按摩头让孩子有个好脾气

时间:2024-01-03 12:05:18 育儿 我要投稿

  广东省中医院传统疗法中心成永明副主任医师对于这则消息的解读是———虽然现有的资料还不能明确英国研究中按摩的具体位置及原理,但是我国中医早有针对孩子脾气急躁、多动症、注意力不集中等不良行为的纠正方法,比如蜂针、针灸等,当然也包括一些简单的按摩手法,家长很容易操作。可以在临睡前15分钟,对孩子进行头部和小腿部位的按摩。

按摩头让孩子有个好脾气

  按摩头部穴位中的百会(位于头顶正中处)对辅助纠正孩子脾气急躁、多动等有很好的帮助,可以起到镇惊、醒神的作用。按摩3~5分钟后,还可以把按摩的范围再向外扩大一些,这正是四神聪穴(位于百会穴前后左右各一寸)的位置,每次同样按摩3~5分钟,手法要轻柔,力度不要过大。同样,按摩脚底部的一些穴位也有助于孩子的安神、睡眠。而且,成医生说,按摩小腿上的足三里穴也是中医纠正孩子注意力不集中的有效办法。足三里(位于外膝眼下10厘米,胫骨外侧约一横指处)具有调整肠胃、健脾祛痰的功效。

  西医的研究表明,一些孩子注意力不集中、小动作多、脾气差,是由于体内的微量元素比如锌和钙缺乏,或是铅元素过高导致的。中医通过“刺激”足三里健脾,当孩子脾胃好了后,可以帮助铅元素的排泄,锌和钙的补充,最终使得多动、注意力不集中等现象得到纠正。家长在家一次按摩的时间也是3~5分钟,手法要轻柔,力度不要过大。

【按摩头让孩子有个好脾气】相关文章:

浮躁的社会如何让孩子如何让孩子养成好脾气09-13

给孩子按摩哪里退烧12-27

腿部按摩的好处有07-13

让按摩缓解孩子感冒症状08-25

孩子不大便怎么按摩11-13

孩子止咳按摩哪个部位11-13

精油按摩操有哪些09-18

按摩脚底有什么好处12-09

如何让孩子有个良好的个性08-31