在平平淡淡的学习、工作、生活中，大家都跟作文打过交道吧，作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢？下面是小编为大家整理的健康的作文7篇，欢迎大家分享。
健康的作文 篇1
什么是健康？健康只是做到没有疾病就可以吗？不对，健康还包括心理健康。如果你做到以上这两项，就说明你是个完美的人。
我曾在报纸上看到过这样一条新闻：一个小学生，因下课追跑，把同学撞到了医院，被老师批了一顿，心里很不高兴，回家了，家在5楼，他却直接到了30楼，从上往下跳。他多次在语文书上写下了不敢跳，想跳却又退回来了之类的话。在此，我想问，既然你有往下跳的勇气，那么老师批评你了，你还会连接受并改正的.错误都没有吗？
现在，小学生跳楼的事越来越多，其中多数是好学生，这是为什么呢？因为好学生的受挫能力相对来说较弱，而差些的学生在学校少不了批评，他们的受挫能力就很强。
在此，我要告诫那些心理不健康的同学，接受批评是对的，犯了错要及时改正，还是好的。不然，像以上发生的这件事例，留给大家的就只是悲痛和“喷涌不尽的唾沫”了。
健康的作文 篇2
大家好，我是六（5）班的纪律委员柯双影。我真诚地请大家认识我——一个认真踏实、爱好广泛、健康阳光的女生！
我喜欢读书。虽然20xx年8月份出生的我，比同年级的同学至少小了一岁，但这丝毫不影响我对学习的热爱。读书，让我明白了“志当存高远“的古训；读书，让我懂得了“为中华之崛起而读书”的深刻；读书，让我知道了“学海无涯苦作舟”的重要；读书，让我拥有了“雄关漫道真如铁，而今迈步从头越”的豪迈。沐浴书香，我的童年飞舞着五彩斑斓的蝴蝶。我学会了享受快乐，也学会了吃苦耐劳。同时，我也收获了很多，“三好学生”、“优秀学生干部”、“百名优秀小学生”，“四好少年”，四科联赛一等奖……，老师和同学们给予了我很多荣誉，我暗暗下定决心，要以更多的努力来回报这一份份的信任和鼓励。
在刻苦学习，博览群书的同时，我还有着广泛的爱好：唱歌，跳拉丁舞、演小品，画画……我样样学得兴致勃勃，有模有样。我特别喜欢跳拉丁舞，几年如一日地认真跟老师学，风雨无阻，坚持不懈。“有耕耘就有收获。”在参加全国万人体育舞蹈大赛浙江省公开赛两个项目中分别获得了第一名、第三名，台州市锦标赛少儿单人第一名、第二名。红艳艳的证书给我戴上了美丽的光环，但我觉得，最大的收获不是证书，而是在跳舞的过程中，获得了美的享受，心灵的熏陶。别看我个子小，我的体育素能也不错，我喜欢溜冰，滑板，骑车，爬山，跳绳。我多次代表学校参加区体育节长绳8字穿心跳比赛。在学校运动会上，我也获得了很好的'成绩。健康的身体，美好的心灵，我努力将两者合二为一，事实证明，我做到了！
多姿多彩的童年，各种各样的荣誉，我深深地知道，这一切凝聚了很多人的心血。我感谢父母，十年如一日,细心地呵护着我,培养着我；我感谢学校的每一位老师，教会我求知，教会我做人；我感谢同学，他们给予了我许多帮助和快乐美好的时光。所以，我怀着感恩的心孝敬父母，尊敬老师，友爱同学，为身边的人做力所能及的事，让大家感受到我的阳光！
“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞。”我以顽强的精神磨练羽翼，搏击长空，在碧海蓝天上翱翔，我相信我会飞得更高更远。
健康的作文 篇3
这几年，央视美食节目《舌尖上的中国》在国内大热。里面各个地区的各种美食，看得人真是口水直流，号称是吃货的觅食指南。由此可以看出，在中国，几千年来，民以食为天的思想是多么的深入人心。
吃，是每个人每天必须做的一件事。人们不是常说，不吃饱，哪有力气干活呀。这是真理！就拿一日三餐来说吧。一日之计在于晨。早餐是重点，是一定要吃好吃饱。经过了一个晚上的睡眠消耗，早上起来一定要补充能量才行，为接下来的漫长的一天做好基础。以我来说，早餐，一杯牛奶，一个面包或饺子，一碗粥也是可以的了。如果条件允许，最好就是能在早上吃个苹果。牛奶，有助于补充钙。电视都经常有说，每天一杯奶，强壮中国人。由此可见牛奶是多么的重要。面包或饺子补充能量，而一碗热腾腾的`粥则可以清清肠胃。一份水果，就可以补充维生素。一日一苹果，医生远离我，也不是没有道理的！美好的一天，就从丰富营养的早餐开始吧。
午饭，是要吃得饱，但也不能随便了事！吃饭必须的青菜，肉也是要常备的。这个时候，能配上一碗老火靓汤是最好不过的了。这餐，是为下午的工作做好能力补充的。所有，也是要吃得饱甚至吃得好才行。
晚饭，我觉得随便吃点填饱肚子就行。最好吃够七八分饱就可以了。晚上吃饭晚，睡觉之后，就无需太多能量了。所有，能有东西填肚子就行。请注意，不是不吃，是少吃。
现在，我们都提倡健康生活。那就从一日三餐开始吧！但愿大家都有健康美好的生活。
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