每个人都有着不同的生活习惯，有的人喜欢晚睡，有的人喜欢早起。一旦养成习惯之后，就很难改变，其实习惯这个东西也没有好坏之分。假若这个人就是爱睡，还非逼他早起也是不现实的。但是不论我们什么习惯，都要有成为好习惯的理由，这才是对自己负责。
一个人在外人看来可能一辈子都没有什么好习惯，但是人家依然能生活的好好的，并且比你还舒服的多。你能说这样不好么。一个人的习惯开始于儿童时期。假若非要逼孩子养成所谓的良好习惯的话，那么就让他在儿童时期开始习惯吧。家长可能认为习惯都是后天慢慢形成的。但其实胎儿在肚子中的时候就受到母亲影响形成一定的习惯了。
瑞典有一位医生，他曾对新生儿的睡眠类型进行了实验，结果证明：新生儿的睡眠类型是在怀孕后几个月内由母亲的睡眠所决定的。他把孕妇分为早起型和晚睡型两种类型，然后对这些孕妇进行追踪调查，结果发现：早起型的母亲所生的孩子天生就有同妈妈一样的早起习惯；而晚睡型母亲所生的孩子也同其妈妈一样喜欢晚睡。
通过实验我们是否可以得出这样一个结论：胎儿出生几个月内，可能和母亲在某些方面就有着共同的节拍了。母亲的习惯将直接影响到胎儿的习惯。如果有些母亲本身生活无规律、习惯不良，那么怀孕后就要从自身做起养成一个良好的习惯，才能培养出具有良好习惯的胎儿。
所以在这提醒各位孕妈妈，孕期的行为可是会影响孩子的哦。必需要注意。在行为上处处做好榜样，当然也不是说全部责任都是由孕妈妈来承担的，作为准爸爸，保持孕妇良好的心态，和好的照顾条件，也是父亲方面一个比较艰巨的任务。
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