挫折教育，不一定要把孩子送去一个艰苦的地方，更不是靠去某个培训班。生活中，孩子们就经常会遇到各种挫折……面对挫折，怎样才能让孩子勇于挑战？来看看美国父母的做法吧。
父母适时地安慰，会增长孩子的勇气，在让他面对人生不确定的挑战时，特别是体能方面，更好地体会到突破自我的喜悦。
带孩子去游泳，隔壁泳道一位美国爸爸正在教他的女儿学游泳。孩子对水有些恐惧，爸爸尝试让她靠辅助工具漂浮在水中。看得出小女孩非常紧张，甚至有点发抖。美国爸爸温柔地注视着她，耐心地俯下身子，口中重复最多的就是：“你是安全的，因为我正接住你。”“我的手一直没有放开，你只要闭上眼睛，享受在水里的感觉就好了。”
对于孩子来说，这样的话好比是个安慰剂，让他们相信，无论发生什么，爸爸妈妈一定会在他身边。有安全感的孩子更容易战胜恐惧，更愿意接受挑战。
除了安慰和鼓励孩子之外，美国父母还会跟孩子分享类似的遭遇与感受，以及自己如何调试心情，重新出发，与孩子一起迎接新的挑战。
某日去先生的姐姐家做客，一进门就看到她家4岁的女儿哭得像个泪人一样，一问才知道，因为要搬家，妈妈不得不决定给女儿换到一个新的学校去。孩子很喜欢现在的老师和好朋友，她带着一连串的哭音反复念叨着：“我害怕，我才不要呢。”她害怕找不到厕所，害怕老师和新同学不和她说话，等等。妈妈在一旁先是同理她的感受，“我知道你会很害怕，就像我之前换到新的公司上班，我也觉得很害怕呢。”接着又轻抚她的头劝慰道：“可是后来呢，我就不害怕了，你知道是为什么吗？”小人疑惑地问道：“那是为什么呀？”妈妈说道：“我第一天也是害怕，可是后来认识了好多人，交了好多朋友，大家都拍手欢迎我呀，自然就不害怕了。”通过这样的沟通，知道了父母也有同样的经历后，孩子似乎安心了很多，孩子在情感上得到了满足，重新产生了去新学校的动力。
孩子在挑战的过程中，也会遇到挫折，这时更容易有消极的情绪出现，父母所要做的就是将负面情绪转化成正面思考，将他们眼中的不可能变成可能。
邻居的妈妈把孩子送去学直排轮滑，刚开始她儿子的领悟力不错，进展顺利，摔了没几下之后，就领悟到了平衡踏步的技巧。可是后来他哭着央求妈妈可不可以不要去，一问才知道，教练为了训练他们身体的协调性，把装置调松，让轮子变得更容易转动，因此，常常摔得四脚朝天，所以孩子产生了消极情绪。
妈妈与孩子坐下来，开始了激励以及解决问题的过程。其实她早就看出小人的内心在想去和不想去中挣扎，透着不确定和不自信。她鼓励儿子将想法写下来，像内心的挣扎是“一定会摔倒”或“大家会笑我”，接着是询问孩子为什么会这样？通过儿子的答案来分析他的情绪，并以此类推，找出问题的所在，帮助他战胜恐惧心理，激发孩子挑战的热情。根据孩子描述的上课情形，她边听边在纸上记录着，列出儿子有可能会或不会的选项，包括注意力，平衡性，身体的协调性，速度感，过弯等其他技巧。会的内容就在旁边打个钩，就像是在做问卷题。
在整个过程中，妈妈专心聆听，同理儿子的感受，让他的负面情绪得以疏导。她试着让孩子了解在成功与失败之间存在着很多弹性，摔倒了不见得就是学不会，也许要克服的是技巧或是其他问题。最后发现原来要克服的是不专心，练习时容易分心的毛病。
这位妈妈的柔声细语，改变了孩子的思考模式，并教会他从容面对。其实挑战最难的不是挑战别人，而是如何战胜自己。面对挑战时，不轻言放弃，这不正是我们这些做大人的应该教会孩子的吗？
孩子对于自己能力的认定，对于自己的肯定，无疑对于他们来说是一种很大的挑战。生活中处处充满着学习的机会，通过日常生活中的一件件小事，去学到生活在这个世界上需要的能力，对孩子而言才是最重要的。
这里的孩子小小年纪，就学会了自己吃饭穿衣，晚上敢一个人入睡，可以独自参加夏令营，不得不说这和他们从小接受的教育有关。
周末女儿和她的好朋友安妮一起玩，到了回家的时候，安妮的妈妈来接她，安妮麻利地背好书包和水壶，结果却发现忘了穿外套。急忙把东西卸下，匆忙之间，水壶和书包的带子缠在了一起。
安妮向妈妈求助。一旁的女儿伸手相助，尝试着把带子拉开，可惜一直不成功。大人一眼就能看出解决的方法，只要把水壶的带子拉松就行了。我禁不住想去帮她，却被安妮的妈妈拦下了。帮把手也不费什么事，为什么安妮妈妈偏偏会选择冷眼旁观呢？
后来我明白了，安妮妈妈是想让女儿自己试试看！即使要多等一会儿也无妨。就算最后还是解不开，再出手也不迟。结果，几分钟后安妮想出了办法，她把书包的带子从金属环中解开，穿过水壶的带子，这样就松开了。
由此看来，有时大人不马上教孩子，让他们相信自己，反而会培养孩子的挑战精神。只是要达到这个境界，还真是不容易！
观察许多美国父母在接送孩子时，总是很有耐心地等候孩子自己穿衣服，自己拿东西。对他们而言，是再平常不过的事。而我们这样的亚裔父母，内心总是很纠结，每次都会忍不住要多帮孩子一把，觉得唯有这样才能帮助他们顺利地达到目标，只是如此一来，却无形中剥夺了孩子的挑战精神，丧失了面对挑战的勇气。
遇到挫折，不是强迫孩子马上再去尝试，而是给予安慰和理解；
在他不知所措时，不是直接告诉他怎么办，而是协助积极思考，放手让孩子去解决……
——这就是美国父母培养孩子挑战精神的秘密武器。
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