健康的作文

时间:2024-11-24 09:18:25 健康 我要投稿

  在日常生活或是工作学习中,大家对作文都再熟悉不过了吧,通过作文可以把我们那些零零散散的思想,聚集在一块。怎么写作文才能避免踩雷呢?以下是小编帮大家整理的健康的作文8篇,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

健康的作文

健康的作文 篇1

  一天晚上,爸爸突然和我说,明天要带你去通善口腔做个牙医小体验,检查一下你的牙是否健康和牢固!好啊,我激动得跳起来了。

  走进口腔医院的大门,干净整洁的地面,来来往往的人,可是去那儿听讲座呢?我和爸爸问了一下医院的阿姨,阿姨告诉我们说:"直走,然后拐一个弯就到了。‘’

  我走了进去,看到了很多和我一样穿着小记者的小朋友们,我赶紧找了一个位置坐下来,不一会儿,就有一个牙医老师走了进来,她说:"今天我给大家讲牙的朋友,牙的敌人,牙是怎么用的。牙的朋友,包括各种蔬菜,水果,肉可以让我们的牙齿可以更坚硬。牙的敌人是饮料,零食和糖,它们会让牙生病,得蛀牙了就要找医生拔牙了,哦,我的天,好可怕,我可不要拔牙~牙的作用可真不少呢~医生阿姨说:在人的一生中,一生中先后长两次牙,首次长出的'称“乳牙”,到二岁左右出齐,共二十个。六岁左右,乳牙逐渐脱落,长出“恒牙”,共三十二个。按形态可分为、尖牙。和磨牙切牙的功能是切断食物,双尖牙用以捣碎食物,磨牙则能磨碎食物。

  牙齿的小知识可真多啊,我和爸爸听了一起点头。到了我喜欢的电影环节了,医生阿姨给我们放了一个幼儿园里我看过的绘本故事《牙医怕怕,鳄鱼怕怕》,这个电影告诉了我们要保护牙齿,要做好牙齿的清洁,还要定期找牙医看牙呢~

  最后牙医阿姨给我们每个参加活动的小朋友和大人都做了一个检查,爸爸的牙齿很棒,我的大门牙就有点太大了,医生阿姨说让我要多吃一些硬骨头~这样对我的牙齿好~恩~我要乖乖的听医生阿姨的话~通过这次口腔医院的参观,我知道了关于牙齿的小秘密~真的很开心~你们也要保护好牙齿哦~

健康的作文 篇2

  良药苦口利于病

  “妈妈,好苦啊,我不要喝。”小男孩用微弱而又颤抖的声音与目光中的乞求对他的妈妈说道。只见这位妈妈含着“伤心”的泪对小男孩说:“儿子,药一定要喝,不然妈妈怎么带你去公园呢?”我看到那“伤心”的泪从“万丈悬崖”上“跳了下来”,滴在了那苦涩的药中。只见小男孩“咕噜,咕噜”的喝了个精光。这位妈妈问:“儿子,苦吗?妈妈给你买瓶饮料去?”“不苦”这个小男孩很麻利的回答。我想这慈母的眼泪便是让药不在苦的“蜂蜜”。“针”不认人“不要动,要扎针了”。医生严厉的说。我看到那个小女孩全身颤抖着,在那小小的眼睛里有一支蠢蠢欲动的“水军”只见那个小女孩紧紧地盯着那把锋利的“剑”扎向自己的血管时,那只“勇猛”的'水军如得到命令,“冲”出了眼眶,如银河般的“飞流直下三千尺”扎完后,又是一副苦涩的药。珍惜健康看着他们苦涩的“魔鬼”吓的“呻吟”时,我不由的感动自己是多么的幸运。虽然我有些瘦,但我却是健康的。所以我一定要保持所拥有的健康。拥有健康的体魄是一切成功的前提,所以我们一定要爱护自己,让自己拥有强健的身体,创造自己美好的未来。珍惜自己,就要健康;爱护自己,就要健康;美好未来,更要健康。让我们珍惜。保持健康为我们的明天做出有力的基础。

健康的作文 篇3

  人生无涯。显然,健康就是人的一切。有人说健康是1,财富、事业、爱情等都是这个1后面的0,没有了1,再多的0都成就不了人生。因此,科学饮食,健康生活成了我们当今社会的一个重要话题。我们正处于生长发育的重要年龄阶段。从小处来说,科学饮食关系到我们大家的健康成长与家庭的幸福,我们不能成为职场的“草莓族”——那些只有光鲜的外表,质地却绵软无力,体质与心理都没有抗压力;从大处来讲,我们是未来社会建设的'主力军,科学饮食关系到今后国民素质总体水平的提高,乃致于体现到综合国力。

  中国文化博大精深,有“五谷为养”的蒸煮文化;有“医食同源”的食疗保健文化;还有面食文化、米食文化、豆腐文化、粥文化、茶文化、酒文化等等,“民以食为天,食以安为先”,我们大家都要注重科学饮食,食以善人,食以养人,而不是食以伤人。

  可是,我们可以看到,无论春秋冬夏,用餐前后很多同学拿着碳酸饮料在喝。每到就餐时,都可看到许多人在泡方便面,香气四溢。 还有一些同学买外面的小贩用发泡塑料装着的外卖。在校门外的大路边,在满是尘土的路旁,津津有味地吃着路边烧烤。到小店用0。5元或1元钱买来一、两包香气扑鼻的零食在吃。在早上寝室关门的最后五秒钟,冲出寝室,不吃早餐,在两节课后,纷拥到超市以零食充饥。这就是“食以伤人”的行为。

  健康是人的基本权利,是人生最宝贵的财富之一;健康是生活质量的基础;健康是人类自我觉醒的重要方面;健康是生命存在的最佳状态,有着丰富深蕴的内涵。我们每个人的生活习惯都不同,健康的生活方式有利于预防疾病,延长寿命,但是,许多人并不懂得珍惜自己的健康,没有完全做到对社会、对家庭、对个人的健康负责,而是沉溺于不良的生活和行为方式之中,使自身健康遭受损害。为此,世界卫生组织提出并向全世界推广健康的生活方式,也就是健康的四大基石:合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。专家得出了这样一个公式:健康=(情绪稳定+运动适量+饮食合理)/(懒惰+嗜烟+嗜酒),做好了这几个要求,健康自然就不会是那么困难的事情了。

  让“科学饮食,健康生活”深入人心,从思想转变为行为,只有形成共识与舆论,才能使“科学饮食,健康生活”这样一种温情而上进的氛围弥漫在校园中。控制金钱,可以得到财富;控制餐饮,可以得到健康;控制情绪,可以得到幸福,学会控制,可以得到更多!

健康的作文 篇4

我能深深地感悟到,学困生学不好英语的原因部分受心理上的因素的影响,所以我在教学过程中,一方面帮助学困生学习书本知识,一方面从心理上对他们进行调节,从而学困生就会有学习英语的自信心和学习英语的兴趣。在教育中,我们要正确面对学困生,不能戴着有色眼镜看他们,只看到他们的缺点、错误,甚至觉得他们是一无是处、不可救药。通过读这本书,我清楚地了解了作为人类灵魂工程师的教师,要有宽容的爱心。教师喜欢学习好的学生很正常,但对学困生,更应多给点关爱,因为爱是开启孩子心灵之门的金钥匙。作为教师应摘下有色眼镜,用自己的爱心细心地捕捉并加倍地呵护他们,我相信每一个学困生都有自己的优点和内在的潜力,都有可塑性,我们要努力发现他们身上的闪光点。在我教的班上有好几个学困生,他们不爱学习,贪玩调皮,惹事生非,让各位任课老师都很头疼。结合我多年的教师生涯,再通过阅读《中小学心里健康教育》一书,对于如何唤醒英语学困生我似乎找到了一些答案:

  第一、首先建立师生情,走进学困生的心灵

  教育不能没有爱,没有爱就没有教育,所以关爱才是转化学困生的基础,只要我们能用心去与他们沟通,关心、帮助他们,让他们在学习、生活中品尝成功,学生就会走出自卑心理,找回自尊、自信,认识自己的价值,才会找回属于他们的笑容。所以,教师对学困生应奉献自己的一片爱心,用爱的语言去鼓励学生,用我们的爱心,去发现、赏识每一个学困生。学困生大多因为成绩不理想,自卑心理较重,不愿意与教师个别交流。对于小学英语学困生来说,我们小学英语教师要从与学困生建立感情入手,以师生之情、朋友之情、来对待他们,这样他们就会亲其师,信其道,喜欢听英语课,而且对我们英语教师的批评教育也乐于接受,从而自觉地纠正自己的各种行为,一步步走向成功。在实践中我摸索出一种行之有效的方法,就是让学困生把自己的心里话写在日记里,交给我,我看后给他们回话,对他们能起到很好的教育作用。同时还对敢于写真心话甚至是直接指出教师不足之处的同学给予表扬。这样,敢于表露心迹和提意见的学生越来越多。从而打开了学困生的心扉,走进了他们的心灵,了解了他们的所思、所想、所需、所求,一种平等、融洽的交流气氛逐渐形成,对他们的转化也就水到渠成了。

  第二、用关爱点燃希望

  复旦大学杨福家教授认为,教师的责任在于点燃学生,教育是爱的事业,师爱是教育的桥梁,师爱是学困生转化的催化剂。作为教师对学困生要有爱心,要公平对待每一位学困生,尤其要多关爱学困生。然而,事实上教师的爱往往洒向那些聪明的、成绩好的学生,而对学习成绩差、行为规范差的学生往往关心不够。在犯同样错误时,对班干部、学习好的学生可能只是轻描淡写地批评一下就过去了,而对差生则可能变得非常严厉,甚至恶语相加。这些学生的自尊心受到了伤害,他们感受到自己在班级中受到了不公平的待遇。在我教的班及里,有一个调皮鬼,他学习不专心,上课不认真听讲,拖欠作业甚至不交作业,有时还不听从教导,有一天我发现这个孩子特别喜欢老师表扬,连续几天一上课我就表扬他,看某某同学坐的多好,看他回答问题回答的多棒!每节课我就奖励他一颗星星。慢慢地孩子就养成上课专心听讲的习惯,认真完成作业的好习惯。对于学困生,我认为最重要的是理解他们,尊重他们,赏识他们,帮助他们树立自尊心和自信,尤其对那些学习较差的学困生。比如在他们的生活上、其他学习方面进行表扬。。在我任教过程中,我尽量做到赏识每一个孩子,公平对待每一位学生。我总是对我们班的学生说;在我的眼里,每一位同学都很可爱,你们都有自己的优点和缺点,都有老师非常欣赏的地方。每当我这样说,我会发现每个学生都洋溢着可爱的笑脸。

  第三、用成功唤起学困生的自信

  学困生学习一个显著的特点是学习情绪低落自卑感严重,总以为自己不如别人,低人一等,缺乏自信,对学困生我坚持做到勤诱导、勤沟通、勤发现、勤鼓励。当学困生回答问题不好时或肤浅时,我从不指责,当他们答到点子上时,我大加赞赏。帮助学困生打开了自信之门,使他们能抬起头来学习。学困生渴望表扬,表扬能使他们看到了成绩,看到了光明,提高学习的勇气,增强了他们的信心。学困生最希望教师对所有学生一视同仁,不厚此薄彼;他们最不满意老师偏袒某些学生或冷落、歧视某些学生。学困生基础知识较差。有的学困生虽有学好的愿望,但学习基础差,往往老师讲课不能完全听懂,解题不会思考。教师除了充分利用课堂时间之外,还应依靠班集体的力量来缩小落后面,让学习好的与学困结对子,在教学过程中随时穿插讨论、同桌交流,使中优生加深理解,并让学困生得到再学习的机会。更增加了他们的自信心。

  第四、要了解学困生并找出他们的闪光点

  学困生由于学习较差,常常受到家长和教师的厌弃和训斥,受到社会和同学的歧视,人们抹煞了他们的优点,只看到缺点,觉得他们一无是处。在班上他们抬不起头来,严重的自卑心理又滋长了他们对学习的厌恶情绪。要改变这种局面,只能用教师真诚的爱,去温暖他们的心,找他们的闪光点,给他们更多的关心爱护,消除学困生的自卑心理,使他们树立“我与其它同学一样能学好的信心。在教学实践中,要根据他们的'特长,让他们担任一些力所能及的职务或做一些力所能及的事,适时征求他们对教学的建议,使他们与他人平等交往,觉得他们和成绩好的同学是平等的。了解他们的爱好与才能,了解他们的个性特点,了解他们的精神世界。对一个好老师而言,只有了解每个学生的特点,才能引导他们成为有个性、有志向、有智慧的完整的人。要成为这种局面,只能用教师真诚的爱,去温暖他们的心,找他们的闪光点,给他们更多的关心爱护,消除学困生的自卑心理,使他们树立信心。使他们与他人平等交往,觉得他们和成绩好的同学是平等的。

  第五、实行面批作业,尽量减轻作业负担

  针对学困生的特点和缺陷,进行面批作业。教师给以正确的指导是转变学困生的最好方法。例如:教师对学困生一个个单独轮流面批作业,针对他们的错误给予指导纠正,对他们的点滴进步给予鼓励表扬,并在面批过程中帮助学困生建立适宜的期望目标。平时我经常教育学困生:“如果能够再进一步的认真学习,下次考试一定能进步等”,学困生有了适宜的期望目标,便学困生产生强烈的进取心,从心里感到自己有了奔头,自己又不笨,老师又看得起。这样求知的火焰就会在学困生的心里燃起,试验证实面批作业,建立期望目标,对转化学困生效果更佳。学困生最怕考试,一次次考试,对他们来说就意味着一次次的失败,他们看不到自己的成功,逐渐丧失信心,因此,教师在课上采取设鼓励分的方法,对学困生答对的题优化打分,设鼓励分,为学困生的转化创设了条件,他们就会朝着成功的大道有信心地前进。 过重的学习负担,过高的要求,会遏制和破坏学困生的学习兴趣,使学困生产生厌恶学习的逆反心理,丧失学习信心,所以在教学中对学困生的要求不应过高。要坚持少学、精学,让学困生把精力先集中到基础知识和基本方法上,对难度较大的知识则采取适当降低起点,减小坡度的方法。在布置作业时,也要分开档次,根据学困生的认识规律,先写基础单词,再写难的句子和段落,这样能使学困生稳步前进。

  总之,我们平时要认真地做好一些常规的转化工作,并及时总结出经验和教训,及时修改转化的方法,改变转化的一些策略,做到循序渐进,持之以恒。我们教师要忠诚于人民的教育事业,热爱教育事业。把教育事业真正的做到天底下最光辉的事业,甘愿为人民的教育事业奉献自己的聪明才智。教师要热爱学生,关心学生,用高尚的师德,美丽的师魂感染学生,培养出德才兼备的学生,从而在教书育人中感受一份愉悦,一份成功,在良好的师德中体现自我的存在,实现自我渐进,坚持持之以恒,才能完全转化好学困生。只要教师从心里爱学困生,及时了解学困生的心态,多理解、关心他们,在教学过程中多对他们渗透思想教育,使他们端正学习的态度,明确目的,学会学习方法,克服不良习惯,就能唤醒学困生,才能使他们由被动学习变为主动学习,达到转化他们的目的。

健康的作文 篇5

尊敬的老师们、亲爱的同学们:

  早上好!

  4月7日,是“世界卫生日”。所以今天我国旗下讲话的题目是《讲究卫生,做健康的主人》。

  每年的世界卫生日,世界各地的人们都要举行各种纪念活动,来强调健康对于劳动创造和幸福生活的重要性。

  那么我们小学生,应该怎样参与到“做健康的主人”的活动中来呢?下面,我仅代表学校对同学们提出以下几点要求:

  第一,保持良好的个人卫生习惯,饭前便后洗手,勤剪指甲,勤洗澡,不随便使用别人的生活用品,如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。遵守作息时间,做到起居有规律。

  第二,均衡饮食,随气候变化而增减衣服,定期运动,充足休息。在日常生活中同学们应该按照生活规律,定时用膳,三顿饭做到定量,不能饿一顿,饱一顿,特别是早晨,我们有的同学就往往因为睡懒觉而不吃早餐,这对身健康和学习都是不利的;还有的同学挑食偏食严重,有时休息天随便吃点零食就当一餐,这对生长发育中的你们来讲,也是及其有害的。同学们,早晨起床后到户外锻炼,呼吸一些新鲜的空气,伸伸腰,踢踢腿,跑跑步都是很有好处的。学校组织的广播体操和大课间等室外活动是非常好的锻炼机会,不要马虎了事。

  第三,保持室内空气流通,尽量减少去空气流通不畅、人员密集的公共场所。随着天气逐渐转热,教室一定要保持通风状态,让门窗敞开,使空气对流,把人体呼出的.二氧化碳等气体随着空气排到外面去,避免造成室内有异味存在。同学们在校如果发现自己有任何不适,就要迅速告诉家长或老师。

  第四,注意心理卫生。我们在学习、工作、生活过程中,要做到紧张而活泼,保持愉快的心情。遇到困难或不顺心的事,找好朋友或老师倾诉一下或自我调节,千万不能一直闷闷不乐,这对身体也是有害的。

  同学们,只要我们每个人都注意提高卫生安全意识,自觉维护公共环境卫生,时刻注意个人卫生,那么我们就会拥有美丽的生存空间,就会拥有健康的体魄,就会拥有美好的未来!让我们共同努力吧。

健康的作文 篇6

  我们上了很多节心理课,但是这节课是从此以来最有趣的心理课。

  首先老师给我们看一张图片,这个图片是钻头,老师问:“可以做什么?”有的同学说可以盖房子,有的同学说拿钻头打人,我们哈哈大笑起来。

  老师给我们又看了第二张图片,这个图片是报纸,老师问:“那么它有什么用途?”一个同学说可以当书皮,另一个同学说可以做笔帽等等。最后老师说:“一班同学真聪明,但是没有我聪明。”这时老师给我们看了一张图片,图片上画着用报纸做的笔筒。

  渐渐地已经过了很长时间。最后老师教我们如何算出自己的名字值多少钱。老师首先说:“把你的名字用英语写下来。”这时我们便拿出一张纸开始写,写完了老师说:“一共有26个字母,a是1元,b是2元,c是3元……z是26元。”我们就开始数。顿时热闹起来。最后我们算完大家都比谁的名字最值钱。正在我们比得高兴的时候,下课铃响了。老师说:“安静!”我们安静了下来。我多希望多开展些这样的`有趣的课堂。

健康的作文 篇7

  今天早上醒来,伸了个懒腰,老公问我;看你的样子感冒全好了吧!ei~~~就是的 ,头脑清醒、嗓子湿润,真的、没病原来是这么好的感觉。我一跃而起,因为一夜深沉的睡眠,醒来后真的感觉无病一身轻。坐起来活动了一下四肢,然后又靠在床头的靠背上,戴上眼镜,好几天都没有看报纸了,床头柜上摞了好几张。一定要阅览一下,在我看报纸的时候,老公出门买了点早点,他和儿子吃饱后走进屋子,老公对我说:“爱文学的。我们走了,我顺便送儿子。”儿子说:“妈妈,记着吃饭,再见。”我冲着门口摆了摆手。他们父子两个嘻嘻哈哈说笑着走了。

  8点多点报纸看完了,下床、洗漱、收拾屋子、然后吃饭,最后打开电脑看了一下自己的博客,匆匆的回复了几位博友。脱去睡衣,换上了一身休闲的牛仔服。戴上MP4、挎上了包,今天我要漫步去菜市场买菜。(从来没有过的事)听着音乐,走在街上。我仔细看着过往的行人,忽然脑子里冒出一个很奇怪的念头,好想钻进行人的脑子里,看看别人的思维,看看他们都在想些什么呢?。路边有个年轻人在打电话,一边打一边满脸堆着笑,一看一脸的快乐模样。呵呵~~~我想,肯定是在和女孩子侃天呢!看那一脸的幸福、就一目了然。果然不错,听他说了这么一句,想呀!怎么能不想呢?天天想着你。呵呵~~~我偷笑了起来,看来我的判断真的很正确。

  又一位中年妇女匆忙的身影闯进我眼帘,她边走边喊着,喂~~等一等,原来她在赶着上公交车呢。可这时她摸着兜,估计忘带钱了。她这个兜摸摸,那个兜翻翻,我赶忙从包里拿出5元钱,赶了几步、递到大姐的手里,大姐你先用,车在等你呢。大姐笑了笑说:“不好意思:—)我记着带钱了,可能在那件衣服兜里呢。”别客气,上车去吧!大姐接过钱,象我道了谢;匆匆上了车,我看着她隔窗对我微笑的脸,心里感觉很快乐。

  拐了个弯,在菜市场附近的路边、菜贩子推着三轮在卖着新鲜的包菜、黄瓜、西葫芦、豆角和蒜苔。我上前买了2斤黄瓜,2个西葫芦、一斤豆角、一把蒜苔,又在路边肉店里买了一斤瘦肉。上午就我和儿子,儿子喜欢吃大米,蒸两碗大米,炒两个菜,做一大碗黄瓜紫菜汤,想一想、营养已经到位了。提起了菜往回走,这时感觉已经有点累了,走个近道吧!

  虽然近道是近点,但路在小区与小区的夹道里。石头、瓦块的到处都是,路坑坑洼洼的,真不好走。不过可以提前到家五六分钟。天空不时的有鸽子和小燕子飞过,我看着自由自在飞翔的它们,我目送着它们由近到远、一闪而过,看着它们轻盈的身姿,心里感觉很快乐。还有四五分钟就到家了,这时黄瓜袋子忽然漏了,黄瓜咕噜一下躺在了地上。我哈腰拾起,豆角的袋子也破了一个洞,以防万一,我把豆角和蒜苔装进了一个袋子,可黄瓜没地方装了,怎么办,索性一手掂着两根,走吧。这时MP4里飘来了周董的'《说好了幸福呢》。走着、听着、看着几根黄瓜前后摆动着、一上一下的,心里感觉很快乐。

  哎哟~~~可算是到家了,开门,把菜放到厨房里,换上拖鞋,洗了根黄瓜,往嘴里这么一放,一口咬下去,黄瓜味立马飘了出来。你别说、这大棚里种出的黄瓜味比去年的正宗多了。打开电视,往沙发上一躺,翘起二郎腿、享受着。溜达一圈感觉真的很不错,浑身上下汗毛孔全张开了,感觉真舒服。休息到10点多,淘米、放到电饭锅里,点击开关、好了,就等着熟后吃了。择菜、洗菜、放好待用。又躺回沙发看起了电视,忽然家门响了,哟!老公回来了,喂~~~你怎么回来了,哦!回来换件衣服,下午出去办事。顺便給儿子买了个西瓜,还给你买了两块烤地瓜。啊~~是吗。你别说我还真想吃了。你看你~~~看见地瓜比看见我都高兴,老公笑着说。谢谢你常把俺挂在心间。我笑着接过老公买的东西,丈夫换了衣服走了。我赶忙把脏衣服放到楼下的洗衣机里、下午再洗。然后,打火、炒菜、装盘、完毕。一看表该接儿子了,十几分过后、接回了儿子,就这样快乐又匆忙的一上午结束了。

  后话:我的身体一向很好,又因为性情开朗,所以很少生病。这一段天气干燥、在加上我母亲隔三茬五的給我送新疆的辣条子,最近辣椒可吃的不少。火气太旺,猛的受凉,导致了严重的热伤风。让我病了整整一个星期。那是白天烦躁、晚上咳嗽。快乐的我变得快乐不起来了。成天赖在床上不想动,不过,买了点药,自讨了一下“苦”吃,今天感觉病一下子全好了,快乐的我又回来了。爱动的我又开始闲不住了。仔细想想,健康真的是快乐的资本,没有健康、快乐会荡然无存。真应了老人的那句话了;没什么、千万别没钱,有什么、千万别有病。

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