十一种心理让你难与人亲密

时间:2023-08-16 02:10:13 职场 我要投稿

  十一种心理让你难与人亲密,为什么有些人在感情里,总是逃避自己的真实内心,言行不一,对他人保有较大的距离感,难以进入稳定的亲密关系,现在分享十一种心理让你难与人亲密。

  十一种心理让你难与人亲密1

  1、悲情主义

  这类人对伴侣是渴求的,对恋爱是疯狂的,但他们的心态上却尽有千千结,在脑筋上也是死命钻牛角尖。他们总是偏执地制造悲剧情节,是一种情绪上的自我虐待狂。

  2、爱自由

  这类人觉得一旦感情稳定下来,就会不自由,而不自由毋宁死,所以或多或少害怕亲密关系。

  3、博爱

  这种人有点粗线条,心思不够细腻,总认为每个异性都可以做朋友,但都无法深入交往,无法体会那种微妙的“情爱”。

  4、自愿牺牲者

  这种人心理脆弱,以女性为多见。她们在亲密关系的每一步,都插入了自我牺牲,也因进一步的自我牺牲而破坏了可贵的亲密关系。

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  5、事业心过强

  事业心特别重的人,往往并不真心想要亲密关系,或认为不需为此付出更多。

  6、过度依恋

  这种人总是赖着对方,粘着对方,把对方压得喘不过气,使本来应该充满情趣的爱情生活变得平淡单调。

  7、很怕付出

  这类人对爱情的看法很纯洁,希望自己的爱情完美无瑕,因此生怕受到欺骗。如何衡量是否受骗呢?就看对方是否愿意先付出自己。这种心态容易发展出一种过度挑剔并放大对方缺点的现象。

  8、自卑感强烈

  面对任何认为值得的伴侣,都从内心里感觉配不上,愈是面对自己喜欢的'对象,愈是自惭形秽,畏缩不前。他们会因为对方优点,而无端贬低自己,从而无法在亲密关系上形成突破。

  9、强烈的不安全感

  胎教时培养雏形,成长过程中又遭遇不断的刺激,就会形成强烈的不安全感。在没有感情交流时倒还能安然自若,一旦有了和异性产生亲密关系的机会,反而疑神疑鬼,坐立难安。

  10、自私

  这类人无论做什么事,都以自己得利作为标准。强烈的自我意识,使他不允许自己为别人牺牲任何利益。

  11、认为只有钱是好的

  这种人把钱放在至高无上的地位,放在一切价值之上,只认钱不认人。这类人对别人常有怀疑,深怕在经济上和别人发生任何纠葛。

  十一种心理让你难与人亲密2

  1、有些人不敢与人亲近,没办法在人前释放自我,完全是因为潜意识中,对可能会在这段关系中受到的伤害产生无比严重的焦虑和不安。

  因为严重的焦虑或不安全感,使得Ta没办法在人与人之间发展亲密关系,这种人我们俗称为“社恐”。

  有的人甚至会因为这种即将与他人相交的恐惧,而产生手抖、身体发抖、心跳加速或头痛、胃痛、心口痛,亦或是莫名其妙的浑身起疹子、食欲不振等等身体不适的症状,但奇怪的是,到医院去检查,各项身体指标又是正常的。

  但一接近人群,或将要与人发展一段稍微亲密点的关系,就会出现上述这些类似的症状。

  弗兰克·维克多曾写过一本《生命的探问》一书,书中总结道:

  人的痛苦有两种。

  一种是你已经受伤了,你却毫不知情。你没有体验到你正经历的是一些可以令人痛苦的感受,这种表现,往往是一种自我感觉良好的状态。

  问ta,“你工作关系怎么样啊?”

  Ta说,“没问题啊。”

  再问ta,“你最近过得怎样啊?有没有遇到不顺心的事情啊?”

  ta又说,“我神经大条,没什么特别的事。”

  这一类人,在其实遭遇了痛苦的经历之后,在ta意识层面,是没什么痛苦反应的。但在ta的身体上却能出现类似上述的讯号,比如头疼脑热、心跳加速的……

  这类人在生活中是“憨憨”,自评是“神经大条”,以为什么事在ta眼前过都不算是事儿。可其实,ta不知道的是,ta所经历的一切,已经对ta的心理造成了伤害,而且一般是极大的,才会通过身体的讯号传递出来。

  这种状况,我们叫“身心一体”,是你的身体在帮你做情绪上的代谢,代谢或表达一些东西,心理学上把这种叫做躯体化。

  比如,小A在洪灾中失去了父母兄弟,全家只剩下ta一人,这段失去亲人的日子,ta照样还是该上班上班,该回家回家,该吃饭吃饭。别人对ta的遭遇报以同情吧,ta却“呵呵”一笑,说“没事儿”。Ta认为自己很坚强,至少能吃能喝能睡。

  可等到过了一段时间,ta遇上了一个ta喜欢的女孩子,想要跟人家表白的时候,ta总会犯头疼或胃痛。以至于耽误了去表白的时机。可说来也怪,只要一想到今天可以不表白了,Ta的身体上的毛病就立即消失了。到医院检查,依旧没有毛病,身体一切正常。

  小A这种情况,这是我们的身体靠疼痛来让我们自己感受不到情绪上的受罪,因为即将与女孩发展的亲密关系,建立起的良性互动,会激发小A潜意识深处一夕之间,失去所有亲人的痛苦。只是这种痛苦,小A这类人平时是感觉不到的,因为这叫做隐性创伤。

  弗兰克提到的第二种,就是显性创伤。就是你能被感觉到你在这段关系中受伤了,你被冒犯了,又譬如你被诬陷了,你被背叛了……诸如此类,这些你可以感受得到。这种显性创伤,相较于前一种隐性创伤,要更好处理一些。

  而隐性创伤呢?Ta所造成的痛苦往往远远超过了人机体的承受能力。这种痛苦就变成了你潜意识中不能被碰触的伤痛,变成了你人格中隐藏着的“魔鬼”,从而造成一些人格障碍,甚至是精神失常。

  以上都是在谈不敢尝试一段关系的`建立的情况,追根究底,其实是我们害怕受到伤害,比如受伤后无地方疗伤,无足够的社会支持系统依靠等等原因造成的。

  那么在一段关系中,我们再来谈谈另外一种情况:

  2 、我们敢于去尝试,虽然我们害怕恐惧,但我们还是愿意走出那一步。

  就比如我们想开启一段新的关系,但最坏的设想就是我们被欺骗、被污蔑、被打击等等,我们受到了伤害,但这一类人,往往有足够的社会支持系统疗伤,也不会感到无助或孤苦无依。

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  现在,我们来谈谈如何疗伤呢?

  在生活中,我们都有非常重要的人际关系要维系。一个健康正常的人,在一段健康良性循环的关系中,是既要有付出,也要有收获的。

  任何关系,你不能想当然的,我只要付出,或我只要收获。那是失衡的关系,不健康的关系,也必然不会持久。

  当我们在一段关系中,既有付出也有收获时,我们是能感受到这种平衡的,在你遭遇显性痛苦的时刻,就请把痛苦交给这段关系来承担,让这段关系来帮助你,帮你镜映,帮你吐故纳新,让你被聆听。

  但如果你有隐性的创伤时,你有身体上的感觉,身体出现莫名其妙的疼痛或不适,有些疼痛甚至会失控或躯体状态,或者你做了许多事,却常常力不从心,你感觉自己好像总不能坦然洒脱的活着。

  那么,这个时候,就需要找一名有经验的心理咨询师,来陪伴你做咨询了。如此这样,才能让你敞开心扉,让你把那些陈年的隐性创伤,已经遗忘在潜意识里的创伤激活,你才能无惧Ta们,走到阳光底下,代谢出那些创伤在你心理上留下的东西,得到真正的疗愈。

  唯有这样,你才能在一段关系中变得更无畏,才能身心完整的享受一段关系中的温暖,迎来心灵上的春天。

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