专家提醒，孕妇在怀孕的最后时期，便秘会愈来愈严重。倘若还不尽兴治疗，就会出现连续几天甚至是1-2周都不进行排便的可能。这样一来，就会导致孕妇出现腹痛、腹胀等现象。严重的还有可能导致肠梗阻，引发早产、流产等，危及成人和孩子的健康。
那么，为什么孕妇容易发生便秘呢？便秘的原因何在？
怀孕后，体内会分泌大量的孕激素，这些孕激素会导致胃肠道肌张力减弱、迫使肠蠕动减慢。子宫逐渐增大也会压迫肠胃道，当到了孕晚期这个情况更加严重，常常导致便秘甚至痔疮的发生。
另外，很多女性在没有怀孕的时候，便出现了便秘的问题。后来，因为怀孕的时候行动不方便，特别是在蹲厕的时候，或者有些孕妇会有痔疮的疾病，上厕所的时候会发痛，于是就自行减少的上大号的频率。这样一来，这种从内心发出的恐惧感，让很多女性有意识地减少排便，便秘就出现了。
加上怀孕后，孕妇会吃很多高蛋白、高脂肪的食物，而忽略了蔬菜的摄入量，就会使胃肠道中的纤维素含量过少，不利于食物和粪便下降。
活动减少也易引发便秘。孕期为了养胎，运动大幅减少，久坐和久睡都会减小胃肠对食物的消化能力。从而导致便秘的发生。
专家提醒，养成良好的生活习惯，把好孕期便秘的预防关！
为了预防孕妇便秘，首先要养成良好的排便习惯，每日排便时间要规律，必须使用坐式马桶，以形成减少腹部血液淤滞和痔疮的病情。此外，必须有足够的室内和户外活动，每天最好的运动方式就是行走1小时，每天都要按时进行。当你漫步的时候，应尽量选择空气清新、人不是很多的地方。
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