职业女性的十大心理问题,现在很多的女性在自己的工作岗位上都有非常出色的表现,他们不仅仅有美丽的外表,还有出色的工作能力,这样的女性是让人羡慕的,现在分享职业女性的十大心理问题。
职业女性的十大心理问题1
对自己认识不清
职业进展到一定阶段,很多女性对自己的认识反而模糊了。有的女性会在机会面前瞻前顾后,犹豫不前,有的会过于追求变化,而放弃有发展前途的工作。
年龄恐慌症
近来,由年龄而产生的恐慌心理症在女性中弥漫开来。她们面临随时被老板解雇的风险;又因年过三十五岁而被众多招聘信息排斥。
心理疲劳
随着阅历的增长,职业女性对工作的新鲜感逐渐减少,不少人出现了莫名的疲劳感。这种来自心理的疲劳感降低了工作效率,也会削弱职业女性未来发展的竞争力。
寂寞
曾有位在外企做高级管理者的女士说:“我什么都有,就是没有朋友和快乐;我什么都不怕,就是怕寂寞!”这的确是不少现代人为了获取物质上的富足而付出的代价。
不管是职业女性,还是在家做太太,也许都曾有过这样的感受。尽管生活和工作繁忙而紧张,可是,一旦停止忙碌,在夜深人静的时候,就会从内心涌出一股渴望,渴望将心中的烦恼、幻想和情感向人倾诉。但是,很难找到可靠的、有耐心的、能够沟通的听众。
自信心不足
事业发展不顺利的时候,很多女性会怀疑自己的能力,这在很大程度上是因为她们自信心不足,过多地消耗了她们的精力和时间,减弱了她们追求成功的动力,影响了工作效率。
目标游移
许多职业女性爱跟别人比较,总觉得自己处处不如别人。这种来自内心的干扰,容易使职业女性被外界的目标所迁移。
知识更新不快
曾经一度,外贸专业很是热门,但是现在,经贸大学的毕业生比比皆是,已经不再抢手。信息时代需要更新、更快、更系统化、理论化的知识人才,而这正是许多职业女性所欠缺的。
观念跟不上时代
社会发展到现在,许多观念已经渐渐被摒弃,但是一些职业女性的思维定势还停留在80年代。
薪水缺乏症
城市中大多数女性属工薪族,生活在繁华的都市,耳濡目染着都市的`物质文明和现代气息,作为占绝大多数都市女性的工薪族,时常感到薪水缺乏,囊中羞涩。
紧张症
中年职业女性是社会的中坚力量,是单位的组织、业务、技术骨干,是家庭的栋梁,上要照顾老人,下要抚育子女,在社会和家庭中都处于承上启下的角色。
她们参与的社会活动较多,为事业、家庭和子女而奔波,是最繁忙最劳碌的人群。还要在上下级、同事、姻亲、家庭等纵横交错的人际关系中角逐。她们承受的各种压力较大,工作、生活节奏也较快。诸多的社会心理因素,常常使她们处于某种紧张状态之中,有的学者称其为职业女性“紧张病”。
职业女性的十大心理问题2
解析职场女性的烦恼
有人说当代是“她”的世纪,是女性崛起时代。职业女性们在各行各业中都有出色表现,淋漓尽致地发挥着温柔、细腻、善解人意等女性特质,头顶半边天,为社会贡献着自己的才干,创造着财富。然而,尽管当今女性的职场地位日益提升,女性在职场中仍然要面临诸多挑战,包括来自社会固有观念的禁锢,来自性别差异的不公正等等。
传统社会观念——男权社会 在中国传统观念中,社会并不大接受女性担任要职,女性若争取权利便会遭受贬斥,女性对家庭的经济支持作用并不被重视。尽管今天的职场上,优秀女性越来越多地从事着和男性同样的工作,但诸如“女强人”等称呼都表明整个社会对女性事业的成功并非足够认同。
由此,在同等环境和条件下的工作,当男性和女性都能胜任的前提下,相当数量的老板还是会把工作“更放心”地交于男性,习惯性地认为男性在工作中的表现更加可靠。
如何寻找自信,建立权威,几乎是困扰每一位职业女性的难题。积极地争取工作机会并尽心尽力地完成它,让老板和同事认识到你的能力并充分认可你的工作能力,是很多职业女性正在努力的达到的目标。
角色定位——家庭和事业难平衡 社会的变化给女性带来了新的机会,带来了成功。可是,现实生活中的`职业女性不仅面临社会及男性世界的压力,还承担着家庭的重任。人事纷扰,家务拖累,角色错位:在职场中,她们必须付出更多的努力才能获得与男性同样的成功;在生活中,她们必须照顾父母,关爱子女,维系家庭。这种与男性社会定位的差别,导致了女性职业生涯规划的差异。
只有给自己一个恰当的定位,女性才能更全面的认识自身的优势与弱点,扬长避短,经营出精彩的职业人生。
性格使然——固有的性别特征 由于性别上的差异,与男性相比,女性在处理问题、领导能力和驾驭能力方面往往处于弱势,而这些性别特征也在很大程度上阻碍了女性向更高的职位攀登。当然,也有女性认为自己反正有退路,工作不顺利还能退位成家庭主妇,所以在职业上常常表现得不够执着和冲闯,做事容易浅尝辄止。
职场女性有哪些心理危机
危机一:工作依赖症
什么是“工作依赖症”?即由于长期工作压力大、精神紧张,造成一离开工作环境便觉得不适应。就像小丽,工作现在已经成了她生活中唯一的中心。每天只要电话铃一响,她身体会立刻本能反应,抢着最先拎起话筒,在家里也毫不例外; 一看同事们工作出色,自己心里就暗暗着急想尽快赶上;好不容易碰上个休息日也是在家整理客户资料,和朋友出去玩时也心不在焉,这就属于典型的“工作依赖症”。她们通常只有在工作的时候才会觉得自己。
危机二:强迫症
32岁的赵静已经在一家外企做到高管,她对自己要求颇高,近于苛刻。一次,她寄出一份文件后才发现其中有一个错别字。为此,她整整一个星期寝食难安,一想起来就觉得浑身不自在。赵静的问题属于“强迫症”。她们自己剥夺了自己犯错的权利,不能接受工作中的错误。
危机三:情感隔离
许多女性为了在周围人眼里保持独立的形象或是出于自我保护,常常会掩饰自己的脆弱和恐慌。她们独自撑起一片天空,被大家敬而远之地羡慕或欣赏的同时,却忘记了她们自己也需要支持。所处的高位,常使她们难以找到可以倾诉和求援的知心朋友,大部分时间处于“情感隔离”状态,负面情绪难以排解,内心的寂寞、压抑在一天天积累、蔓延。
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