人际沟通要注意四种委婉言辞，人际交往是我们每个人都需要做的，在生活中，我们每天就在和不同的人打交道，因此如何做好沟通建立良好的人际关系是大家要注意的。在人和人之间的交往中，人际沟通要注意四种委婉言辞，一起来看看。
人际沟通要注意四种委婉言辞1
不要说但是，而要说而且
试想你很赞成一位同事的想法，你可能会说：这个想法很好，但是你必须本来你让你的话字字千金伶牙俐齿的你，当然深受同事和上司的爱戴啦!伶牙俐齿的你，当然深受同事和上司的爱戴啦!让你的话字字千金是认可别人的，这样子一说，这种认可就大打折扣了。你完全可以说出一个比较具体的希望来表达你的赞赏和建议，比如说：我觉得这个建议很好，而且，如果在这里再稍微改动一下的话，也许会更好
不要说首先，而要说已经
你要向老板汇报一项工程的进展情况。你跟老板讲道：我必须得首先熟悉一下这项工作。想想看吧，这样的话可能会使老板(包括你自己)觉得，你还有很多事需要做，却绝不会觉得你已经做完了一些事情。这样的讲话态度会给人一种很悲观的`感觉，而绝不是乐观。所以建议你最好是这样说：是的，我已经相当熟悉这项工作了。
不要再说老实说
公司开会的时候会对各种建议进行讨论。于是你对一名同事说：老实说，我觉得在别人看来，你好像在特别强调你的诚意。你当然是非常有诚意的，可是干吗还要特别强调一下呢?所以你最好说：我觉得，我们应该
不要说仅仅
在一次通力攻关会上你提出了一条建议，你是这样说的：这仅仅是我的一个建议。请注意，这样说是绝对不可以的!因为这样一来，你的想法、功劳包括你自己的价值都会大大贬值。本来是很利于合作和团体意识的一个主意，反而让同事们只感觉到你的自信心不够。最好这样说：这就是我的建议。
在人际交往中，大家若是想要快速的建立人际关系，那么就要在生活中注意自己的沟通技巧，让自己能够快速的拉近和别人的关系，建立起自己的人际关系。不过在生活中，大家也要注意自己的心理健康。
人际沟通要注意四种委婉言辞2
在我们的生活中，相信每个人都会有一种经历，那就是说话的时候被别人打断，这个是很讨厌的一件事情，而且打断别人说话的是很不礼貌的事情，但是很多人却喜欢在别人说话的时候去插嘴，这类人总是很令人讨厌的，其实这也是一种焦虑的表现，一种心理问题。
从发展心理学的角度来说，每个人都经历了一个从青春期的自我中心阶段到成人期的人际-自我互动阶段。在自我中心阶段，青少年感觉自己是世界上独一无二的存在，每个人都在观察自己的表演，自己的感受永远是第一位的，最值得关注。他们过分关注自我内心的感受而误以为周围的人都不大理解自己，所以也就不大能去照顾别人的真实感受，并且他们往往会曲解别人，以为大家都在对自己指手画脚、品头论足，所以，自我中心化的说话方式成了他们的一种自我防御与保护机制。
那些爱打断他人的人，很可能是没有完成从青春期自我向成人期过渡的阶段，他们的自我同一性在发展中受挫，所谓的自我同一性混乱就是：没有在社会中找准自我的角色，自我认同不良的心理焦虑导致他们不断在与他人交谈中打断别人，不断重复青春期的那种自我防御的谈话机制。
要解决这个问题，我们就得不断地调整在社会中的自我认同机制，达到一种良性的认同;同时，当要打断别人时，提醒自己多给别人一些表达的机会，并从中找到自我发展的`资源，获得人际双赢。
如果在生活中遇到这类人，你可以起初多给他们一些自我表达的机会，倾听他们把自己的观点谈具体。然后用语言暗示他，现在我可以说了吗?你也可以善意提醒他，希望我说的时候，你先不要插话，好吗?这种方式会提醒他调整自己的人际沟通方式，达到与他人更顺畅地交流。
首先我们应该管好自己的嘴巴，在别人说话的时候不要去打断别人，这个是非常不礼貌的事情，可以通过肢体语言来暗示别人，或者询问别人是否可以轮到自己说话了，这个是人际沟通一个非常重要的环节，希望大家在跟别人沟通的时候顺利。
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