火龙果虾仁
做法：先准备一百克虾仁，两百克火龙果、杨桃、香芹和盐取自己的合适的量。
把火龙果挖心备用，虾仁加盐腌一会，坐锅点火倒油，放入虾仁煸炒，放入火龙果、杨桃翻炒，加盐炒熟即可，撒上香芹即可。
功效：食用火龙果虾仁可以顺气健胃，减肥，降低血糖，降压润肠，预防大肠癌，保健作用非常好。
火龙果沙拉
做法：先准备两百克火龙果，二十五克克柠檬沙拉酱、五十克橙汁。
将火龙果去皮起肉，切成丁，盛入容器内待用，把橙汁淋入火龙果四周，最后浇上柠檬沙拉酱，即可食用。
功效：火龙果沙拉不仅美味爽口，而且可以降脂通便，对于肠胃功能不好的人来说非常适合食用。
火龙果糯米糕
做法：通常糯米糕是比较美味的，但是不太容易消化，但是如果选择用火龙果做糯米糕的话，那就不用担心不好消化了。
准备一个火龙果，八颗乌梅，一百五十克青瓜块，两百克糯米糕，蜂蜜适量。
将火龙果去皮切块，乌梅去核，青瓜块和糯米糕放入火龙果容器中，加蜂蜜即可。开胃消食，营养丰富，减肥效果佳。
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