应对面试恐惧症绝招

时间:2023-09-24 07:10:08 职场 我要投稿

  做好自我介绍,一定要有爱好,不去回应待遇问题等等。

  应对面试恐惧症绝招1

  1、做好自我介绍

  在面试中,自我介绍是最基础也是最重要的一环,不但是所有面试考官都会问到的一个问题,也是每一位前去面试的求职者们都必须掌握的一门技巧。对于面试官来说,求职者的基本信息都是早就掌握了的,因此自我介绍考验的其实是求职者的表述能力与逻辑思维,所以进行自我介绍的时候不能讲得太乱,要简洁明了,时间也不能太长,两分钟左右即可。

  2、一定要有爱好

  很多企业在招人的时候都会问求职者一句“你有什么业余爱好吗?”这句话对于求职者来说是万万不能大意的,这句话所考验的其实就是求职者的性格是否开朗以及是否有很好的团队配合精神,

  所以在这个时候切记不能说自己没有什么爱好,这种话一旦说出来那么就直接结束了,最好是说一些与自己面试的这份工作有一些关联的爱好。打个比方如果是从事文字类工作的话就说喜欢看书这样的。

  3、表明自己的缺点

  在面试官问到你的不足之处的时候,不要支支吾吾去避开话题,大胆将自己平时的一些缺点讲出来,然后好好讲讲自己是如何去改掉这些不好的方面的,并且在这里最好是讲一些不会对工作造成重大影响的缺点,并且表示自己会在工作中积极地去改正这些缺点,努力去提高自身的能力,这样一来不仅不会因为缺点对面试造成影响,还能给面试官留下一个积极的`印象。

  4、不去回应待遇问题

  在面试中如果面试官问到你选择他们公司的动机的话,这里请不要说是因为公司的待遇有多好多好,一般这个问题都是问的你对公司的一些看法,

  因此最好的回答是对于公司的一些看法与见解,通过这些方面来告诉面试官自己为何选择了这家公司,对于待遇方面的问题能不提就尽量不提。

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  5、巧妙避开提问陷阱

  在面试的时候面试官经常会向你抛出一些提问陷阱,不要去正面的回答这些问题,其中有很大一部分都是来考验你的随机应变能力以及对于企业忠诚度的问题,这些问题如果回答稍有不慎就很有可能让你在前面的面试中积累起来的形象功亏一篑,所以我们在回答问题的时候可以采用迂回的战术来绕开这些陷阱。

  6、注意倾听

  在面试官进行讲话的时候,不要做一些其他的事情分散注意力,一定要将注意力全部集中在面试官的讲话上,虽然在面试中大部分时候都是求职者在说话,

  面试官的讲话少之又少,但是不要因为这样就麻痹大意,在面试官讲话的时候一定要积极地去倾听,面试官看到你认真倾听的态度对于你的评价也会有所提升。

  总结:

  以上6个技巧可以帮助你在面试中更好去应对面试官的各种提问,以此来提升面试官对你的评价,其实面试真的没有想象中那么恐怖,只要做好充分的准备,掌握好面试的各种技巧,对面试的公司及岗位认真做好调查,耐心回答面试官的每一个问题,就能够在面试中战无不胜。

  应对面试恐惧症绝招2

  一、树立自信

  求职者之所以对面试充满恐惧,其实,离不开自卑心理的作祟。一个人不够自信,就会怀疑自己,不管是自身哪个方面都会觉得自己不能够做好。

  在这里,毕老师想说:“自信是自己给的”!要做到有自信,就得先自己肯定自己。有句话说的得好:“自己觉得行就一定能行,自己觉得不行就一定不行。”你连自己都觉得不行的话,别人能相信你吗?所以,求职者首先要做的就是树立自己的自信。

  二、适当心理暗示

  紧张、冒虚、担心和焦虑是面试恐惧症的特征,归根结底就是心病造成了一系列的生理反应。所以,心病还得“心药”医,有面试恐惧症的人要适当给自己一些心理暗示,

  比如时常在心里告诉自己:我很有优秀、我可以的、这件事不难、我能成功等等之类的话来进行自我的心理暗示,给自己加油打气。特别是在面试之前,要调整好呼吸,

  心理暗示自己要“沉着”“冷静”“一定可以”同时进行有规律的深呼吸,尽量放松肌肉,使血液循环减慢,以减弱身体的紧张状态,直到紧张情况缓解。也可以把自己的`紧张感直接说出来,告知考官你的想法,这样的话语往往也能有效缓解恐惧心理。

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  三、调整心态

  有面试恐惧症的人更不应该把成败看得太重,太过于在乎才会加剧内心的恐惧,不安与紧张。求职者正确的做法是放松心态,成也好,败也罢都当做一次经历就行了。

  败了也没关系,收拾好心情,重新下一家面试即可。调整心态得过程中,建议大家可以听听舒缓的音乐、或者适当运动让自己的身心舒缓下来,减轻紧张感和恐惧感。

  四、准备面试

  有面试恐惧症的人更应该做好全面的面试准备,包括:简历、着装、自我介绍、回答问题等内容。有条件的话,制造一个面试的场景,让自己去熟悉场景,了解面试的这个过程,让自己的.心里有底。

  另外也可以拉着自己的朋友、家人来听你答题,因为有些时候可能面对父母答题自己可能会更不好意思。这个过程结束后,你就可以做到淡定从容,放飞自我,不管什么话题都可以流畅表达。

  五、以情动人

  有面试恐惧症的人,毕老师建议面试的时候遵从自己的内心去回答问题,用自己心底的想法去回答问题往往更能打动人,也给自己的心理减轻了负担。

  其实,面试归根结底是交流,如果能够把自己的感情融入到答题过程中,面试官更能感受到求职者的真诚,因此更容易被打动,遵从心底的声音也在一定程度上减缓了求职者的紧张感。