1、视觉
而0-5月，是视觉发展的关键期。
他能看到的，是黑白的、平面的、模糊的轮廓，他看不清楚你的样子，他看到的世界是黑白的，看到的你是一个非立体的模糊人像。
刚出生的婴儿只能看到30-50公分远的地方，就是妈妈抱着婴儿，你低头看向他的距离。
最左边这张，是1个月大的婴儿能看到的轮廓，第二张是2个月大的孩子看到的，第三张是3个月大的孩子能看到的，最后一张是一个成年人能看到的轮廓。
孩子在2岁半-3岁的时候，才能拥有成年人99%的视觉能力。
那我们该如何锻炼孩子的视觉能力呢?
推荐一个小游戏，可以让妈妈跟宝宝保持一定的距离对视，把孩子抱在怀里，跟他对视。
然后把孩子平放在地上，拿手电筒用非常微弱的光来照妈妈的脸，通过这个光影的变化让宝宝来对视觉有刺激。
2、听觉
孩子出生的那一天，是听觉潜能最强的一天。
得有24-36周的时间，听觉系统才能发育，他在妈妈肚子里的时候，就能听到两种声音，羊水和血液流动的声音，还有脉搏的声音。
而出生后的0-6月，是听觉发展的关键期。
那我们可以怎么锻炼孩子的听觉能力呢?
不要给孩子听超重低音和摇滚乐这两类，会损伤孩子的听力。
可以从小多给孩子听丰富种类的音乐，听不同的语言，或者在胎教的时候多给孩子听一听音乐结构感很强的音乐，音乐节奏好他就会喜欢。
总之，想锻炼他的哪个能力，重点还是要让他多体验，想锻炼听觉系统就多听，没有感受，就没有学习。
3、触觉
触觉能力其实是一项很重要的能力，因为它甚至能直接影响到未来的人际交往能力，这个能力不好未来很吃亏。
而0-4月，就是孩子的触觉关键期。
触觉发育良好的孩子，动手能力强，也可以自然而然的与人亲密接触，将来的人际关系也会变好。
而触觉发育不佳的孩子，连和别人握手都会觉得困难，很难跟陌生人拥抱，觉得和人接触是一件很难受的事，影响到未来的社交。
小朋友的触觉感受器官，是全身的皮肤，最敏感的地方就是口腔、手、和脚心。
所以有的小朋友不喜欢穿袜子，他喜欢光着脚在地上跑，因为脚部触觉比较敏感，他不喜欢袜子的触感。
孩子爱用嘴巴咬东西也是因为口腔触觉敏感，因为他处在口欲期，他在用嘴巴感受物品的质地和味道。
所以如果你身边的小朋友讲话有点大舌头，吐字不清晰，就是因为口腔的触觉不敏感，在你看到的时候一定要立刻纠正，因为生理层面的问题，是需要训练的。
想要锻炼触觉系统，我们就得多给孩子创造有触觉系统的体验。
比如多玩水、多玩沙子、多用手玩积木、太空泥，游泳，各种能让孩子锻炼到触觉的方式都是好的。
在《放开我北鼻》中，易烊千玺带着两个孩子在场地里玩沙子，就是一项很好的锻炼触觉系统的活动。
4、嗅觉
其实新生儿并不是靠认人脸来分辨爸爸妈妈的，而是靠气味和触觉来分辨的。因为孩子一出生，视觉能力很弱，但嗅觉却是异常敏感的。
所以孩子有时候看着你笑，不是觉得你好看，是因为他熟悉你的味道。
0-5月，就是孩子嗅觉发展的关键期。
多给孩子闻一闻新鲜食物的味道，也不要阻拦他去抓着玩具放在鼻子前的过程。其实嗅觉感知的学习，和味觉感知的学习也分不开关系。
5、味觉
问大家一个问题，假如你的孩子在一岁之内，你希望什么时候给孩子添加辅食呢?
联合国卫生组织(WHO)的建议是这样的，不要在4到6个月之前给孩子添加辅食。
因为6-12月，是孩子味觉发展的关键期。在这之前，我们添加辅食是意义不大的。
孩子的消化能力有限，他的肠胃的消化能力是有限的，吃不了那些东西，而且他也不需要吃那么多有调料的东西。
从6个月开始给孩子添加辅食，孩子的味觉才能得以发展。
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