九个月的宝宝可以吃什么
9个月的宝宝处在长牙的关键时期，因此这阶段应宝宝的全天饮食应各类具备，营养搭配，至少有两餐以辅食为主，不要偏食。每周加一种新的肉类食物，让婴儿用手，取食切成小块的水果、面包等。
水、果汁、土豆泥、豆腐、菜汤、婴儿饼干、米糊、米粉、面条、鱼松、肉松、鱼汤、肉末等各类辅食均可给予，制作上更进一步复杂化，向断奶婴儿发展。但刺激性食物、坚果、太甜、太腻、太咸的食物不宜喂。
九个月的宝宝食谱大全
一、碧菠浓汤
食材：菠菜200克、土豆100克、食盐、淡奶油50克、橄榄油适量。
做法：
1、锅内水烧开后，放入菠菜焯烫至变色后盛出过凉水，土豆切块后蒸熟。
2、菠菜和土豆入搅拌机中。加少许水打成浆。
3、打好的菠菜浆倒入砂锅，加淡奶油调至自己喜欢的浓稠度。
4、煮开后加盐调味，出锅前调入橄榄油即可。
二、番茄蔬菜粥
食材：西红柿50克、洋葱20克、高丽菜30克、白米20克。
做法：
1、将西红柿、洋葱、高丽菜洗干净，切成小块，放到锅里煮软。
2、将蔬菜和白米加水一起煮成粥，用搅拌机将煮好的粥打成糊。
3、过滤去渣，即可给宝宝喂食。
九个月的宝宝食谱大全
三、豆腐泥
食材：盒装嫩豆腐1/3盒(约30克)。
做法：
1、嫩豆腐用热水烫过，
2、取适量嫩豆腐压成泥状，
3、盛碗即可喂食。
四、蛋黄泥
食材：
鸡蛋1颗。
做法：
1、将鸡蛋放入消毒锅中蒸熟后，剥开鸡蛋，取出蛋黄。
2、将蛋黄用汤匙压碎，给宝宝喂养时加入少许开水即可。
3、蛋黄中含有丰富的蛋白质、脂肪和优质的亚油酸等，是宝宝脑细胞增长不可缺少的营养。
九个月的宝宝食谱大全
五、山药羹
原料：山药100克、糯米50克、枸杞子少许，白糖适量
制作方法：
1、山药去皮，洗净。
2、切小块；糯米淘洗干净，入清水中浸泡3小时后和山药块一起放入搅拌机中打成汁备用。
3、孺米山药汁、枸杞子下入锅中煮成羹，放白糖即可。
六、小白菜玉米粥
原料：小白菜、玉米面各50克。
制作方法：
1、小白菜洗净。入沸水中焯烫，捞出，切成末。
2、用温水将玉米面搅拌成浆，加入小白菜末，拌匀。
3、锅置火上，倒水煮沸，下入小白菜末玉米浆，大火煮沸即可。
九个月的宝宝食谱大全
七、阳光翠绿粥
原料：
菠菜20克，鸡蛋一颗，米饭半碗（约100克）
制作方法：
1、将菠菜洗净切成小段，放入锅中，加少量水熬煮成糊状。
2、取出煮好的菠菜，以汤匙压碎成泥状。
3、将鸡蛋置于水中煮熟。
4、取蛋黄，以汤匙压碎成泥状。
5、米饭加水熬成稀饭，然后将菠菜泥与蛋黄泥拌入即可。
八、疙瘩汤
原料：面粉200g，葱1/2根（约200g），鸡蛋50g，青菜少许，盐1茶匙（5g），鸡精1茶匙（5g），白胡椒粉1/2茶匙（3g）
制作方法：
1、将白萝卜洗净切成细丝，在锅内先用油炒一下，加水、加盐。
2、在等待水开过程中，准备面疙瘩。将面粉放入碗中，加少许凉水，用筷子搅拌，让面粉结成小面疙瘩，这很重要，疙瘩要小，比较好入味，可以将比较大的面疙瘩撕成小块。
3、水开了，将面疙瘩加入锅内，用勺子搅拌疙瘩汤，防止糊底。
4、加入紫菜和青菜。快起锅时，加入盐、鸡精和一些白胡椒粉提提味。
九个月的宝宝食谱大全
九、银耳南瓜粥
原料：南瓜，银耳，大米
制作方法：
1、南瓜去皮去瓤，切块。
2、银耳，水发好，洗净。
3、大米先入锅煮，差不多的时候，加入南瓜银耳一起煮，南瓜大米都煮软的时候，出锅。
十、鳕鱼酸奶汤
原料：
鳕鱼30克，酸奶80毫升
制作方法：
1、将鳕鱼洗净，入沸水中煮熟，捞出；
2、将鳕鱼去净骨刺，鱼肉用勺背压碎，加入酸奶，搅匀后即可喂食。
九个月的宝宝食谱大全
十一、杏仁苹果豆腐羹
原料：豆腐（北）100克、苹果70克、香菇（鲜）30克、杏仁30克、香油5克、盐2克
制作方法：
1、将豆腐切小块置水中泡一下捞起;冬菇搅成茸和豆腐煮滚，油盐调味勾芡成豆腐羹。
2、杏仁去衣，苹果切粒，同搅成茸。
3、待豆腐羹冷却，加杏仁、苹果糊拌匀即成。
十二、奶汁豆腐
原料：
豆腐1块，牛奶25克，胡萝卜油菜叶各10克，花生油、生粉、鲜汤各少许
制作方法：
1、将胡萝卜、油菜叶分另彻成1.3厘米见方的丁和片。
2、将豆腐放入沸水锅内烫透，捞出过凉，也切成1.3厘米见方的丁。
3、将炒锅置火上烧热，放入底油，油热，下豆腐丁，煎呈黄色时，添入牛奶和鲜汤，
4、烧沸后转小火加盖慢煮，至水乳交融，奶香四溢时转旺火，
5、加入烫过的胡萝卜丁，油菜叶片，用锅铲推匀后，用生粉勾薄芡，盛入盘内即可。
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