在牙膏的选择上，这也是有很大争执的。孕妇使用适合的牙膏，那么自己也会更安心。因此，牙膏的选择至关重要。
1、不选药物牙膏。有些牙膏在广告宣传上标明能够消除口腔中的有害细菌。这种存在杀菌效果的孕妇牙膏，很可能会存在一些药物的成分。为了加强牙膏的杀菌效果，很可能会加入一些抗生素。这种抗生素对于胎儿健康是存在影响的。因此，还是要避免使用孕妇牙膏。
2、选择气味比较淡的牙膏。在牙膏的选择上，建议准妈妈们选择气味比较淡一些的孕妇牙膏。由于女性在怀孕初期，容易出现孕期反应的问题。比如出现呕吐或者是食欲不振的情况。这个阶段，孕妇对于气味还是更为敏感的。一些牙膏的气味比较浓，容易加重孕妇的孕吐反应。因此，还是建议选择淡一些味道的牙膏吧。
3、选择儿童牙膏。不同孕妇的体质不同，孕期反应也是不同的。在孕期反应方面，有些孕妇的反应比较大，有些孕妇的反应比较小。针对于孕期反应比较大的准妈妈来说，在孕期牙膏的选择上，还是可以选择儿童牙膏。水果味道的儿童牙膏，更为温和，还有保护牙齿的功效，这种牙膏对于胎儿也不会造成影响。
4、含盐牙膏。在孕妇牙膏的选择上，含盐牙膏也是不错的。盐巴具有消炎的功效。不过对于准妈妈这种特殊体质，选择含盐牙膏，会更为安全。有些品牌的牙膏就推出了含盐牙膏。在选择上，孕妇们可以通过对比之后进行选择。
5、含天然木糖醇牙膏。在牙膏选择上，选择含有天然木糖醇的牙膏也是很不错的，这种食品级别的牙膏更让准妈妈们放心使用。
6、含维生素C牙膏。有些准妈妈在怀孕阶段，很可能会出现牙龈的问题，比如牙龈的出血以及浮肿问题，这时就需要使用维生素C牙膏，缓解痛苦。维生素C牙膏天然且温和，更适合孕妇使用。
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