多与孩子沟通，适当运动，选择心理治疗等等。
孩子网瘾大怎么办1
一、自我控制法：
孩子在自己成长过程中会遇到各种各样的事情，对事情也有一定的判断能力，家长们要让孩子知道经常上网是不对的，只要家长多加引导，那么孩子肯定会认识到自己的错误。孩子经过自我控制，便可以有效戒掉网瘾，这样成绩也会慢慢提升上来。
二、改变环境：
有些孩子的自控能力会比较差，这个时候家长就需要改变一下孩子周围的环境，将孩子带来一个没有网络的`地方，这样孩子也就不会再上网了。长时间不上网就会慢慢适应这种生活，网瘾自然就会戒掉，这种方法虽然效果比较好，但是还需要家长们的配合。
三、转移法：
孩子喜欢上网也是因为自己对学习不感兴趣，家长们需要重新培养孩子的兴趣，让孩子发现自己喜欢的东西，这样孩子自然就不会再沉迷于网络。在转移的过程中家长需要慢慢引导孩子，千万不要给孩子太大的压力，如果压力过大孩子很容易出现逆反心理。
以上这些就是怎么治疗孩子上网成瘾的问题，对于孩子来讲网络是一个比较吸引人的地方，需要家长帮助孩子远离这个不真实的网络世界。如果平时使用电脑找些资料还是可以的，如果上网只是为了玩游戏，那就是浪费自己的时间与生命，并不会给自己带来有用的东西。
孩子网瘾大怎么办2
首先，我们要先了解孩子是为什么沉迷于网络世界
1、家长可以想一想自己有没有经常在孩子面前玩手机，在孩子想跟你一起玩的时候，你在看手机，在孩子需要你的关怀的时候，你在看手机，有时候孩子的行为会模仿大人，如果你家的孩子经常玩手机，网瘾大，那么你就要想一想，你自己是不是也经常玩手机
2、现在家庭压力越来越大，家长们工作都很忙，对孩子自然就会缺少关怀，有时候孩子在学校里与其他同学发生冲突或者被老师批评，
内心很容易积压情绪，但是由于家长忙碌而忽视了孩子的这种情绪疏导，导致孩子更加的沉迷虚拟世界，喜欢通过游戏来发泄自己内心的`情绪
3、有些家长喜欢站在高点去指责孩子，总是一味地对孩子进行批评、指责、唠叨、打骂，容易挫伤孩子的自尊心，会让他们觉得自己不能在现实生活中体现自己的价值，所以他们就会很渴望得到关注和欣赏，为了得到这些，孩子就会沉迷网络游戏，在游戏里获得成就感
4、有些家长在看到孩子玩手机就会如临大敌，自己一边看着手机一边骂着孩子不能玩手机，孩子就会产生逆反心理，跟家长对着干
5、家长们都喜欢用隔壁小孩来跟自己家的孩子做对比，这样容易让孩子失去自信心，会总觉得自己不够好，会产生不管干什么都不如别人的自卑心理，这样的情况下，孩子就更容易沉迷于游戏里带来的成就感了
其次，当孩子网瘾大的时候，我们应该适当地跟孩子进行心理沟通，了解孩子为什么沉迷网络世界
要知道，心急吃不了热豆腐，你心里再着急也不可能说你骂孩子两句，孩子就能立马戒掉网瘾了，有时候你对孩子进行打骂，还会容易让孩子产生逆反心理，
这种时候，我们应该跟孩子好好商量，给他规定固定的上网时间，比如一天只能玩多久啦或者只能在写完作业后玩一会啦，给孩子定个闹铃，让他自己学会放下手机
平时也可以多陪伴孩子，大部分的家长由于工作忙的原因会对孩子进行疏忽，平时建议家长们可以多关心关心自己的孩子，休息的时候建议多陪陪孩子做游戏，而不是自己趁着休息时间也沉迷网络或者忙着其他的事情
平常可以多和孩子玩一些互动性的小游戏，慢慢的让孩子远离网络世界，这样孩子就不会沉迷于网上的游戏
孩子网瘾大怎么办3
一、面对孩子沉迷网瘾，家长用无条件接纳的优点是什么
1、父母不用担心孩子吵闹，发脾气等，表象家庭气氛和睦
育儿专家林文采在他的作品中就有提到过无条件接纳这一概念。他的本意是希望家长能够无条件接纳孩子的想法与思想，有条件接纳孩子的行为。
但有些家长认识得过于片面，单纯地将自己处于一个弱势地位，具体表现在只要孩子要什么就给他什么。孩子发脾气就哄着他。这样的教育方式下，表面看来一片和谐，父慈子孝。
2、家长只需要持续地接纳就好
只要亲子双方都默契地不去打破现有局面，就能够一直维持和谐有爱的氛围。对于家长来说，自己只要保持原有的状态，努力克制自己的情绪，家庭争吵频率也会慢慢降低。
二、面对孩子沉迷网瘾，家长用无条件接纳的缺点是什么
1、不知道孩子能几时能主动放下手机网络，回到学习上
虽然表面风平浪静，实则暗流涌动。只要家长触及到最核心的问题，也就是什么时候回归学习的状态。平和的家庭氛围顷刻间就会不复存在。
孩子很容易就会认为家长之前做的所有努力只有一个目的，那就是让自己放下手机！而且因为家长不敢随意触碰敏感话题，也就不知道孩子到底要沉迷网络到什么时候，到底什么时候才能回归原先乖巧听话的模样。
2、会导致孩子黑白颠倒的玩游戏，不学习
无条件接纳的方式会让家长不能有效地管控孩子玩游戏的.时长，从而导致孩子出现作息不规律，日夜颠倒的情况。而且孩子的自控能力薄弱，相比于枯燥的学习生活，他更容易沉溺在刺激欢愉的游戏中无法自拔。一旦沉溺游戏，再想喊他去学习就很难了。
三、面对孩子沉迷网瘾，家长用无条件接纳的教育代表机构
心理咨询辅导
很多家长看到孩子出现情绪低落，叛逆厌学的征兆就急匆匆地带着孩子去心理咨询机构，想着能让医生帮忙看看问题出在哪里。经过挂号、验血、照CT，心理问卷、医生询问基本信息与判断病情等这些必备流程，然后就被诊断出得了抑郁症。
一般来讲，医生都会告诉家长不要给孩子过重的学习压力。有时候还会告诉家长如果孩子想要玩手机的话，就让他玩一段时间，这样能够让孩子慢慢纾解消极情绪。
医生这么一说，家长就慌了，就想尽办法哄着孩子，生怕孩子病情加重。现在的网络这么发达，家长只要打开网络平台就会看到许多关于抑郁的介绍，越看那些例子心里就越害怕，到后来也就不再关注孩子去不去上学这个问题，只是将目光焦点放在孩子的抑郁问题上了。
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