欧美美容的方法

时间:2023-09-12 07:09:57 美容 我要投稿

  欧美美容的方法,对于美妆控来说,除了紧盯着每一季变化莫测的时尚趋势外,从美妆博主和 Ins、T推特上抓住最新彩妆与保养 Tips 也是每一个季节变换时刻不能错过的资讯,现在分享欧美美容的方法。

  欧美美容的方法1

  果蔬美容的小窍门 番茄

  驻颜圣果:番茄 由于被发现含有丰富的茄红素,番茄这种普通而毫不起眼的水果(水果食品)近来一跃成为果汁市场中的明星。作为一种天然植物色素,茄红素有着卓越的抗氧化功效,不仅可以保护植物不受阳光、空气污染的伤害,在人体以及肌肤表面也可以防止老化,而且越是鲜红的番茄其茄红素的比例越高。

  最佳食谱:番茄炒鸡蛋或番茄鸡蛋汤。由于茄红素属于一种脂溶性的成分,必须通过油(油食品)脂烹调才能自然释放出来被人类有效吸收,所以加工过的番茄制品比新鲜的番茄更具营养。

  果蔬美容的`小窍门 木瓜

  美白(美白食品)高手:木瓜 木瓜的丰胸作用众所周知,但却很少有人知道,只有食用青木瓜才能达到最佳的丰胸(丰胸食品)效果。

  此外,科学家们发现,木瓜中的木瓜蛋白酶还有美白作用,饭后吃少量的木瓜,对预防胃溃疡、消化不良等也都有一定功效。而且木瓜属于低热量水果,所以吃的时候完全不用为身材担心。2007年由世界卫生组织发布的“全球健康(健康食品)食品排行榜”中,木瓜首次荣登水果榜的榜首。

  最佳食谱:将木瓜切成块,连同牛奶、蛋黄一起打成汁,再加入柠檬汁和蜂蜜(蜂蜜食品)。

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  果蔬美容的小窍门 樱桃

  排毒佳果:樱桃 樱桃自古就被叫做“美容(美容食品)果”,常吃能够让皮肤光滑润泽。与此同时,樱桃也被公认为是“去毒水果”,具有为人体去除毒素及不洁体液的功效,有良好的通便作用,对肾脏的排毒也有相当的帮助。不过,樱桃虽好,但也注意不要多吃。

  因为其中除了含铁多以外,还含有一定量的氰甙,若食用过多会引起铁(铁食品)中毒或氰化物中毒。一旦吃多了樱桃发生不适,可用甘蔗汁清热解毒。

  最佳食谱:生食。买樱桃时应选择连有果蒂、色泽光艳、表皮饱满的,如果当时吃不完,最好保存在零下1℃的冷藏条件下。

  果蔬美容的小窍门 红薯

  瘦身新宠:红薯 以往难登“大雅之堂”的红薯,近年成为西方女性(女性食品)美容瘦身的首选食品。原来,红薯中富含β胡萝卜素、钾、铁和维生素(维生素食品)B6,而且每100克红薯产生的热量比米饭低三分之一,在世界卫生组织发布的“2007全球健康食品排行榜”中,红薯第一次荣登蔬菜(蔬菜食品)榜的榜首,其受宠程度可见一斑。

  最佳食谱:蒸红薯。红薯皮上含有很多有益健康的营养物质。其他如红薯粥、炖红薯等,营养物质会随着水分的流失而减少。综合比较起来,红薯还是蒸着吃保留营养最多,而且还可以带皮食用。

  果蔬美容的小窍门 大豆

  抗老生力军:大豆 大豆含有大量有利于细胞生长的维生素E,不仅能抑制皮肤衰老,更能防止色素沉着于皮肤。同时,作为一种植物性雌激素,大豆中的异黄酮素还具抗氧化能力,是维持光泽细嫩皮肤不可缺少的食物。爱美的MM不妨让豆类常出现在你的食物清单上。

  欧美美容的方法2

  1、抑制黑色素

  同样是常见的美白成分,如曲酸、熊果苷,也叫熊果素等,它们可以抑制黑色素的生成,具有很强的淡斑功效。

  缺点:往往需要渗透到肌肤底层才能发挥其阻断作用,这对产品制剂提出了较高要求。

  2、堵截黑色素

  即抑制黑色素从细胞转运到角质细胞,如维生素B3,也叫烟酰胺。

  3、淡化黑色素

  即还原美白。皮肤变黑产生斑点,本身是肌肤氧化的过程。而我们熟悉的维生素C及其衍生物便是坚强的抗氧化小卫士,它能把已经氧化了的过程再还原回去,抑制黑色素的氧化反应,让肌肤逐渐透白。

  缺点:它不是一个安稳的卫士,很容易在空气中分解,失去功效。

  4、代谢黑色素

  即代谢美白。像果酸、水杨酸等,像拨开鸡蛋壳一样,剥落肌肤过多的角质层,从而把黑色素从皮肤上带走,让肌肤新生。

  缺点:这种美白方式只是在祛除皮肤表层的黑色素,而黑色素是存在于皮肤底层,不断的向外生产,所以这种方法治标不治本,还需要结合深层美白产品使用,并且,敏感肌肤要小心采用这种剥落角质的美白方式,要与保湿、防晒相结合。

  好的美白产品可以改善已经形成黑色素的皮肤,很多美白成分要配合一起,才能发挥更好的功效,所以我们经常能看到一个美白产品含有多种美白成分。

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  维生素C

  最早用在美白品中的、有代表性的添加剂之一。它的安全性很好,但稳定性很差。这种物质也存在于大量的蔬果当中,安全温和,所以被广泛使用,美白产品中的维生素C及其衍生物含量在2%~3%之间。维他命C主要通过还原酪氨酸酶的活性,帮助皮肤抑制黑色素,同时它有很好的抗氧化效果,帮助细胞延长寿命,达到美白的目的。

  如果不加保护,在膏霜中会很快失去活性。为了稳定它,人们提出了各种办法,如利用橙子肉中的.果胶保持天然活性,直到涂敷到皮肤上时,果胶被破坏才被释放出来。很多美白粉或者美白精华都有这个成分。

  果酸

  提炼自水果的一种酸,其中又以提炼自甘蔗的甘醇酸效果最佳,目前最常被使用。作用乃在去除过度角化的角质层后,刺激新细胞的生长,同时有助于去除脸部细纹,淡化表皮色素,使皮肤变得更柔软、白皙、光滑且富有弹性。

  曲酸

  在对比试验中发现,现有的美白成分中,它的效果最明显。曲酸一般从青霉、曲霉等丝状真菌中提取,是一种含有毒性的细胞,因而没有在市场上完全普及开来。根据日本最新的研究报告,曲酸成分可能会有致癌的危险。

  熊果苷

  熊果苷又叫杨梅苷和熊葡萄叶素,是从熊果的叶子中提取的成分。在不影响细胞增殖的浓度下熊果苷能够加速黑色素的分解与排泄,从而减少皮肤色素沉积,且安全性比较高。通过冻结酪氨酸酶的活性,以帮助抑制黑色素的形成,同时有漂白细胞的作用。

  甘草桑树等提取物

  从甘草的根中提取而来,一般添加在日晒后的护理产品中,用来消除强烈日晒后皮肤上的细微炎症。甘草提取物安全性很好。桑树提取物是由法国人开发出来的最新的美白成分,作用温和有效。

  芦荟

  芦荟用在美白产品中是因为它对晒后的皮肤有很好的护理作用,减轻紫外线刺激而带来的皮肤黑化。

  内皮素桔抗剂

  内皮素在皮肤中分布不均,是造成色斑的主要原因。内皮素桔抗剂进入皮肤,可以和黑色素细胞膜的受体结合,使内皮素失去作用。内皮素桔抗剂是一种很新的原料,代表了当今美白技术的最新水平。

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