如何经营婚姻，最伤夫妻感情的事1
近日，美国《预防》杂志刊文，评选出了婚姻关系中最容易伤害夫妻感情的几件“烦心事”，由美国知名婚姻关系学家给出分析和解决之道。最伤夫妻感情的8件烦心事：
1、总是为相同的事而吵架。夫妻总是反复为同样的事情而争吵，就如同在原地踏步，不能解决任何问题，还会越吵越心烦，陷入死循环。专家分析：吵架和辩解的背后是恐惧感，因为夫妻双方内心深处都害怕被抛弃、被拒绝、被认为不合适。只有夫妻双方完全的相互信任、无条件的爱对方，两人才会展示自己的缺点。找到引起冲突的导火索，努力加以改变，才会避免反复为同样的事而争吵不休。
2、情绪低落相互影响。一位丈夫说：“当我下班后回到家，我感觉很高兴，但妻子却很疲惫，而且还承受着上班的压力。这也毁了我的好心情。我觉得，让别人心情变差比让人心情变好容易得多。”专家分析：低落情绪确实容易相互影响。不过，人们可以选择不受配偶低落情绪的影响，当对方情绪低落时，自己一定要保持乐观。久而久之，一方积极乐观的情绪能带动另一半走出心情的低谷。
3、互相讽刺挖苦。一些人认为表达感受比向对方敞开心扉更安全，然而这可能富有攻击性。因为，这可能向对方传递了生气、沮丧等情绪，而没有表达出你的真实想法。专家建议：弄清楚自己的真实想法和想要说的话，再讲给对方，千万不要使用透露“恼怒”和“厌恶”的话语。
4、过分担忧对方的身体健康。妻子经常抱怨丈夫“不把自己健康当回事”，进而觉得他对家庭不负责任，不爱妻子。专家分析：这是一种“共存”婚姻关系，一方认为要对另一方的健康负责，因此对对方加以控制，这会令人沮丧。强迫对方做事只能导致相互不满和憎恶。许多夫妇认为必须步调一致才能幸福，然而不同人之间存在很大差异，应该尊重这些差异。
5、抱怨家务分工不合理。一方讨厌垃圾桶满是垃圾，通常会积极去倒，但又可能觉得自己承担太多。专家分析：虽然家务是小事，但双方都应该积极承担，达成家务分工协议。如果“家务协议”被打破了，双方都要诚恳认错。
6、家庭生活中太随意。一位妻子说：“我老公时常打嗝、清嗓子，在家中弄出很大的'声响。这烦到了我，但他似乎并不在意。”专家分析：家庭生活也不能过于随意，老是这样的话，对方会觉得不受尊重，双方应该表现出足够的成熟和尊重。
7、在对待子女方面存在分歧。一位妻子说：“我们在如何对待自己儿子问题上存在分歧，我丈夫想多给他些零花钱，我觉得没
有必要，争吵因此而产生。”专家分析：这种情况下， 应该采取务实态度，坐下来，诚实地评估零花钱多少的利与弊。如果还不行，那么就听听其他朋友的建议。
8、外向性格、内向性格难共处。有些夫妻一方喜欢社交，另一方则喜欢在家宅着。这有时会引起步调不一致。专家分析：一方可以说：“我想请你一起参加活动，因为如果我们不能共享这样的生活，我们就无法成为关系紧密的夫妻。”另一方也要迈出勇敢的一步，因为婚姻关系中，只有适当做出一些妥协，夫妻才能更加和谐。
如何经营婚姻，最伤夫妻感情的事2
每一段婚姻都要经历不同的阶段，当两夫妻结婚久了渐渐会进入婚姻疲倦期，这个时候女性该如何经营婚姻生活呢？本文分享几个方法，希望对你有用。
一、婚姻生活保鲜方法
假如出現婚姻生活厌倦期，一般会在交往一年到三年以后，可是这一厌倦期会不断两月上下。由于两人在一起交往时间长了，就沒有以往的热情了。
她们中间再也不能有沟通交流，碰到事儿一直停留在一个局限性以内，要想减轻那样的关系是必须自身走出去的，随后两人好好地沟通交流才可以处理。
二、怎样度过婚姻疲倦期
1、假如婚姻生活进到厌倦期，必须两人保持冷静，人们是必须各退一步，不愿让分歧闹大，就必须理智的去独立思考，给另一方一些随意的室内空间，不必只见到另一方的缺陷，要学好塑造两人中间的情感。
2、假如两人出現这类情况，表明相互欠缺沟通交流，这个时候必须多掌握另一方的念头，另一方有一些优越感，感觉自身被高度重视了，这个时候才有缓解的'空间，能够多找寻一些烂漫的机遇，当你努力了真心实意，另一方是能觉得到的，假如另一方还想要跟你在一起，也是会作出一些勤奋的。
3、两人能够造就一些机遇独立交往，能够去外边多旅游旅游，或是看看视频，随后提高相互间的情感，有时候和另一方做一些浪漫的事情是十分有效的，会加重两人的情感。
如何经营婚姻，最伤夫妻感情的事3
结婚是对心上人的重大承诺。在选择伴侣时，除了有爱，还要考虑很多因素，比如性格是否互补、价值观是否贴合、性生活是否和谐等。可以说，一个成功的婚姻，最好具备五个要素。
1。相似度从进化心理学角度讲，人们青睐和自己有一定相似度的伴侣。其他研究也证实，伴侣间相似度越高，关系越积极正面，尤其要在价值观、人生态度、兴趣爱好等领域相似。但即便现在双方没那么像也别担心，因为研究发现，婚姻持续时间越长，夫妻间的脾气和动作就越容易相互影响。这提示我们，即使婚后发现两人总会磕磕绊绊，也不要一棒子打死对方。带着一颗包容的心，夫妻才能越来越相似，婚姻也能更长久。
2。性格特征性格对婚姻影响很大。心理学家对德国、澳大利亚和英国的1万多对夫妻进行性格调查发现，情绪稳定、亲和度较高、有责任心的人，拥有幸福婚姻的`可能性更大，对配偶的“兼容性”也越强。如果两口子都是这样的人，那当然就更容易拥有幸福的婚姻。而焦虑、消极等性格会为婚姻带来麻烦。要克服性格缺陷，除了自己要有意识地改正言行外，夫妻二人应将沟通摆在第一位。
3。性亲密随着时间的推移，夫妻间的性生活会逐渐减少。全国妇联调查显示，中国有近六成夫妻曾受到“性冷淡”的困扰。性是亲密关系中的重要因素，性生活频率越低，婚姻“触礁”的可能性越大。性健康专家指出，压力会使人体内的激素水平发生变化，进而让催生性欲的睾丸激素“罢工”。若配偶间性生活出现问题，一定要婉转地向对方讲出来，并提出双方都可接受的建议。
4。要有爱只有建立在相爱基础上的婚姻才可能成功。无论对男人还是女人，充满爱意的行为，比如共同欢笑、分享每天的感受等，是幸福婚姻的关键元素。爱需要经营，关键是交流。不管多忙，夫妻间都应该每天保持交流。即使一方不想说话，也要通过拥抱、亲吻等方式保持必要的肢体交流。
5。公平性有人说，婚姻里没有绝对的公平。一项调查指出，婚姻带给男人的益处和快乐超过女人。然而，没有公平可言的婚姻也是不会长久的。
比如，在夫妻双方都要上班的情况下，假如家务分配不公平，就容易引发婚姻冲突。再比如，即使是夫妻，也可能为了钱的问题吵架，如果一方很节约，而另一方大手大脚，很快两人就会发生冲突。如果一方感到不公平，一定要心平气和地说出来，并提出建设性的解决方案。
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