一到天气转凉，孩子就很容易咳嗽。只要孩子一咳嗽，妈妈们就开始担心，急着带孩子去医院看病，真恨不得自己去替孩子生病，真是可怜天下父母心!
粳米50克煮成稀粥，再放入葱白，稍煮后即可食用。
把2-3瓣大蒜拍碎放碗中，放入一粒冰糖，把碗加盖放入锅中去蒸，大火烧开后转小火蒸15分钟即可。
一般一天2-3次，一次小半碗。
250克猪肺切块炒透漂水滤干，与30克鱼腥草、1/4个罗汉果放入锅内，加适量清水，大火烧开转小火煲2小时，以盐调味，分2-3次饮用。
取2-3个荸荠去皮切薄片，放入锅中加一碗水，在火上烧5分钟即可。
雪梨1个，冰糖30克。将雪梨去皮核，与冰糖放入碗中，隔水炖至冰糖融化，吃梨饮汁，宜晚饭后食用。
百合30克，粳米50克，冰糖适量。将百合洗净，与粳米同煮粥，加入适量冰糖即可。
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