分娩后，让宝宝尽早吸吮乳头
在出生后，必须要让宝宝尽早的、高频率的吸吮。每2-3小时，就要各吸吮双侧乳头一次。甚至，在婴儿睡觉无法吸吮时，还应该通过吸奶器增加吸吮频率。
而世界卫生组织也对此有相关的说明，一般来说呢，最晚在出生后1小时就必须开始进行哺乳，越早吸吮越有助于乳汁的分泌。
另外，宝宝在出生后的第一口食物，都应该是母乳。即便这个时候，可能吸出来的母乳量微乎其微。
其他像葡萄糖、盐水这样的东西，通通属于民间陋习。在1岁以前，都不应该出现宝宝的食谱上。
两个乳房轮流工作
人之所以两个乳房，绝对不仅仅是为了对称和美观。在哺乳的时候，正确的做法就应该是两侧乳房交替，吸空一侧后，再吸取另一侧。
这样做，第一是因为哺乳这个过程是一个负反馈调节。乳房的乳汁被吸得越彻底，就越会促进这一侧的乳房分泌更多的乳汁。
而对于另一侧经常处于消极怠工状态的乳房来说，长时间的懈怠一定会导致工作效率的低下。最终乳腺组织逐渐回缩到产前状态，变得空空如也。
另一个原因则是因为，乳房里面的乳汁也分为前奶和后奶。相对来说，后奶的脂肪含量更高一点。而在婴幼儿时期，宝宝对于脂肪的需求量非常高。
有销量，才有产量
在任何时候，只有存在销售渠道和销售需求的时候，才会促进企业拼命地生产。
哺乳也是这样的一个过程!
所以，在出生后的第一个月，尽量要做的按需喂养。在宝宝发出饥饿的信号时，你必须立即让自己的「存货」有一个销售渠道。
通常来说，白天哺乳的间隔时间不能超过2-3小时，夜里则不能超过3-4小时，每天吃奶次数8-12次。
千万不要等到涨奶了再去喂奶，因为出现涨奶这个现象，就等于是在告诉大脑「我的产奶量太多啦，你下次要少发点生产订单啊!」
而当宝宝长时间处在睡眠状态不需要哺乳的时候，你也一定要把多余的乳汁吸出来。这样做，一方面可以保证泌乳量的稳定;另一方面，也能预防乳腺炎的发生。
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