
因此，看电视的时候就一心一意看电视，不要做其他的事情。或者是先看电视后做其他，或者是先做其他后看电视，爸爸妈妈要替孩子计划好。
2.把握距离
3岁左右的孩子的视网膜正处在发育状态下，如果在使用的过程中稍稍不注意的话，由用眼不正确和用眼疲劳所造成的近视可能就会发生在宝宝的身上。一个人得近视很简单，但如果想要矫正的话就很难了。
因此，为了孩子的用眼健康，在宝宝看电视的时候不要持续太长的时间，通常情况下，最好是能够离电视机三米远，这样可以预防近视。
3.音量要控制好
孩子的听力现在还在发育的过程中，如果电视机的声音一直很响的话，对孩子的听力会造成很大的影响，会造成耳膜受损，听力下降；如果房间里面的光线太暗的话会影响到孩子的视力，增加近视的风险。
所以，孩子看电视时，爸爸妈妈要调控好电视机音量，同时保证室内的光线是充足的，防止给孩子造成不必要的伤害。
4.时间控制好
如果孩子长时间看电视的话，会让眼睛出现疲劳，这样会引起孩子眼睛近视。所以，爸爸妈妈要控制好宝宝看电视的时间，最好是每次看30分钟左右，或者是20分钟左右。这样的话孩子的眼睛不会感觉到累，同时还通过看电视学到了知识。
5.端正坐姿
孩子看电视时，如果坐姿不正，或是躺在床上都会对视力造成一定的伤害，另外可能还会造成正在发育中的脊椎变形。所以，在孩子看电视的时候，爸爸妈妈一定要规范他的坐姿。
爸爸妈妈可以给孩子购买一把小靠背椅，孩子端正地坐在椅子上看电视，背部靠着椅背，这样不容易累，同时也不会由于坐姿不正影响到脊椎。
6.内容要积极向上
孩子的心灵就像高山上的雪莲，纯洁无暇。所以爸爸妈妈要挑选好的电视节目给孩子看，过于暴力和粗俗的电视内容千万不能给孩子看，这只会污染孩子的眼睛和心灵。
在孩子看电视之前，爸爸妈妈可以挑选对宝宝有益的节目，最好是给孩子看一些经典的动画片和寓言故事或神话故事。
虽然看电视是一项娱乐活动，但是在进行的时候也要注意很多事项，爸爸妈妈一定要规范好孩子看电视的行为。
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