偏食会影响孩子智力吗
营养缺乏
偏食会影响孩子智力发育的原因就是因为缺乏多种营养元素,缺乏对脑部发育有益的营养元素就会使脑部发育迟缓,并会影响孩子的智力。儿童在十岁以前的脑部发育已经达到百分之九十,如果在幼儿期有惯性的偏食行为,那么就严重地影响了孩子后期的脑部发育,阻碍孩子智力的全面发展。
发育迟缓
我们人体需要的大部分的营养元素都是从食物中摄取的,而且人体的发展需要多种营养元素来共同支配,如果出现偏食的坏习惯,就会使有些必需的营养元素缺乏,那么身体就会出现一些问题,不仅是身体和智力发育迟缓,还会免疫力低下,容易患病。
注意预防
孩子的身体和智力发展是每个家庭最关注的重点,所以,家长要杜绝影响孩子智力发育的因素,其中,偏食还是比较好防治的,纠正偏食的行为习惯需要家长的耐心,然后采取一些措施来针对孩子的偏食行为进行纠正。
儿童挑食偏食的危害
1、几种食物中是不可能全部含有的,因此挑食不能满足孩子成长所需要的所有营养素,导致营养失衡,孩子不能健康快速的生长发育。研究表明,营养不良、进食较少或排除量较多,挑食最容易导致钾缺乏症。
2、挑食孩子往往边吃边玩,吃一顿饭常常超过一小时,不仅影响营养的摄入,甚至会造成胃肠道功能紊乱,影响消化吸收,若不纠正,可使孩子生长发育迟缓,甚至停滞。
3、孩子体内碳水化合物、蛋白质和脂肪等营养摄入不足,体重偏轻,长高速度也减慢。研究发现,挑食孩子的低体重发生率是饮食正常宝宝的2倍。
4、挑食可使孩子食欲减退,久之可致营养不良及营养性贫血,抗病能力下降,容易患感染性疾病和消化道疾病。
5、挑食还能引起各种维生素缺乏性疾病。如不吃全脂乳品、蛋黄、豆类、肝等食物,或不吃胡萝卜、西红柿、绿色蔬菜等,可因维生素A缺乏而致夜盲症,严重者可引起角膜浑浊、软化、溃疡甚至穿孔,最终导致失明,锌、铬、铜、硒等微量元素缺乏可能造成儿童视力障碍和近视。
6、爱吃荤菜而不吃新鲜的绿叶菜、西红柿及水果,缺乏维生素A、维生素B、维生素C可能引起儿童皮肤病,也可因体内严重缺乏维生素C而致坏血病,轻者牙龈出血,重者引起骨膜下、关节腔内及肌肉内出血,孩子肢体疼痛、拒抱,影响肢体活动,严重时可引起骨折。
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