在平平淡淡的学习、工作、生活中，大家总免不了要接触或使用作文吧，作文可分为小学作文、中学作文、大学作文（论文）。作文的注意事项有许多，你确定会写吗？下面是小编精心整理的健康作文10篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
健康作文 篇1
每天我都可以高高兴兴的过，因为我健康；因为我运动，所以我健康。
从小，爸爸就注意我的运动，只有两三岁时就拉着我去公园跑步，荡秋千，滑滑梯，公园里的老奶奶，老爷爷看着我红扑扑的脸蛋，看着我小鼻子上渗出的小汗珠，都向我投来赞扬的目光，是啊！我运动，所以我健康！
上小学后，爸爸给我报了学校田径俱乐部，放学后，我伸伸手，搁搁腿，跳高，跳远，在操场上跑了一圈又一圈，虽然累得大汗淋漓，但身体感觉非常畅快，回家吃饭时，不仅吃得多，而且吃得更香，邻居的'大叔大姨夸我长得壮，长得结实。是啊！我运动，所以我健康！
课外运动我也做得很多，爸爸常带我去球馆打羽毛球，打乒乓球，你推我挡，你拉我抽，打得我浑身冒热气。“哈哈，爸爸，你又输了，再来一盘。”那时的真是我越打越有劲。是啊！我运动，所以我健康！
运动不仅增强了我们的体质，还让我们精神倍增。同学们，新的一天又开始了，健康和快乐在向我们招手，整装一下，我们出发吧！
健康作文 篇2
我原本是一个健康的小孩，健康使我快乐而无拘无束。但在被确诊为“肾病综合症”后，疾病不仅使我失去了这一切，同时，它带来的痛苦使我真心希望自己再次拥有健康。
我于20xx年底被确诊。被确诊前，我的身体严重浮肿，皮肤象充气的皮球一样绷得紧紧的，难受极了。而且即使累了也不能坐太久，因为那样只会使皮肤绷得更紧，感觉马上就要撕开似的。被确诊时，医生对我和爸妈说，我得马上住院，并且需要很长时间的`住院治疗，心里非常难过，我极不情愿，几乎要闹起来――因为明天就是期中考试了。我多么想借此机会检验一下自己呀！但最终还是被“拉”进了害怕的住院部，使我失去了一次宝贵的机会。
在医院里，我更加难受――每天都要扎很多次针、喝很苦的药、活动也被严格限制……，不用说，还花费了大量的时间和金钱。如果我很健康该多好呀！那么多的时间可以干多少事呀！
在经过几年的治疗后，我终于出院了。但是，出院并不意味着我和正常人一样。实际上，我还要吃药，还有许多我喜欢的事不能做。如：不能上学，不能运动，更不能去公共场所和去旅游…..，我只能整天闷在家里，一个人无聊地看电视，失去了许多应有的快乐，因而常常无缘无故地生闷气，跟过去快乐开朗的我判若两人。
这次的疾病让我深切地体会到失去健康的后果。如果我再次拥有了健康，我一定要好好珍惜它。让健康带给我快乐，让它伴随我一生。
健康作文 篇3
说起母亲，每个人都无限的幸福，我也一样，从小在母亲的爱护下长大，享受着母爱的温暖。
但是现在，已经步入而立之年的我，对于母亲又深深的愧疚，真的，每每想起来都会流泪，这一切都源于我毕业时工作地的错误选择。
我从小生长在黑龙江，在那里读完大学，因为是师范，毕业时又赶上双向选择，我就从东北跑到了山东，当时的自己很天真，真的想在外面打出一片天地来。那时候真的是胸中燃烧着火一样的干劲，父母尊重了我的选择，没有阻拦，但是工作后，在人生地不熟的地方，在强手如林的同事间，我真的感觉到了社会的残酷，但是自己不甘心就这样，我要证明自己的能力，所以咬牙坚持着。
到今天，整整7年，我算是打出了一片天空，可是父母已经老了，我自己也已经成家，有了自己的孩子，每天都忙的`昏天黑地，根本顾不上东北的父母，他们也没有时间来我这里住，所以想起来自己就哭一场，有什么办法呢。
大学4年级的时候，妈妈做了子宫肌瘤手术，去年检查时医生说又长了个小的，这次没有手术就治了，母亲活到现在，真是受尽了千辛万苦，年轻时照顾老人孩子，现在又要照顾儿子媳妇孙女，每天还是那么忙碌，没穿过几件好衣服，想想就难过。
现在，生活条件好了，我最大的愿望就是，希望父亲、母亲健康快乐的生活，过几年等我的孩子大些，弟弟的孩子也大些，能让父母来我这里住一段，让我也进进女儿的孝心，让我少一点内疚。
今年暑假我要回东北陪妈妈，太想她了，真的，有娘多好啊！
健康作文 篇4
去年的“六一”儿童节因为一场灾难的突降而变得不同寻常。“5·12”四川汶川特大地震夺去了灾区几百万群众的家园，也让四川等地灾区的少年儿童经受了灾难的磨砺。在孩子们的节日，让我们擦干泪水，忘却伤痛，一起在灾难磨砺中前行。相信，经历灾难的洗礼，孩子们的人生从此会更多一层坚韧的色彩。
在5月12日以来发生的这场灾难中，灾区的孩子展现了超出想象的顽强与勇敢。北川不满7岁的小姑娘任思雨，在幼儿园的废墟中被发现时已身受重伤，却对救援队员说：“叔叔，我不怕，你们不要担心。”这些死里逃生的孩子，其坚毅、沉着的性格，纯真、感恩的心灵，让我们肃然起敬。
孩子们在灾难中表现出的互助友爱更让人感动。在都江堰聚源中学的废墟下，4个不满16岁的孩子，在黑暗中相互鼓励，“团结就是力量”的歌声一直在废墟下回荡，直到安全获救。在德阳东汽中学，一男一女两个学生被埋在了废墟里，靠着互相鼓励，在地震后两天获救。被救的孩子们也没有只顾自己的安危，他们靠自己的双手刨挖老师和同学，呼喊着仍在废墟下的同伴。北川县中学高一学生朱付敏在教室垮塌之后，冷静沉着，设法协助外面的救援人员把教室的墙壁弄出一个出口，全班33个同学得以逃生。
灾难让我们看到了灾区孩子的坚强，也让我们看到了非灾区孩子纯真的爱心。灾难发生的第二天，在全国大大小小城市捐款捐物的.队伍中，孩子们的身影是那么显眼，他们有的还够不着捐款箱，却把自己积攒下的零花钱全部留给灾区的哥哥姐姐，只为让小伙伴们早一点有饭吃、有衣穿、有房住、有学上；他们拿出自己最喜欢的玩具、最喜欢的书，只为了让身处灾区的小弟弟小妹妹能够早一点忘记悲伤，早一点和他们一起在蓝天下欢笑。
相信很多孩子通过这场灾难已经懂得，幸福的生活是多么值得珍惜，人与人互相帮助是多么温暖，相信他们已经在举国抗灾的热情中感受到真真切切的民族精神，更增添了热爱祖国、为祖国强大而奋斗的豪情壮志。
少年儿童是祖国的未来和希望。我们曾经担心，生活在“蜜罐”里的这些“小皇帝”们，得到了太多的爱，长大后能否知道奉献和感恩，能否懂得团结互助的力量，能否继承我们的事业，担当起建设祖国的大任。现在，孩子们在灾难中用血和泪给出了答案，他们是可以令我们自豪的下一代。
我们不想让灾难降临到这些幼小的孩子身上，但是灾难既然不可避免，就把它转化为一笔财富吧。有了这笔财富，相信孩子们的人生已经用坚强和责任打上了一层层厚重的底色，人生道路上不再有跨不过去的坎。
祝福孩子们，祝福明天！
健康作文 篇5
五谷杂粮可是永恒的补品，一点也不逊色于山珍海味。五谷杂粮对于人体的营养必不可缺，而可口香甜的水果、美味诱人的肉类和含有各种维生素的蔬菜，是必要的补充剂！
现代人的生活水平大大提高了，所有的饮食也都精细化了，什么鱼呀、肉啊在饮食结构中所占的比例增加，结果就导致饮食失调，疾病横生了！还有不少“富贵病”就是因为人们吃得过于精细而导致的。虽然粗粮的入口感不好，但粗粮中的膳食纤维可以通肠化气，清理废物，促进食物的`残渣尽早排出体外。所以，合理饮食对健康生活有相当重要的意义，你记住了吗？
粗粮细粮均有丰富的营养，搭配着吃对健康更有利。这一点是做到绿色生活的第一步。第二步呢，就是了解各类食物所拥有的营养，这样才能真正做到“谷物健康，绿色生活”！如果我们天天都是山珍海味、大鱼大肉地吃，这会让我们的肠胃受不了，到时就该清理一下肠胃了！五谷杂粮的营养价值各不相同，如小米富含色氨酸、胡萝卜素，既健胃又滋补；薯类含有胡萝卜素和维生素Ｃ；谷芽呢是开胃助消化的好食品……如果你的胃口或消化不好，可一定要吃谷芽哦！
合理搭配饮食，让我们一起享受绿色美好生活吧！
健康作文 篇6
生命是短暂的，也是脆弱的。食品安全关乎人的生命健康。劣质食品极大得危害了人的健康。学校周边有很多小吃店，同学们都爱到那去“溜达”，尽买些没好处的“三无食品”。那些“三无食品”的味道虽然美味，但添加了许多对人体有害处的添加剂。让青睐它们的同学付出了健康的代价。
前几天，我在报纸上看见过这样一则新闻：一位小女孩很爱吃
鸡块，天天缠着爷爷买，每天都要吃一块，连续整整三年从不间断，结果在一次检查时，发现自己患了癌症，留下了后悔的眼泪。看完以后，我不禁想：现在街上到处是小吃摊，羊肉串、煎热狗、烤鱿鱼……。应有尽有，尽管人们都知道这些东西的害处，但还是忍不住“美味”的诱惑，想到自己以前也曾与他们一样，我不禁脸红，下定决心以后再也不吃小吃摊上的`“三无食品”
俗话说的好：“民以食为天”，食品安全关系你我他。希望那些小贩能改邪归正，不再昧着良心赚“黑心钱”，我们不再担心食品安全问题，我们的国家也不再为食品安全而丢脸。
远离危险不仅仅是食品安全问题，交通安全也更是如此，闯红灯、逆行等情况屡见不鲜。暑假期间，经常有同学去河边游泳，结果溺水事故屡屡发生。
同学们，我们是祖国的花朵，是祖国的未来，为了我们的祖国更加繁荣昌盛，来吧，让我们一起携起手来，珍爱生命，远离危险，学会自护，确保自己健康成长。
健康作文 篇7
二十年后的我，是一个发明家。我发明了一个健康机器——一个造福人类的高科技产品。
它看起来很普通，就像一个长方体的盒子。它的表面可以像黑板一个可以写字，但是只能用特殊的笔来写，如果你想擦的话就用湿布就可以了。我们可以在上面记下来重要的东西，然后它就会按时提醒我们。箱子一边有智能密码锁，只有识别正确了才会让人进去。
进到里面去，会看到一把椅子，椅子前面有张桌子。如果你是学生的话，你就可以按前面的一个学习按钮，这时系统就会打开了。在你写字的时候，它就会矫正你的姿势。如果你的姿势不正确，那么它就会提醒你帮助你，一直到你好了为止。这样就可以让你养成良好的学习习惯，健康成长。如果你是大人的话，你坐到里面，按检查的`按钮，那么它就自动帮你检查身体，如果有小毛病的话，它会告诉你要怎么去做，才能保持身体健康。如果有严重的病，它会自动帮你联系医生。
假如，人人家里都有一台这样的健康机器，那么我们就可以健康成长，健康生活了。
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