美容祛斑养颜食物

时间:2023-08-08 10:10:17 美容 我要投稿

  萝卜祛斑、芹菜根祛斑等等。

  美容祛斑养颜食物1

  1、萝卜祛斑

  新鲜的萝卜,也有祛斑增白,补水润肤的功能。

  做法:我们可以把萝卜洗净后榨汁,早晚洗脸后,用汁液拍在脸上即可。

  斑点大多时候就是黑色素的沉积,而斑点肌一般都偏酸性,所以要想祛斑可以用青菜汁。

  做法:先用适量的青菜叶打成汁,在洗脸后,用青菜汁拍面部,菜汁中所含叶绿素被皮肤吸收,使之呈中性。可以让肌肤变得白净透亮。

  2、芹菜根祛斑

  取60克鲜芹菜根,切碎后用水浸泡24小时,过滤后取汁。

  做法:将过滤后的汁用来洗脸,每日早晚各一次,对去除雀斑很有效。

  做法:将新鲜的冬瓜去皮,将瓜瓢放入水中煎煮,待煮成汁液状后,再加入白醋,混合搅拌均匀,然后待冬瓜汁凉了之后再将面膜敷在脸部。记住敷脸前要先将面部清洁干净,避开眼部和嘴唇周围,躺下来等10分钟,然后洗去即可。

  3、茄子祛斑

  茄子对付雀斑十分拿手,想来很多人都不知道吧.茄子可以用来祛斑,茄子皮是美容的好食材,拥有丰富的维生素。

  做法:将茄子洗净、切成片。用茄子肉轻轻轻擦抹有斑的'部位,茄肉干后再换一块,直擦至患处发红发热。坚持每日1次。坚持一段时间后,你会发现脸上的斑点真的变淡了!

  4、番茄汁

  每天喝一杯番茄汁或者经常吃番茄,对防治雀斑有很好的帮助。番茄含有丰富的维生素C,有着“维生素C的仓库”的美誉。维生素C可以抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤更加白嫩。所以说,番茄是养颜佳品。

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  5、黄瓜粥

  现代科学研究证明,黄瓜含有丰富的钾盐以及一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及钙、磷、铁等营养成分,对消除色斑、增白皮肤有很好的效果。黄瓜粥是黄瓜的做法之一,取100克大米、300克鲜嫩黄瓜、生姜10克一同煮粥,用食盐调味,一日两次温服即可。

  6、柠檬冰糖汁

  将柠檬榨汁,加入适量冰糖饮用。柠檬含有丰富的维生素C,100克柠檬汁所含的维生素C高达50毫克。此外,柠檬还含有钙、磷、铁和B族维生素等成分,经常饮用柠檬汁不仅可以使肌肤嫩白,而且还能防止皮肤血管老化,消化面部色素斑。

  7、黑木耳红枣粥

  取黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳泡发洗净,红枣洗净去核,加水煮半个小时左右。每日早晚餐后各服一次,经常服食可以驻颜祛斑、健美丰肌。《本草纲目》记载,黑木耳可去除面上黑斑。黑木耳具有润肤、防止皮肤老化的功效;打造和中益气,健脾润肤。

  美容祛斑养颜食物2

  美容祛斑养颜小偏方

  1、绿豆祛斑法

  买一罐纯天然的绿豆面膜,每星期敷四次,每次10-15分钟,坚持半个月后你就发现你的皮肤上的斑点在淡化,也变得白皙了。

  2、胡萝卜汁祛斑法

  每天临睡前用胡萝卜汁和牛奶调匀涂在脸上,干了之后再睡觉,第二天早上用清水洗干净。

  3、杏仁祛斑法

  准备适量的杏仁粉和适量的蛋清一起调匀,在临睡前均匀的涂在脸上有斑的位置,第二天早上就用清水洗干净。

  4、益母草祛斑法

  准备新鲜的益母草捣成汁,每天早晚涂在有斑点的位置,待10分钟用清水洗干净。  5、鸡蛋米(白)醋溶液祛斑法

  内服:准备新鲜鸡蛋若干,优质的米醋一斤。将鸡蛋洗干净后,把它放进一斤的醋里。封存一个月,让蛋壳全部融化。每次取出一汤勺蛋醋液,兑入温开水饮用。每天坚持喝一杯,脸上斑点很快就会去无踪咯。

  外敷:将鸡蛋浸泡在醋里,等蛋壳软化后只取蛋清使用,将蛋清涂抹到有斑点的地方,等待十五分钟洗干净,每天使用一次,能够逐渐淡化色斑。

  醋泡鸡蛋是一个利用白醋祛斑的小偏方哦。内服外敷,双管齐下,让斑点无处可藏。

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  6、牛奶核桃糊祛斑法

  将黑芝麻和核桃全部放进搅拌机里搅碎,之后将牛奶和豆浆慢慢倒进搅拌机里面,并且开动搅拌操作,跟芝麻和核桃仁充分地混合在一起。弄好后将此糊状放入锅内加热煮沸,然后加入适量的白糖即可直接食用。

  这个方法除了可以果腹外,还能够让肌肤变得光滑有弹性,更能够帮助淡化斑点,从而达到嫩白肌肤的目的。

  7、柠檬祛斑法

  柠檬研碎,然后在其中加入硼砂末和白砂糖各十五克,接下来是将其混合均匀,并且放到玻璃瓶中封存三天。之后每天早晚用此柠檬汁加入少量的温水调和,涂抹在有斑点的地方,每次三分钟。坚持使用一段时间能够看到斑点逐渐变淡。不过需要提醒一点,这个方法不适用于有皮肤过敏的.朋友。

  柠檬中含有非常大量的维生素c,根据资料显示,一百克的柠檬汁里面含有的维生素c高达50毫克!除此之外,它还蕴含钙磷铁和b族维生素等等,这些都是能够呵护肌肤的元素哦。由于以上种种,因此柠檬在美白肌肤,防止肌肤血管老化等方面有着比较好的疗效,对于淡化脸部色斑更是效果显着。

  8、白茯苓蜂蜜祛斑法

  将适量的白茯苓研磨成细细的粉末状,然后加入适量的蜂蜜调和均匀即可。每天晚上清洁完脸部后用此面膜敷脸,十五分钟后冲洗干净然后擦上保湿水即可。

  该面膜能够帮助营养肌肤,而且对于消除黄褐斑或者老年斑等有着极佳的疗效。中医记载:茯苓能化解黑斑、瘢痕。假如能够与蜂蜜搭配使用,就能够起到淡化色斑滋润肌肤的作用。

  美容祛斑养颜食物3

  怎样祛斑最有效 如何快速祛斑美白,祛斑秘方

  萝卜和西红柿片:脸洗净,涂护肤霜,然后脸上贴放几片西红柿或萝卜片,30分钟后,再用凉牛奶洗脸

  西红柿汁:将西红柿榨汁,加入一匙甘油,以此混合液洗脸,每日2~3次,每次洗10分钟,然后用清水洗净,涂点护肤霜

  如何祛斑美容呢?

  你好,丝瓜中含有多种维生素、蛋白质、碳水化合物和抗环血酸,有较强的漂白效果,尤其是磷、钙、铁的含量比较丰富,还含有木糖胶和植物黏液等,这些物质对皮肤都有保健美容作用。长期使用,可改善皮肤细腻白度。密陀僧色黄有金属光泽,有消肿杀虫,收敛防腐的功效,可用于治疗多种肿毒、溃疡、湿疹等症,现代研究认为可抑制皮肤真菌,一些炎症性黑斑可试用。还是适当的去医院检查检查

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  美白去斑方法

  酸奶乳清面膜: 材料:原味酸奶适量

  做法:

  1.将装酸奶的容器放倒在冰箱里,放置1小时左右,乳清会从酸奶中析出

  2.将10毫升的乳清倒入容器中

  3.用手指蘸上乳清轻轻地涂抹在脸上,15分钟后洗净,在做日常的皮肤护理

  作用:酸奶能迅速去除废弃物和黑色素,同时能滋养皮肤,美白皮肤.

  想要美容祛斑怎么办

  我是混合偏干肤质,以前脸上还蛮干净的,只能看出淡淡的一点点色斑,因此也就没有在意,

  最近这段时间,脸上开始出现了一些蝴蝶斑,脸色暗黄没有光泽,于是我开始寻访能够治疗黄褐斑的良药。在网上无意中看到了欧必诗百邦胶囊。使用一个周期后,感觉身体中的毒素正在一步一步的排出,脸上的`蝴蝶斑有点变淡变浅的迹象,周边轮廓因为浅淡开始模,斑点开始缩小。皮肤的弹性恢复了很多,用了两个周期后,斑点不见了,皮肤光滑细腻,表现出自然的白皙,真是不敢相信,我的皮肤好像年轻了十几岁,可以变得这么好。

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