无论是身处学校还是步入社会，说到作文，大家肯定都不陌生吧，借助作文可以提高我们的语言组织能力。相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧，以下是小编收集整理的健康的作文7篇，希望对大家有所帮助。
健康的作文 篇1
过年，是我们中国人民的传统节日，大家爱在过年放放鞭炮，既热闹又喜庆！可是如今我们的世界，空气中充满了有毒气体，PM2.5成为了我们呼吸的最多的气体颗粒。而这些跟我们大家所放的烟花、鞭炮有着直接的关系。所以我们的政府已经开始限制烟花的燃放，我也非常赞成。往年我非常喜欢放鞭炮，但是为了人们的身体健康，我忍痛割爱。
今天是正月初七。我想到了一个既低碳又有意义的'活动：种西兰花。西兰花能算是我老家的一个特产了，它全身绿色，孩子常吃西兰花，可促进生长、维持牙齿及骨骼正常、保持视力、提高记忆力，还能抗癌呢！可见它是一个多么健康的食物。知道了西兰花的各种益处，我就更着急去种西兰花，和拔西兰花了！于是我来到了我阿姨家的一块菜地里，准备在这儿种植一些西兰花，并拔出一些成熟了的西兰花。
说干就干，我问阿姨要来几粒西兰花种子，并找来了铲子；一点一点地开始挖土，“嘿咻嘿咻”。虽然现在尚为冬季，但我的汗水却已滴了下来，“哈”，差不多了，我小心翼翼地将一粒西兰花种子放入小土坑中，然后我又将挖出的泥土重新填入了坑中。啊！终于完成了！后来，我又照这个步骤种了好几个西兰花，累得我腰酸背痛，但一想到再过几个月就能吃到自己种的西兰花，我就忘了一切辛苦，忍不住要笑了出来。
接着我又开始寻找成熟了的西兰花，想好好地一享西兰花带来的口福。于是我一头栽进西兰花丛中，一个一个仔仔细细地看过去，寻找着……突然，一个深绿色的身影映入了我的眼帘。“啊！找到了！”我兴奋的一叫，立马冲到它的前面，连拉带拽地使劲把它往上拔，可它就是不出来。这是阿姨走了过来，用刀一割，西兰花应声断开。就这样，一棵西兰花收集完成。后来我按阿姨的办法自己又挖了几个，又开心又自豪。我抱着这几个绿色蔬菜，蹦蹦跳跳着走了。
其实过年不需要轰轰烈烈的烟花爆竹，只需要用简简单单的一个健康、低碳又有意义的方式，就已经很完美了！
健康的作文 篇2
健康在我们的生命中是最重要的。健康是每天生活愉快的必要条件而卫生是健康的保证，要健康就离不开卫生。所以如果你想拥有健康，就要注意卫生，下面我就说说饮食卫生与健康关系。
民以食为天，食是生活不可缺少的因素。在食东西时一定要注意卫生。在我们的日常生活中，常常发现细菌性食物中毒事件。
细菌性食物中毒具有明显的季节性，多发生在气候炎热的季节。这是由于气温高，适合于微生物生长繁殖;另一方面人体肠道的防御机能下降，易感性增强。
我们要消除“不干不净，吃了没病”的错误观念，最好不要吃隔夜的食物，对路边小吃店要敬而远之。春日里防病毒，还要从以下生活细节入手。洗澡、洗衣、晒被子，这些婆婆妈妈的事，你可不能小看它。
洗澡、勤换内外衣，阳光充足时把被子晒一晒，这些讲究干净的卫生习惯能使人更低程度地接触病毒，并有效抵御病毒侵害。因为在阳光和空气流动的作用下，病毒在很短的`时间内就会被杀灭。
我们知道，病毒多是通过直接接触感染的，其次是因接触打喷嚏或咳嗽产生的带菌空气而受感染。感冒就是一个很好的例子!所以，脏手不要随便碰触口鼻。
人生苦短，为让我们有一个健康的体魄，为了健康快乐地生活，请大家讲究卫生。
健康的作文 篇3
噪音是人类健康的隐形杀手。虽然它看不见摸不着也嗅不到，只能凭听觉感觉到，但它对人类的危害却是十分巨大的。
凌晨，农贸市场早早地喧嚣起来，菜贩子们大声吆喝着，忙着做买卖；环城路上，忙了一夜的拖拉机等各类车辆还是不肯歇息，“突、突、突”地响个不停……这一切使你无法继续享受你的睡眠，甚至会让你烦得立马从床上跳起来。看看钟，发现自己又少睡了一个多小时，对面墙上的镜子里映出一张毫无生气的脸，头也昏沉沉的，唉，都是噪音惹的祸！
白天，各种噪音更是百鼓齐鸣，登台上演。早晨八九点钟，各条街道上的大小商店开始播放噪音了。音像店为了招揽顾客放起了高音喇叭：强劲的摇滚乐，温柔的流行曲，说说唱唱，喊喊叫叫，直听得你耳朵里像是飞进了蜜蜂似的，嗡嗡嗡响个不停。服装店也不甘寂寞，那单调重复的广告词，它能不厌其烦地一天播它个几千次……
小巷总该是安静的吧！可也不见得，连续几声尖细的女声“卖大米——”“收酒瓶收旧纸箱——”每隔三五步一句，像戏班子唱戏似的刚唱过去不久，远处几声沙哑的男声又近了，“桂花糖饼白糖饼，又大又甜的大糖饼！”“修电饭锅煤气灶，通下水管喽!”……这在平时还好，最烦的是在夏日午睡的时间，突然来那么几句，真的让你想打个盹儿也打不成，真恼火！
要是你家周围正在拆建，那可就遭大殃了。你刚捧起书本，窗外又传来了建筑工地的喧闹声：工人们铲锹的碰撞声，搅拌机的.轰鸣声，形成了一股强大的噪音，直刺你的耳膜，迫使你一点书也看不进去，耳朵里灌满了那些乱七八糟恼人的嘈杂声，心情也会变得很坏。
晚上，是卡拉ok登台上演的时间。家家娱乐城都唱起了卡拉ok，最糟的是那些唱歌者五音不全，原本“优美”的歌曲被他们“唱”出来后全变味了，听起来简直是几只“唐老鸭”在声嘶力竭地喊叫，这哪里是享受？分明是折磨嘛！
噪音就是这样日复一日，年复一年地折磨着人们，困扰着人们的生活。人们在噪音中苦苦忍受着，煎熬着。这怎么行呢？我从课外书上查到了一些关于噪音的资料：噪音在40分贝以下对人无害；超过40分贝就会使人情绪不安；而在66分贝以上则会降低读书效率；75分贝以上让人受不了；125分贝以上使人难以忍受，甚至于神经发生错乱。如果长期在那些噪音很大的地方学习、工作，就会导致听力下降，情绪不安，使人学习、工作效率降低，寿命减短。
我想：既然噪音给人们带来了这么大的危害，那么我们应该互相照顾一下，让大家都有一个良好的生活环境。为了人类的健康，我呼吁有关部门加大管理力度，努力改变这种现状，切勿让这个隐形杀手继续残害人们的健康。
健康的作文 篇4
今天早上醒来，伸了个懒腰，老公问我；看你的样子感冒全好了吧！ei~~~就是的 ，头脑清醒、嗓子湿润，真的、没病原来是这么好的感觉。我一跃而起，因为一夜深沉的睡眠，醒来后真的感觉无病一身轻。坐起来活动了一下四肢，然后又靠在床头的靠背上，戴上眼镜，好几天都没有看报纸了，床头柜上摞了好几张。一定要阅览一下，在我看报纸的时候，老公出门买了点早点，他和儿子吃饱后走进屋子，老公对我说：“爱文学的。我们走了，我顺便送儿子。”儿子说：“妈妈，记着吃饭，再见。”我冲着门口摆了摆手。他们父子两个嘻嘻哈哈说笑着走了。
8点多点报纸看完了，下床、洗漱、收拾屋子、然后吃饭，最后打开电脑看了一下自己的博客，匆匆的回复了几位博友。脱去睡衣，换上了一身休闲的牛仔服。戴上MP4、挎上了包，今天我要漫步去菜市场买菜。（从来没有过的事）听着音乐，走在街上。我仔细看着过往的行人，忽然脑子里冒出一个很奇怪的念头，好想钻进行人的脑子里，看看别人的思维，看看他们都在想些什么呢？。路边有个年轻人在打电话，一边打一边满脸堆着笑，一看一脸的快乐模样。呵呵~~~我想，肯定是在和女孩子侃天呢！看那一脸的幸福、就一目了然。果然不错，听他说了这么一句，想呀！怎么能不想呢？天天想着你。呵呵~~~我偷笑了起来，看来我的判断真的很正确。
又一位中年妇女匆忙的身影闯进我眼帘，她边走边喊着，喂~~等一等，原来她在赶着上公交车呢。可这时她摸着兜，估计忘带钱了。她这个兜摸摸，那个兜翻翻，我赶忙从包里拿出5元钱，赶了几步、递到大姐的手里，大姐你先用，车在等你呢。大姐笑了笑说：“不好意思：—）我记着带钱了，可能在那件衣服兜里呢。”别客气，上车去吧！大姐接过钱，象我道了谢；匆匆上了车，我看着她隔窗对我微笑的脸，心里感觉很快乐。
拐了个弯，在菜市场附近的路边、菜贩子推着三轮在卖着新鲜的包菜、黄瓜、西葫芦、豆角和蒜苔。我上前买了2斤黄瓜，2个西葫芦、一斤豆角、一把蒜苔，又在路边肉店里买了一斤瘦肉。上午就我和儿子，儿子喜欢吃大米，蒸两碗大米，炒两个菜，做一大碗黄瓜紫菜汤，想一想、营养已经到位了。提起了菜往回走，这时感觉已经有点累了，走个近道吧！
虽然近道是近点，但路在小区与小区的夹道里。石头、瓦块的到处都是，路坑坑洼洼的，真不好走。不过可以提前到家五六分钟。天空不时的有鸽子和小燕子飞过，我看着自由自在飞翔的它们，我目送着它们由近到远、一闪而过，看着它们轻盈的身姿，心里感觉很快乐。还有四五分钟就到家了，这时黄瓜袋子忽然漏了，黄瓜咕噜一下躺在了地上。我哈腰拾起，豆角的袋子也破了一个洞，以防万一，我把豆角和蒜苔装进了一个袋子，可黄瓜没地方装了，怎么办，索性一手掂着两根，走吧。这时MP4里飘来了周董的'《说好了幸福呢》。走着、听着、看着几根黄瓜前后摆动着、一上一下的，心里感觉很快乐。
哎哟~~~可算是到家了，开门，把菜放到厨房里，换上拖鞋，洗了根黄瓜，往嘴里这么一放，一口咬下去，黄瓜味立马飘了出来。你别说、这大棚里种出的黄瓜味比去年的正宗多了。打开电视，往沙发上一躺，翘起二郎腿、享受着。溜达一圈感觉真的很不错，浑身上下汗毛孔全张开了，感觉真舒服。休息到10点多，淘米、放到电饭锅里，点击开关、好了，就等着熟后吃了。择菜、洗菜、放好待用。又躺回沙发看起了电视，忽然家门响了，哟！老公回来了，喂~~~你怎么回来了，哦！回来换件衣服，下午出去办事。顺便給儿子买了个西瓜，还给你买了两块烤地瓜。啊~~是吗。你别说我还真想吃了。你看你~~~看见地瓜比看见我都高兴，老公笑着说。谢谢你常把俺挂在心间。我笑着接过老公买的东西，丈夫换了衣服走了。我赶忙把脏衣服放到楼下的洗衣机里、下午再洗。然后，打火、炒菜、装盘、完毕。一看表该接儿子了，十几分过后、接回了儿子，就这样快乐又匆忙的一上午结束了。
后话：我的身体一向很好，又因为性情开朗，所以很少生病。这一段天气干燥、在加上我母亲隔三茬五的給我送新疆的辣条子，最近辣椒可吃的不少。火气太旺，猛的受凉，导致了严重的热伤风。让我病了整整一个星期。那是白天烦躁、晚上咳嗽。快乐的我变得快乐不起来了。成天赖在床上不想动，不过，买了点药，自讨了一下“苦”吃，今天感觉病一下子全好了，快乐的我又回来了。爱动的我又开始闲不住了。仔细想想，健康真的是快乐的资本，没有健康、快乐会荡然无存。真应了老人的那句话了；没什么、千万别没钱，有什么、千万别有病。
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