【胡萝卜米糊】
原料：胡萝卜、小米米糊
做法：
1.胡萝卜洗净，削皮、切薄片;
2.上锅蒸20分钟，之后加水用料理棒打成泥;
3.按比例冲调好米粉后，将做好的胡萝卜泥拌在米粉里即可。
功效：胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，还含有碳水化合物、钙、铁及维生素C、维生素B等多种营养素，一个胡萝卜可以满足人体对多种维生素的需求，是6个月左右婴儿很好的食品。
【西红柿米糊】
原料：西红柿、小米米糊
做法：
1.西红柿洗净，划一个十字刀，放在沸水中滚两圈，再过凉水;
3.用锅翻炒几个分钟，直到软烂，期间可以加一点水;
4.西红柿起锅后，用料理棒打成泥;
5.按比例冲调好米粉后，将做好的西红柿泥拌在米粉里即可。
功效：西红柿中含有丰富的胡萝卜素、维生素C以及维生素B族群，而维生素P的含量，更是居所有蔬菜之首。而西红柿中胡萝卜素可保护皮肤弹性，促进骨骼钙化，防治小童佝偻病，对于宝宝的身体发育是非常有益的。
【玉米泥米糊】
原料：水果玉米、小米米糊
做法：
1.准备一颗新鲜的水果玉米;
2.玉米切两半，竖放把玉米粒切下;
3.玉米粒用料理棒打泥，打泥时多加水，一边加水一边打泥;
4.因为玉米皮和胚芽不好消化，需要用滤网把它们过滤;
5.玉米泥特别粘稠，过滤时一手旋转滤网，一手用小勺子碾，这样能更快的碾出细腻的玉米泥;
6.按比例冲调好米粉后，将做好的玉米泥拌在米粉里即可。
功效：玉米含多种维生素、矿物质和亚油酸，经常食用对人体有不少好处，它的维生素含量是稻米、小麦的数十倍。玉米所含的谷氨酸较高，对宝宝智力发育也是很棒的。
【花菜泥米糊】
原料：花菜、小米米糊
做法：
1.取花菜一小块，去梗，只留下白色花头部分;
2.用盐水浸泡15分钟后洗净;
3.上锅煮15分钟后，取出放凉备用;
4.之后用料理棒打成泥，越细腻越好;
5.按比例冲调好米粉后，将做好的花菜泥拌在米粉里即可。
功效：花菜又叫花椰菜，富含丰富的维生素、钙和铁等矿物质，还是世界公认的抗癌蔬菜，非常适合小宝宝食用。可是过量食用容易导致腹胀，6个月以上的宝宝可以吃花菜，但花菜要弄得很碎很烂，以免难以消化。
这些辅食不仅好看更好吃，六个月的宝宝已经有了自己的自主意识，他们会选择自己喜欢的食物，只要调动了他们的情绪，让宝宝变得爱吃饭就是一个很简单的事情，所以宝妈们赶紧学起来吧。
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