儿童看电视的最佳时间
现在几乎家家都有电视，而且彩电占很大比例，电视可以开扩小儿的眼界，增长知识，多彩的颜色和生动的画面，会引起孩子极大的兴趣。但看电视有很多弊病，彩电释放出的射线对近距离观看的人有害，还容易引起视觉疲劳，长此以往会影响视力。因此小儿看电视的时间不宜过长。
一般2~3岁的孩子，一次别超过10分钟。因为看电视时间太长会助长或加剧幼儿视觉紊乱，可引起眼内、外肌肉疲劳，容易造成近视;电视、电脑和游戏机的屏幕，都发射不可见的电磁波射线，虽然都在不伤害人体的器官的安全范围内，但是如果每天长时间接触屏幕，将会对人眼有一定损害，如发生结膜炎、点状角膜炎等;孩子正是眼睛形成固定折射的时期，眼睛的晶状体尚未发育成熟，长时间地看电视，减少了练习眼球的机会，导致视力下降。严重者会因睫状肌持续处于紧张状态，导致眼压升高，眼轴变长，形成“电视眼”。
晚上6~7点钟可作为孩子看电视的时间。儿童时期观看荧屏的时间，每天不要超过两小时。连续看电视不能超过45分钟。孩子看电视应离电视机2~3米，电视机尺寸不能太小，62厘米左右为宜。不要让孩子坐在沙发上看电视，而要坐在有硬靠背的椅子上。提醒孩子挺直腰，背靠椅子背，端正姿式。
看电视时房间不应漆黑一团，否则光线对比大，对眼睛不好。还要注意选择电视内容，避免看惊险、恐怖的片子，以免引起恐惧和紧张。
孩子多大可以看电视
美国儿科学会建议，不要让2岁以下婴幼儿看电视，年龄稍大的儿童每天看电视也不要超过2小时。另外，有专家建议，哺乳和进餐期间应关掉电视，不要在婴幼儿居住的房间里摆放电视机等。还有专家建议，3岁前的儿童每周看电视最好不要超过2次，每次不超15分钟。做父母的应该加强与婴儿的直接交流。
儿童看电视的好处
看电视可以发展宝宝的感知能力，培养注意力，防止怯生。
看电视是婴幼儿早期教育的有效方式之一。
电视促进儿童的语言发育，扩大他们的词汇量。
看电视开发儿童大脑。
长期看电视的危害
影响身体健康
宝宝沉迷于电视、电脑、手机将损害日后的发育，带来长期的身体危害，3岁以下的婴幼儿正是其大脑和视力发育的重要时期，看电视不但会影响脑力视力，还会因为活动减少而降低身体协调能力和敏感度，有些孩子爱好边看电视边吃零食，时间长了容易出现肥胖症状。
阻碍语言沟通
看电视是单向传播，而语言学习需要通过交流来实现。长期看电视，会使孩子只对电视节目感兴趣，对其他的事情没有多大的兴致，慢慢的不愿意出去交朋友，变得孤僻，甚至是自闭。久而久之。就会因为缺少人与人之间的互动体验，妨碍孩子的社交能力
缺乏现象能力
孩子看电视的同时，也减少了看图片、看画册、读书、游戏的时间。然而，这些活动对儿童创造力、想象力的发展及其重要。电视将大人创造出来的影像之间折射给宝宝，长期以往，便让孩子养成了依赖外来的力量来帮助他们创造影像的能力，严重削弱了他长成健康成人的过程。
思考能力受限
孩子每天需要一段安静的时间来消化一天发生的事。长时间看电视的孩子，不但没有消化生活经验的机会，反而因为电视这种更清晰、直观、生动、形象的声音和图像呈现信息，失去对周围世界的好奇心和探索心，放弃思考和深究事物的本质。他们做事的时候，往往注意力不集中，不爱思考，不追求质量，严重影响了认知能力、思考能力、创造能力的发展。
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