在平平淡淡的日常中，大家都经常看到作文的身影吧，作文要求篇章结构完整，一定要避免无结尾作文的出现。相信许多人会觉得作文很难写吧，以下是小编帮大家整理的健康作文6篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
健康作文 篇1
4：30放学，走出校门，我要走回家。
向南望去，那三幢26层建筑的中间的一幢就是我家了。之所以能看见，并不是因为学校与我家之间的距离短，而是因为楼房高。而我现在只能走到那遥远的南方去。
你可能不知道我要走多少路，告诉你吧，3000米！先走到中河路十字路口，向前，到达第四个公园。然后走迷宫似的绕出，又是一座桥，一个十字路口。接下来艰辛的旅程可想而知——两个十字路口后到体育宾馆，然后是女排一期，然后女排二期，直到女排三期。往北走到这儿我已经筋疲力尽了。往往到这儿我已经筋疲力尽了。但事实就是如此，尽管那三幢楼渐渐放大，可就是到达不了。最后一个转弯，横跨中河，这次沿“河”旅途就结束了，当然这么多路都是沿着漫漫中河走了。
可现在，我在这头，而那三幢3000米开外的楼却在那头。而我还背着“负重物”书包，哎，艰辛！
一步一个脚印走来，千里之行，始于足下。鸟儿在公园里啼啭，花儿争奇斗艳，草儿青翠，而我却无心聆听，因为前面的路还长着呢。
忽地，看见前面的绿灯已经跳转到了“5”，我只得闪电般冲过去，把书包震得“哐哐”响，到那头时，我已是气喘吁吁——但好歹我还是在红灯前过来了，我又有些欣慰。沉重的脚步随着桥下小鱼的摇摆而渐渐轻快了，而桥的另一边却是三幢体育中心，我的左边是跑道，是排球场，是游泳馆，是羽毛球场，但它们之间隔了上百米的距离，我不由得加快了步伐，一个一个体育设施一个接一个从我脑后飞去，近了，近了！
这是我早已汗流浃背，俗话说“出汗有益健康”，这时出出汗也是好的，而我现在走不动了，眼看目标物近在咫尺，冲线！
腰酸背痛的`我现在正无力得躺在沙发上，一想起明天还要再从学校一步一个脚印地走来，我就反感，我就无奈，但是在我健康的背后，有多少“健康之路”的功劳呀！，有多少这条“健康之路”的心血与汗水呀！
我艰辛，我健康！
健康作文 篇2
社会的进步令人们的生活越来越好。生活越来越好了，人们运动的时间却越来越少了。于是，我决定对运动对健康的重要进行研究。
进过调查，缺乏运动导致肥胖人群所占的比例在迅速上升，人们的健康状况在下降。缺乏运动已经成为导致人类死亡和伤残的主要诱因之一。全世界每年死亡者中有200万人死亡的原因可部分归咎于缺乏运动。由于人们的运动量大大减少，今天的人类60％将死于几十年前较为罕见的心脏病、中风、糖尿病和癌症等疾病。这些都是缺乏运动造成的恶果，可见对于人们的健康，适度的运动是必不可少的。
有许多人觉得运动太苦、太累，没有味道；工作忙，上班应酬多，就没什么时间去锻炼身体，有些人有时晚上又要去搓麻将，没时间也没精力去锻炼身体；上班下班都坐着，没有运动观念，而且因长时间不运动，一运动就非常累，就不想运动。
其实，适当运动可以改善心肺功能，增强肌肉和骨骼的.功能，改善血压，提高机体免疫力，可以使我们的体态更健美，还可以健脑，消除疲劳，促进心理健康。
对小学生来说，早晚多走走路，课间时稍微运动一下，打球，跳绳等运动都可以锻炼我们的身体。每个人都可以有时间做适度的运动，只要你愿意去运动，只要你坚持，想要健康，其实不难。
健康作文 篇3
其实，卫生是我们处处都必须注意的，在路边，在大街上，在小巷中，那些小摊小贩的摊子上，经常买一些食品，你可千万不能去买谁知道这些东西是用什么做的，吃了十很容易生病的，甚至会造成腹泻，头晕之类的.症状，讲卫生的习惯有很多，比如：饭前便后要洗手，这也是讲卫生的行为。
不良的卫生习惯很容易损害健康，有这样一个实例：有个农民老汉，近日感到全身不适，随即去医院就诊，原来老汉养成一个喜爱掏耳的坏习惯，在田埂地头，经常随手掏耳，所以那就是要有一个健康的身体，必须有一个健康的心理素质，生理素质，去掉不良的卫生习惯。说到健康，在报纸上你还可以看到：多吃水果，熟菜，多补充维生素，这样对身体大有好处，卫生与健康是精密相连的，不讲卫生不仅使身体容易生病，有时连你宝贵的生命也会受到侵袭。为了有个健康的好身体，平时我们要养成良好的卫生习惯，从一点一滴的生活小事培养好的习惯。
健康作文 篇4
我健身。
已经持续快一年了，我的身体由弱变强，曾经生病现在病也好了，曾经胆子小也变大了，经过加入协会和伙伴们一起协商谈话我的口才得到了锻炼。加入协会忧愁少了，快乐多了，身体壮了，一切的变了。
加入协会好处多多，我从心底感恩健身协会，我用一句话来表达我心声。愿健身协会越来越好，对社会的影响越来越大。
每一天虽然吃点苦流一点汗水，但收获的是健康的身心。我即使将来退会了，也将健身精神持续下去，将健身继续搞下去，强身健体从我做起，改变自己，成就将来。
每个周坚持几天的锻炼，这样的日子既不累，也不苦，我活的很踏实，每天都是自信满怀，快乐前进。健身就像那动人音符，打动了我的心灵，让我有节奏的生活，让我这只雄鹰在人生的蓝天下遨游。
我健康。
我先讲我身体的健康。健身前的我，有点胖，头大肚大腿粗，整个身体失去了协调，失去了人体的几何美。每当我照镜子时，我真的不敢想那是我，可是猪八戒照镜子假不了，那真的是我。连自信都没有了，更不要谈什么学业啊事业啊。健身以来，我一直坚持，按照协会要求经行健身，七八个月过去了，效果可嘉。身体瘦了，协调美有了，自信有了，干啥事都干劲十足。
还有我的肌肉发达了，肌肉美有了，这都是健身带给我的礼物。俗话说，身体是革命的本钱。以前我对它真的.不了解，现在我通过健身，病好了身体健康了，我对它真正了解了。世界上最宝贵的是有一个健康的身体。
我的身心也健康了。先前我有许多毛病，拖沓懒惰不自信，现在的这些毛病已经在健身的过程中改掉了，不懒惰，不拖沓，更自信。我满怀相信我将会有所作为。自信是成功的基石！
只有在拥有一个好心情的状态下我们才会去做我们想做的是，干好我们想干的事，获得收获，活得更好，走得更远。一句话，拥有好心情，收获好人生！
我快乐。
快乐是每个人都想追求的，渴望的，但是所获取的的方式是不同的。有的人天生下来就非常自信乐观豪迈快乐，无论是在顺境或是逆境，天生的好心态就会让他们获得快乐。以快乐之心对待一切一切！但是有的人没有天生的好心态，所以他们就不轻易获得快乐。必须在后天经行培养才能获得。
我就是后者。之前我是一个胆小、不自信的人，但经过健身以来的一直锻炼我慢慢的改变了现状。有思想，有胆子，有信心，还怕什么事干不成吗？现在我每一天都过得十分的快乐，并积极追求我的目标。
快乐是希望的源泉！快乐生活力干人生之辉煌！
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