无论是在学校还是在社会中，大家最不陌生的就是作文了吧，借助作文人们可以实现文化交流的目的。那么你有了解过作文吗？下面是小编为大家收集的健康作文9篇，希望对大家有所帮助。
健康作文 篇1
城市的四季是美丽的，乡村的四季也不甘示弱。
春天到了，春姑娘悄悄地来到了乡村。几场春雨后，油菜花开了，到处黄亮亮的一片，就像黄色的海洋。连片的油菜举着一簇簇金黄的花朵，仿佛在欢迎春姑娘和春天里勤劳的人们。一望无际的油菜花，挨挨挤挤，此刻有的`已经完全绽放，绽开的花瓣就像闪亮的小金片，簇拥着金黄色的花蕊有的还是花骨朵，含苞未放，看上去恰似一颗小珍珠，不仅让我想起了油菜花开满地金，鹁鸪声里又春深。
夏天到了，池塘的荷花，不禁让我想起了杨万里的接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红。粉、白两种颜色的荷花互相较硬，多像亭亭玉立的少女呀。
秋天到了，到处是一片丰收的景象，柿子树上挂满了小红灯笼。麦子成熟了，田野里金灿灿的，农民伯伯正在忙碌着，脸上露出了丰收的喜悦。
冬天到了，乡村下了几场鹅毛大雪，顿时大地盖上了一层厚厚的棉被，走在雪地上，咯吱咯吱留下一串串脚印，小孩子在冰天雪地里堆雪人，打雪仗，快乐极了。
乡村的四季真是一幅美丽的田园画卷啊。
健康作文 篇2
现在生活条件好了，每个家庭基本上都配备上了电脑！我家也不例外，没错，我也有上网的喜好。我想大家都爱上网是觉上网能了解更多知识。 网络是一个无限的空间，是一个伟大的发明创造，但是给我们带来娱乐的同时也有有不利的一面！因此健康上网尤为重要！
我曾经看过这样一则幽默故事：在美国西雅图，一位乞丐向比尔盖茨讨钱之后，顺手给了他一张印有乞丐Email的明信片。比尔盖茨非常惊喜，看来上网正在成为人们的日常行为，网络正在改变着人类的生存环境和习惯。
首先你可以上网购物，那样既省钱又节约时间！如果你身在外地不熟悉地形，可以利用互联网上的.3D、2D卫星地图精确地查到建筑、景区的所在地，很是方便和快捷！还可以买到你在商店里买不到的东西。你也可以通过上网聊天结识五湖四海的朋友！在学习需要时，我们可以在百度、谷歌等搜索资料，以便了解相关知识。当然上网也有不利的一面，许多人会因为沉迷网络而耽误学习，甚至逃学！从而影响了他们的一生！
健康作文 篇3
昨早晨练时，城墙上那位中年人，身轻如燕地跳着绳子，动作及其协调和连贯。我经过他身边时，不由得放慢了脚步。
“黄老师，你也来跑步了。”跳绳的人转身对我说。
“嗯。”
“我是轩轶的爸爸。”他连忙解释。
“啊。你绳子跳得真好。”
“这不是没有办法，都是给逼出来的，总比天天吃药强吧！”他叹了口气，接着说，“20xx年体检时，查出来我得了糖尿病。我又到省人们医院找了专家，确定是糖尿病。怎么办呢？是不是从此就要天天节食，忌口，且吃药。专家对我说，你可以尝试天天打乒乓球。我说乒乓球我不会打，再说还要找乒乓球案，也不方便。专家又对我说，你可以跳绳和踢毽子。我一听，这简单。跳绳和踢毽子都可以慢慢学，且不挑场地，独自一个人照样能成。从此以后，我就天天跳绳和踢毽子了。这一坚持，就是14年啊！早起空腹血糖测试，4.1……”
是的，跳绳是全身运动，不仅可以提高协调能力，而且能燃烧脂肪，促进消化，即促进新陈代谢……这运动就是好，能保持身体健康。
今天，我们学校的王老师在微信中分享了“我的健康我做主”，主要讲的是自己40多岁时，是四高人员。经过食物均衡的营养的搭配，保有良好的心态，良好的生活习惯，还有就是多运动，使得现在身体所有指标均在正常值内。另外，他今年4月份和一位50多岁的大夫配对，一起参加全民健身羽毛球双打比赛，且在700多人参加比赛中，获得了第四名的好成绩，使得许多参赛的`年轻人纷纷议论，说他们俩的年龄是假的，是虚报的，测试年龄仅为47岁，其实际年龄已经临近退休了……
生命在于运动。要想健康，就必须动起来。亲们，从现在开始，动起来吧，因为身体是自己的哟！
健康作文 篇4
健康是什么呢？健康就是拥有红润的气色、抵抗力强和爱运动的身体。健康是很重要的，如果你不健康，整个人病恹恹的，心情就会掉入谷底，旁人在你旁边也会感染到你的心情，久而久之，大家看到你就会快快躲开，因此，你就成为一个人缘差的人了！健康就像一部动力提供机，做每一件事都需要动力，而健康就是动力，没有健康是不可能顺利完成一件事的'。
健康其实就是人的根本，如果心脏不健康，就不能玩刺激好玩的游戏，受了惊吓，就有可能有生命危险；如果呼吸系统不健康，会一直咳嗽、鼻塞和打喷嚏，不但半夜会把人吵醒，自己也会很难受；如果肠胃不健康，饭就不会吃很多，抵抗力就弱，病魔就常常缠身；如果肾不健康，毒素就无法过滤干净，其它器官可能也会受到感染。
想要健康有法宝，且听我来说道：第一宝，早睡早起好宝宝；第二宝，吃饭不挑食真好！第三宝，常常运动乖宝宝；第四宝，吸烟喝酒我说不；第五宝，饭前饭后洗手，真正好；第六宝，常看绿树眼睛好，以上六宝要记牢呀！要记牢！
孔子曾经说：“身体发肤受之父母。”所以我们为了要孝顺父母，为了不让病魔得逞，更要爱惜身体，成为健康的人！
健康作文 篇5
如今社会上，越来越多的人都被香烟的“魔力”所征服了，被迫走向死亡的边缘。香烟燃烧时释放的烟雾中含有上千多种有毒物质，会对人的循环、消化、神经等系统遭受严重的损伤，引发高血压、冠心病、肺癌等病况。它，就是一个无情残酷的生命杀手！
对我们青少年来说，吸烟的危害远比想象中大的`多。吸烟会使我们精神萎靡不振，降低记忆力，影响身体的生长发育和正常学习。然而部分青少对香烟的危害缺乏足够的认识，见别人吸烟吸得吞云吐雾而产生好奇，依葫芦画瓢，盲目地效仿他人吸烟，自我感觉显得“时髦”，好像一匹饿狼似的踏上了烟民的“享受之路”。
吸烟会导致我们身体像定时炸弹一样，随时可能爆发生命的终结！我们需要分辨是非，控制住自己的行为，养成良好的生活习惯，珍爱身体，远离香烟！
“饭后一支烟，胜过活神仙”，许多中老年人就过着这些所谓神仙般的生活，但你们更需要以身作则，你们都是孩子们的榜样。爸爸妈妈们，你们需承担家中的责任，是家庭的栋梁。吸烟换来的是一时的享受，带走的却是整个家庭的幸福。爷爷奶奶们，你们是家庭中的“王”，应该继续培养后代，享受晚年的天伦之乐，而不是让香烟侵蚀着你们的身体！
我国是吸烟大国。据调查，截止20xx年中国的13．7亿人口中有3．16亿人吸烟，这是多么令人震惊的数字！烟民们别再作践自己了，也别让“二手烟”侵害着身边人的健康。
在此我呼吁：请让香烟远去，人类更健康！
健康作文 篇6
我看过城市里的老人，才五六十岁，就病病歪歪的，成天吃药打针。可我的外婆却相反。我外婆今年六十五岁了，身体依然硬朗，非常健康。
去年深秋的一个星期日，我跟妈妈去乡下看望外婆。正是秋收季节，外婆不肯在家闲着，就让妈妈在家煮饭，她带我去田里。外婆用手一指说：“这是咱家的责任田。”我一看，嗬!好大一片的玉米田。有点干枯的玉米秸上，结结实实地挺着一个个饱满的玉米棒，有的还是“双胞胎”。我发愁地问：“这么多的玉米，什么时候才能掰完啊?”外婆却笑着说：“这算什么，一会儿就掰完了。”我以为外婆在吹牛，用怀疑的目光望着她。外婆说：“不信?我干给你看。”说着就麻利地掰起来。我刚开始感觉新鲜，但掰了二十个后，就觉得手又酸又痛，一瞧，掌心红通通的，似乎要流血了。于是我不耐烦了，跑到溪边捉鱼去了。只听到外婆不间断的.“咔嚓，咔嚓”掰玉米的声音。过了两个小时我拿起原本放玉米的篮子，里头放着我的战利品——三条大鱼二只龙虾。但走到田里时看见一堆堆的玉米棒，我惊呆了，简直有点不敢相信自己的眼睛。
回到家后，我还一直纳闷：姥姥在农村里活得那么辛苦，每天起早摸黑，吃的却是粗茶淡饭，为什么身体却那样硬朗?直到最近我从一本杂志里看到这样的语句才明白了其中的道理。杂志上说：“劳动创造了人，劳动也强壮了人;劳动可以锻炼筋骨，增强心脏功能，出汗可以排毒等等。“原来，外婆的硬朗是劳动的结果啊!难怪有句名言叫：‘生命在于运动。’啊!”
当我知道答案后，我高兴极了，没想到一次简单的“旅行”，倒让我发现了强身健体的奥秘，学到了知识，进而指导自己今后的生活。
健康作文 篇7
每天早上我都是被一阵“砰砰砰”的声音给吵醒的，不用猜都知道，肯定又是爷爷在楼下的田地挥着锄头。
这一天早上，我又是听着这声音醒来的，我心想：爷爷都已经70多岁了，一大把年纪的，怎么身体还那么好呢?天天那么有精神的，别人家的爷爷的精神和爷爷可是差了十万八千多里的。别人家的爷爷一天到晚不是坐着就是跟别人下下象棋，我爷爷呢，一天到晚除了吃饭，其他时间一律在田里，于是，我打算探究一下爷爷这一天都干了什么，怎么会那么有精神呢?
为了调查这件事，我打算七点钟起来好方便观察，可是当我七点钟起来的时候，爷爷，人已经不在家里了，已经去田里了，我洗漱了一下，就马上到田里去了。我看着爷爷那高颧骨、满是皱纹的脸上滴下了几滴汗，那些汗顺着爷爷的脸流到了粗糙的`手上。爷爷看见我后，停了下来，对着我说：“你一般不是都要睡到十点多吗?怎么今天这么早起来了?”见我默不作声，爷爷也不追问，继续干活。
为了调查这件事，我打算七点钟起来好方便观察，可是当我七点钟起来的时候，爷爷，人已经不在家里了，已经去田里了，我洗漱了一下，就马上到田里去了。我看着爷爷那高颧骨、满是皱纹的脸上滴下了几滴汗，那些汗顺着爷爷的脸流到了粗糙的手上。爷爷看见我后，停了下来，对着我说：“你一般不是都要睡到十点多吗?怎么今天这么早起来了?”见我默不作声，爷爷也不追问，继续干活。
爷爷用锄头挖好坑以后，又跑了一大圈，到旁边的小溪担水回来浇菜。接着又弯下腰来把那些买回来的树苗，给一株一株的插上去，以那些树苗为中心，在用土把这些树苗给围起来最后，用刚才担来的那些水给浇上去。
爷爷在种豆角的时候，还要找几根竹竿，插上去，爷爷就这样忙里忙外的，忙活了一大早，直到中午才回家吃饭。
健康作文 篇8
或许，你只会赞美蝴蝶的美丽，却不知道它在暗无天日的蛹中拼命挣脱，努力地成长。当它破蛹而出时看到的风景，当它张开翅膀飞翔时万缕阳光照射在身上。我相信，它不会后悔当初蛹给它的磨炼，它会感谢自己努力地成长。
——题记
如果说人生是一台阶梯，那么成长便是一块垫脚石;如果说人生是一次出生到死亡的特殊旅行，那么成长便是你看见的最美风景;如果说人生是一场冒险，那么成长便是助力者;如果说人生是一场惊喜派对，那么成长便是一份最珍贵的礼物。
从心开始
弱小的树苗变成参天大树是一种成长;一路顺风的道路变得曲折是一种成长;稚气的孩童变成青春的少年是一种成长。当父母松开了手，任你奔跑，这时候你便开启了新的成长旅途。从新开始，从心开始。你要开始学会在逆境中生长，你要慢慢地接受它给你的打击、磨炼。生活需要你磨炼出一颗百折不挠的心。面对成长给你的挫折时，就把它当成一阵雨，洗掉你的烦恼;就把它折成纸飞机，随着风吹走;就把它变成小船，随河流流走。没有播种，何来收获;没有磨炼，何来荣耀;没有挫折，何来辉煌。成长需要从心开始，拥有好的心态，正确面对生活和挫折。
一路阳光
万物的生长都要沐浴在阳光下，小草在阳光的照耀下探出了头;鲜花在阳光的照耀下竞相开放;鸟儿在阳光下自由飞翔。万物哺育靠阳光，父母给我们温馨的家园，我们感受着爱的'哺育，这是温暖的家园;朋友给我们宽容的空间，这是宽容的爱;老师对我们的教训，这是严厉的爱。我们在爱的阳光下茁壮成长，一路欢笑，一路成长，金色的阳光遍洒成长的大道。
健康成长
健康是成长的支柱，不可缺少。多渠道了解有关健康的知识、常识，安全意识牢记心头。处处为自己健康着想，不给疾病和危险任何可乘之机。因为我们知道生命不只属于自己。
成长，如同一株株嫩嫩的小草。春还未来，却已悄悄开启。青春的成长是悄然无声的，青春不会永驻，但至少要在我们白发苍苍时，再去回味成长的过程，这段刻骨铭心的经历，不让自己后悔。青春无悔，做最好的自己。
健康作文 篇9
记得有一天，妈妈搬回来一棵红豆杉，是一棵非常小的小杉树，实在不惹眼。从远处看像一棵松树，近看却不像，叶子没有松树那样尖，是扁扁的，叶子尖有一点扎人，树杆的皮比较粗糙。
我问妈妈：“红豆杉这么小，一点儿也不好看。长大了它会开花结果吗？”妈妈笑了笑说：“红豆杉是千年长寿树，环保活化石。它不仅是净化空气确保健康的天然氧吧，而且还具有防癌抗癌的疗效！它有着“神树”的美誉，是举世公认的珍稀植物，是第四纪冰川遗留下来的古老树种，在地球上已有250万年的.历史。红豆杉还可以散发出一种清新的柠檬香味，闻起来神清气爽。到夏天，还有驱蚊虫的效果，对人没有害处。虽然红豆杉生长速度缓慢，但是长大的红豆杉树干通直，树姿优美，还会结出鲜艳夺目的红豆呢！”
我感叹道：“这红豆杉可真了不起啊！”
现在红豆杉长到二十厘米，而且还长出了一棵小小的嫩绿的小芽。爸爸担心长得不够快，将红豆杉移到大盆去。我每天放学回家，都会看一看这棵幼小的红豆杉，希望它能够长得高大一点，但是它还是辜负了我对它的希望。新长出来的小嫩芽虽然只有三四厘米，但是长成一棵真正的红豆杉的希望就全落在了它的“肩上”。
红豆杉，我希望你茁壮成长，长成一棵“顶天立地”的红豆杉，为我们撑起一把健康伞！
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