应用心理学职业生涯规划书

时间:2024-06-20 11:16:41 职场 我要投稿

  光阴如水,忙碌而又充实的工作又将告一段落了,我们又将迎来全新的工作和生活,需要认真地为此写一份职业规划。为了让您在规划中更加简单方便,以下是小编为大家收集的应用心理学职业生涯规划书,希望对大家有所帮助。

应用心理学职业生涯规划书

应用心理学职业生涯规划书1

  一、了解自我

  (一)生理自我

  本人身体健康,身体素质较好,但不注意饮食营养和身体锻炼,个子不高,小巧可爱。视力不佳,近视500度,听力正常,记忆力较强,关注细节记忆,文字表达,注重自身修养和加强印象管理。

  (二)心理自我

  本人性格内向,但处在向外向转型的过程中,愿意在人际关系上投入时间和精力,善良,但缺乏自信,追求完美,会认真完成学习和工作任务。但是有时对没有框框的任务,惰性大。做事喜欢有较强的目标方向性,主观性强。情绪波动大,但是自己会为自己一个合理的宣泄,然后立马投入紧张的学习工作状态。想象力丰富,善于创新。更注重理解,而不是判断。比较喜欢提出计划,但执行力较差。

  (三)社会自我

  本人崇尚和谐,道德感强烈,情感多样:热情、友好、体贴。喜欢他人的肯定,也乐于称赞和帮助他人。倾向于运用情感作出判断,决策时通常考虑他人的感受。总是避免矛盾,在意维护人际关系,愿意花费心思,结交各种各样的人。但是因年龄小,成长过程经历太少挫折,所以思想上还是有很不成熟的地方。

  二、职业认知

  1、作为一名学校心理健康老师:

  中学生正处于身心发育的关键时期,在这一时期如果出现心理失衡或人格上的偏差、失范,将对他们一生的成长产生严重的不良影响。当前教育改革深入发展的实践和全面加强素质教育的要求,呼唤我们重视中学生的心理健康教育,并为提高心理健康教育水平而积极开展教育科研工作。心理教育的主要任务有两条。一是对全体学生开展心理健康教育,使学生不断正确认识自我,增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力;培养学生健全的人格和良好的个性心理品质。二是对少数有心理困扰或心理障碍的学生,给予科学有效的'心理咨询和辅导,使他们尽快摆脱困扰,调节自我,提高心理健康水平,增强发展自我的能力。心理健康教育是一项科学性、实践性很强的教育活动,开展心理健康教育,教师不仅要深入了解学生,而且要善于与学生交朋友。要更新教育观念,树立新的学生观、人才观、教育观,尊重学生的人格,保护学生的权益,形成新型民主的师生关系。其次,要求教师学习和掌握心理健康教育的基本知识和技能,能够在教育教学中自觉地运用,促进学生心理健康成长。对于专职从事心理健康教育工作的教师,要经过必要的培训和资格认证。对于暂不具备条件的学校,通过努力创造条件后再逐步开展这项教育。

  2,作为一名心理咨询师:

  心理咨询师是一个为人配出心理困扰,提高人生质量,可终生从事的崇高职业,在我国,心理咨询事业越来越受到重视.学校:教育不能明确要求各级各类学校都必须开设心理咨询室;医院:卫生部门明确要求三级甲等以上的医院必须开设心理咨询门诊;司法机关:司法部明确要求监狱必须开设心理矫正室;企事业人力资源部门要求配置心理工作者;部队要求建立心理咨询室;;党政机关思想政治工作者,社区工作者,高效辅导员等都要求掌握心理咨询知识;个人还可以凭此证申请开设心理咨询公司或者心理咨询热线,江西目前每咨询费为100元,北京上海等地有的每小时高达千元.”一证在手,助您步入金领行业”.学习心理咨询理论与技能,还对提高自身心理素质,加强子女教育和促进家庭和睦有着重要意义。

  三、职业目标路线设计

  方案一:大学毕业24岁------留学美国读研--------在台湾从事心理咨询工作5年-----开个人诊所和教育机构

  方案二:大学毕业-----中学心理教师-------出书-------开办诊所和教育机构

  四、规划与实施评估方案

  (一)(20xx年----20xx年)

  努力并合格的完成大学本科的学业,取得相应的毕业证书和学位证书。在这个过程中,充分利用校园环境及条件优势,认真学好专业知识,培养学习、工作、生活能力,全面提高个人综合素质和能力,并作为就业准备。

  (二)(20xx年---20xx年)

  留学美国,读博,扎实掌握专业知识和操作技术,成为所学领域的一流专家。

  (三)(20xx年---20xx年)

  在从事心理咨询心理健康教育过成中,努力自己创办个儿童读物发行社

  (四)(20xx年---20xx年)

  在各种资源聚齐的情况下,开办个人诊所和教育机构,为中国的教育事业,或者仅仅为中国儿童的更和谐发展做出自己贡献。

  五、行动大纲

  (1)课前认真预习,课上认真听讲,不逃课,课后认真复习并发现问题,及时和老师同学讨论解决

  (2)上网学习相关知识,掌握更丰富深入的知识

  (3)参加学校的心理协会,在实践中学习积累知识和经验

  六、大学四年详细规划

  大二上:考取普通话等级证和教师资格证

  大二下:通过英语四级和托福

  大三上:备考韩语等级考试

  大三下:考取韩语等级证

  大四:实习

  七、结束语

  计划固然好,但更重要的,在于其具体实践并取得成效。任何目标,只说不做到头来都会是一场空。然而,现实是未知多变的,定出的目标计划随时都可能遭遇问题,要求有清醒的头脑。其实,每个人心中都有一座山峰,雕刻着理想、信念、追求、抱负;每个人心中都有一片森林,承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人,若要获得成功,必须拿出勇气,付出努力、拼搏、奋斗。成功,不相信眼泪;成功,不相信颓废;成功不相信幻影,未来,要靠自己去打拼!我会为自己的理想不懈努力!我会向“做一个有利于社会和他人的人”靠近!

应用心理学职业生涯规划书2

  1.职业自我的探索

  自我的探索是揭示心理、了解心理、学习心理的初一步。自我探索有助于对自己职业兴趣、职业倾向和职业优势能力的分析。

  1.1 职业心理的动力系统

  测试结果如下:

  现实型(R)

  研究型(I)

  艺术型(A)

  社会型(D)

  经营型(E)

  事务型(C)

  可见除了现实型和事务型之外,我的职业兴趣是比较多样的。结合我自己的探索,我的职业兴趣大致为:我喜欢有挑战性的、自主自由、能发挥自己能力的工作,对具有创造的、自我表现的、需要深度思考的工作感兴趣,不喜欢程式的、规则过细的、被指令的、重复进行的工作。

  1.2 职业价值拍卖

  职业价值拍卖的的活动让我对自己的职业心理动力系统有了更深的认识。我在拍卖清单上排出了我所想要的拍品:

  1.合乎自己的兴趣和特长

  2.富变化性和挑战性,不枯燥单调

  3.有充分的自主性,提供自由的空间

  4.工作稳定,能提供安定的生活保障

  5.学习进修的机会

  由此看来,我的职业价值系统和我的.职业兴趣是相当一致的。

  1.3 职业心理效能系统

  在职业心理效能系统中我在沟通技能、推理技能、人际交往技能和领导技能上表现比较突出。结合霍兰德职业兴趣量表,我在社会性的工作方面会比较容易发挥自己的才能。

  1.4 气质类型

  我的气质类型,是多血质和黏液质的混合型,有时很有激情、创新力强、灵活多变,有时又安静、稳定。但总体上还是偏向多血质的,在需要进行现场表现、快速反应的环境中表现得更出色。

  2.对本专业的认识

  我主修的是应用心理学。在大一大二,我除了学习应用心理系的学生该学的课程外,还学习了基础文科课程。进入大三学习的就完全是应用心理系课程。我的专业是应用心理学,这是一个新兴的、涉及面广、实际运用广的专业。现今,在教育、经济、军事、体育等诸多方面,心理学已经突显出越来越打

  4.工作稳定,能提供安定的生活保障

  5.学习进修的机会

  由此看来,我的职业价值系统和我的职业兴趣是相当一致的。

  1.3 职业心理效能系统

  在职业心理效能系统中我在沟通技能、推理技能、人际交往技能和领导技能上表现比较突出。结合霍兰德职业兴趣量表,我在社会性的工作方面会比较容易发挥自己的才能。

  1.4 气质类型

  我的气质类型,是多血质和黏液质的混合型,有时很有激情、创新力强、灵活多变,有时又安静、稳定。但总体上还是偏向多血质的,在需要进行现场表现、快速反应的环境中表现得更出色。

  2.对本专业的认识

  我主修的是应用心理学。在大一大二,我除了学习应用心理系的学生该学的课程外,还学习了基础文科课程。进入大三学习的就完全是应用心理系课程。我的专业是应用心理学,这是一个新兴的、涉及面广、实际运用广的专业。现今,在教育、经济、军事、体育等诸多方面,心理学已经突显出越来越打的作用。许多进入职场的大学生都从事着和自己本专业不一致的工作,但是我所学的专业不仅仅提供给我专业技能,更重要的是提供给我一个看问题的全新视角心理学视角,这个帮助我在沟通、交际上能够有更好的表现、更深入的分析。

  应用心理学提供给我独特的观察问题的视角以人为中心

  3.职业探索

  从我的本专业(应用心理)出发,找出那些相关的职业信息

  3.1 职业信息的搜集

  分到军区接受地方高校毕业生工作办公室,具体工作不详:

  具体分为中学的心理健康老师和大学的辅导员:

  学校。

  3.2 对就业去向的具体分析

  去向1:学校

  学校是相当一部分心理系的学生的就业方向。

  中学心理老师:

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